De 9 bedste fitnessapps til Apple Watch i 2022
Aktivitetssporing med Apple Watch er lidt mere praktisk. Og det er mest fordi smartwatches altid er på dit håndled og bogstaveligt talt inden for synsvidde. Så hvis du har forpligtet dig til at være i form, kan disse bedste Apple Watch-fitness-apps hjælpe dig meget.
1. MyFitnessPal – Redaktørens valg
MyFitnessPal er en fantastisk kalorie- og diættracker til watchOS og iOS. Med denne app kan du nemt holde styr på, hvad du spiser, og undgå stofmisbrugere for at holde dig i form og sund.
MyFitnessPal har en enorm database med over 6 millioner produkter. Og det fungerer fantastisk til at spore flere næringsstoffer som kalorier, fedt, protein, kulhydrater, sukker, fibre, kolesterol, vitaminer.
Du kan forbinde den til over 50 apps og enheder. Derudover giver denne fitnessapp til Apple Watch dig mulighed for at vælge mellem over 350 øvelser for at hjælpe dig med at blive stærkere og stærkere.
Pris: Gratis
2. Tab det! –
Hvis du har besluttet dig for at smide al den overskydende vægt, der har fået dig til at se passiv eller træt ud, så slip den! kunne være et ret godt aktiv for dig.
Med denne applikation vil du være i stand til at holde alle de fødevarer, du spiser, under nøje kontrol. Derfor vil sporing af ernæring være ret simpelt.
Titlerne på denne app er en gigantisk samling af over 15 millioner produkter. Der er en smart statuslinje, der lader dig spore dine fremskridt på et par vigtige ting som daglige kalorier og makronæringsstoffer.
Derudover er den designet til at fungere med mange fitnessenheder og apps, inklusive Misfit, Fitbit-vægte, Withings-vægte og Healthkit.
Pris: Gratis
3. Nike Træningsklub
Der er meget få fitness-apps derude, der kan være så effektive som dette. Appen har en flot liste med over 185 træningspas. Så uanset om du prøver at bygge muskler eller finde ro i sindet med yoga, vil dette gøre arbejdet rigtig godt.
Det giver dig mulighed for at indtaste forskellige handlinger og hjælper dig med at kontrollere dem. Som sædvanlig giver appen personlige anbefalinger. Derudover er Nike Training Club fuldt integreret med Apple Health, så du kan holde styr på alt.
Pris: Gratis
4. Runkeeper – GPS tracker til løb
Runkeeper-appen er en af de bedste fitness-apps, der er tilgængelige til Apple Watch. Dette giver dig mulighed for at spore aktiviteter manuelt eller ved hjælp af GPS. Ud over løb sporer appen andre aktiviteter såsom vandreture og cykling. Derudover har den også indbygget understøttelse af Spotify og iTunes for at hjælpe dig med at forblive motiveret, mens du træner.
Med denne app kan du sætte dine personlige mål og holde styr på, hvor du er, og hvor mange kræfter du skal lægge i. Med fuld support til Apple Watch behøver du ikke have din iPhone med dig, når du løber, vandrer , eller cykel. Endelig er appen tilgængelig gratis, selvom der er andre premium-funktioner, som du skal abonnere på.
Pris: Gratis
5. Fitbod
For fitnessfreaks, der altid vil give alt og have kontrol over enhver aktivitet, virker Fitbod som et godt valg. Appen har en ren grænseflade og kan prale af et omfattende bibliotek af HD-videoer med en enkel forklaring.
Med et smartwatch kan du hurtigt gennemgå din træningsplan og komme i gang i overensstemmelse hermed. Ud over at tilbyde en tilpasset plan, fortsætter den også med at tilbyde nyttige tips baseret på din præstation. På denne måde vil du have en bedre idé om, hvordan du kommer videre med planen, og endnu vigtigere, hvad du bør gøre for at forbedre din præstation.
Pris: Gratis
6. Sundhedsassistent Withings
Withings er designet som en komplet sundhedssporingsapp. Appen giver tilpassede programmer til at forbedre dit helbred og blive bedre end nogensinde før.
Primært takket være den detaljerede aktivitetssporing har du en meget bedre forståelse af, hvordan du arbejder. Og det gør det nemt for dig at identificere områder, hvor du skal fokusere mere. Som et resultat kan du tabe dig eller blive mere aktiv i livet.
Det er ikke alt, Withings fungerer problemfrit med over 100 sundheds- og fitnessapps som Apple Health, Nike, RunKeeper, MyFitnessPal og mere.
Pris: Gratis
7. Cardio for hjertesundhed
Det, der gør denne app til en værdig tilføjelse til din liste over dedikerede sundheds- og fitnessapps, er evnen til nøjagtigt at spore blodtryk, EKG, vægt, HRV og mere.
For at komme i gang skal du forbinde appen til dine Qardio-enheder med en enkel opsætning. Når dette er gjort, kan du bruge flere diagrammer for at forstå dit blodtryk. Tjek statistikkerne og tendenserne for at visualisere din hjertesundhed.
Derudover gør Qardio-appen det nemt at dele vigtige helbredsdata med din læge (eller nogen anden).
Pris: Gratis
8. Puls FITIV
Når du presser dig selv til 110 % i fitnesscentret eller under et intenst løb, vil du gerne spore dine resultater præcist. Dette giver dig ikke kun en bedre idé om, hvor godt du præsterer, men det hjælper dig også med at identificere områder, som du skal arbejde på for at blive bedre. Og det er her, en app som FITIV Pulse virkelig kommer til nytte.
Med denne app kan du nemt aflæse din puls fra dit Apple Watch. Med førsteklasses GPS-sporing og tilpassede stemmemeddelelser hjælper det med at holde dig orienteret og motiveret.
Takket være nyttige udvidelser kan du nemt få adgang til dine sundhedsdata.
Pris: Gratis
9. Gimoholic
Gymaholic er simpelthen den perfekte app til fitness-entusiaster, der ønsker at holde styr på deres træningspas, mens de giver deres krop det look, de ønsker. Du kan se dine træningspas på skærmen sammen med andre vigtige ting som sæt, reps og vægtoplysninger. Den beregner hviletiden, så du er på mission med den nødvendige energi.
Du kan spore din træning og hurtigt se, hvilken øvelse du har gennemført, og hvilken der er tilbage. For nemheds skyld markeres både gennemførte og ufuldstændige øvelseslister. Du kan tjekke træningsskærmen for at få meget mere vigtig information såsom foto, navn, udstyr, muskler osv.
Pris: Gratis
Det var det, kammerat!
Din mest pålidelige fitness-app?
Hvilke af disse fitness-apps levede op til dine forventninger? Fortæl os om den, du har valgt for at hjælpe dig med at nå dit ønskede konditionsniveau.
Skriv et svar