Průvodce: Použijte tyto cvičební nástroje založené na obrazovce, abyste se dostali do formy v reálném životě a zároveň jste virtuální

Průvodce: Použijte tyto cvičební nástroje založené na obrazovce, abyste se dostali do formy v reálném životě a zároveň jste virtuální

Domácí posilovna dělá cvičení pohodlným, což teoreticky podpoří konzistenci, která je nezbytná pro jakýkoli cvičební program. Nastavení domácí posilovny, která vás bude motivovat a bude vyhovovat vaší oblasti, vyžaduje pozornost na několik zásadních detailů. Fitness vybavení se zrcadly a zástěnami má za cíl spojit různá řešení do jednoho gadgetu, který nabízí pestrý a zajímavý trénink.

I když nabízejí pevný základ pro každou úroveň cvičence, na kterém mohou stavět různé hardwarové balíčky a progresivní obsah, mohou tyto systémy učinit cvičení mnohem příjemnějším a pohodlnějším. Cena gadgetů se může pohybovat od přibližně 200 USD až po 6 000 USD nebo více, aniž by uživatelé museli platit za předplatné obsahu.

Je třeba argumentovat, jak vám tyto počáteční náklady mohou ušetřit peníze ve srovnání s tradičním zážitkem v posilovně. Výrobci zařízení ručí za zapojení, pohodlí a výslednou účinnost takových zařízení. Prozkoumali jsme různé produkty pro zrcadlové fitness v různých cenových hladinách, abychom našli to nejlepší a zjistili, které by se vyplatily pro různé typy uživatelů.

Většina lidí by si měla vybrat Tempo Core

Druhé místo: Peloton Guide

Žádný
Žádný
Žádný

Jádro Tempo je obecně nejlepším zrcadlovým fitness zařízením, ale je to blízko. Zrcadlo nebo displej se senzory nejsou použity v balíčku Core Starting od Tempo (245 $). Místo toho snižuje vstupní poplatek tím, že jako primární displej použije TV a jako senzor fotoaparát na vašem iPhonu (XR nebo vyšší). Jakmile umístíte svůj iPhone na dok Tempo a uspořádáte doprovodná závaží, můžete začít.

Upgradované Tempo Studio za 1 695 dolarů kombinuje 42palcovou dotykovou obrazovku do struktury podobné stojanu s 3D kamerou Microsoft Azure, reproduktory a úložištěm hmotnosti, pokud ještě nemáte televizor, do kterého se můžete připojit. Pokud máte televizi, zvolte Tempo Core, protože obrazovka je nejdůležitější rozdíl.

Vzhledem k tomu, že činka a talíře lze upravit tak, aby vytvořily osm párů činek se závažím v rozmezí od 7,5 do 25 liber na každé s přírůstky po dvou a půl librách, balíček Core Starter nabízí vynikající hardwarovou hodnotu s nastavenou hmotností. Další závaží, podložka na cvičení a dokonce i činka s talíři jsou možnosti.

Tempo nabízí přibližně 1 000 lekcí ve třech základních kategoriích, nahraných i živých (síla, kardio a zotavení). Mezi další označení pro ně patří box, jóga, funkční pohyb a další termíny. Pokud se snažíte zaměřit na určitou část těla nebo svalovou skupinu, můžete také hledat podle těchto výrazů. Existují filtry pro cvičení, která jsou „vhodná pro zápěstí“, „pro kolena“ a „vhodná pro těhotenství“ pro lidi, kteří měli předchozí zranění nebo jsou citliví na určité pohyby. Bohužel, na rozdíl od Tonal a Peloton, neexistuje způsob, jak vyměnit pohyby v rámci třídy.

Žádný
Žádný

Hlavním rivalem Tempo Core je Peloton Guide, další silové tréninkové zařízení založené na fotoaparátu a připojené k TV. Doporučená cena průvodce je o něco vyšší na 295 USD (nyní na 195 USD) a tato cena nezahrnuje závaží ani jiné doplňky. Tempo Core udržuje nízké náklady a poskytuje hodnotu s nastavitelnou sadou závaží, protože je to v podstatě jednoduše dokovací stanice se závažím a vyžaduje iPhone.

Dokonce i největší balíček Peloton Guide, který stojí 695 dolarů a obsahuje kromě Guide šest párů činek, tréninkovou podložku, láhev s vodou a pásek na měření srdeční frekvence, zaostává za Tempo Core o dva páry činek. Začátečníci mají díky Tempo značnou výhodu, protože jim vznikají menší počáteční náklady. Tempo Core je atraktivní řešení pro nováčky a uživatele všech úrovní odbornosti díky funkcím, jako je počítání opakování a automatická vizuální identifikace hmotnosti u všech cvičení.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *