9 Strava-indstillinger, du bør ændre for at bevare dit privatliv

Strava er et fantastisk værktøj for atleter. Som enhver social tjeneste kan dens funktioner være i konflikt med dit privatliv. Sådan administrerer du privatlivets fred.

Fællesskabet gør Strava til den foretrukne app for mange atleter. Desværre krænker dets sociale funktioner ofte dit privatliv, i det mindste hvis du ikke er opmærksom på deres indstillinger.

Med Strava skal du finde den rigtige balance mellem privatliv og brugervenlighed. Nogle af Stravas bedste funktioner, som varmekort, vil ikke fungere korrekt, hvis alle gør deres data private. Du bør bruge lidt tid på at dykke ned i indstillingerne for at beslutte, hvor meget privatliv du vil give appen.

Begræns adgangen til dine sessioner

Alle kan se visse oplysninger om dig og din aktivitet på din Strava-profil. Du kan begrænse denne adgang på Stravas privatlivsside . Du kan vælge “Følgere”, “Ingen” eller “Kun dig” i følgende sektioner: Profilside, Handlinger, Gruppehandlinger, Omtaler.

Dette vil forhindre fremmede i at tagge din Strava-konto og skjule alle dine aktiviteter for folk, der ikke følger dig på appen. Din profilside vil forblive synlig for alle sammen med antallet af handlinger, du har gennemført. De vil dog ikke længere have adgang til detaljerne om disse handlinger.

Skjul tidligere aktivitetsdata fra offentlig visning

Hvis du ikke har været opmærksom på, hvad du har delt på Strava før i dag, kan du hurtigt og nemt tage affære på dine gamle aktiviteter. På siden Privatliv skal du rulle ned til Rediger tidligere aktivitet. Vælg “Aktivitetsvisning” og “Hjertefrekvensvisning”, og klik på næste.

Du kan nu vælge Indstil al tidligere aktivitet til følgere eller Indstil al tidligere aktivitet til kun dig og klik på Næste. Gør det samme for pulsdataene, og klik på næste. Strava vil bede dig om endelig bekræftelse. Klik på Næste og derefter på OK.

Dette har desværre den bivirkning, at du fjerner dine ikoner. Hvis dette er vigtigt for dig, bør du offentliggøre oplysninger om dine aktiviteter.

Lad ikke fremmede se dine forbiflyvninger

Strava Flyby-værktøjet giver dig mulighed for at studere dine eller dine kæres aktiviteter for at få værdifuld indsigt i din præstation. Dette er nyttigt, hvis du vil vide, hvor du satte farten ned, hvor du accelererede under en tur, og hvordan du havde det sammenlignet med andre mennesker omkring dig. Som standard er disse data private.

Hvis du aktiverede Flyby én gang og glemte det, kan du gå til den dedikerede privatlivsside og vælge “Ingen” i Flyby-sektionen for at deaktivere den.

Strava sender også jævnligt notifikationer til dine følgere om dine aktiviteter. Du kan deaktivere denne mulighed, altid på privatlivssiden. Rul ned til sektionen “Del mine aktiviteter med mine følgere”, og marker afkrydsningsfeltet “Send ikke disse meddelelser”.

Undgå lokale legender

En stor del af enhver social sportsapp er evnen til at konkurrere mod andre. På Strava kaldes denne mulighed Local Legends. Det belønner dig, når du gennemfører et bestemt segment et vist antal gange inden for en periode på 90 dage. Hvis du gør dette, vil du forespørge på den lokale forklaring, og flere af dine data vil blive offentliggjort.

For at undgå dette kan du gå til den dedikerede privatlivsside og vælge “Ingen” i sektionen “Local Legends”. Hvis du foretager denne ændring, vil du ikke længere være i stand til at deltage i Local Legends-udfordringer. Du kan ændre denne indstilling tilbage til “Alle” for at genoptage “konkurrencen”.

Du kan også besøge segmentsiden og navigere til Exploration > Segment Explorer. Klik på et segment, derefter “Vis detaljer” og “Vis statistik for lokale forklaringer”. Klik på ikonet med tre små prikker i øverste højre hjørne, og vælg “Afslut lokale legender”.

Skjul dine aktivitetskort for andre

Hvis du accepterer ikke at konkurrere om segmenter, kan du slette alle lokationsdata for fremtidige Strava-aktiviteter. Det betyder, at dine kortoplysninger i aktiviteter kun vil være synlige for dig. For at gøre dette skal du gå til privatlivssiden og vælge “Skjul dine aktivitetskort fuldstændigt”.

Fravælg varmekort

Strava bruger dine aktivitetsdata til at bestemme de mest populære forlystelser omkring dig. Funktionen hjælper andre med hurtigt at finde lokale ruter, og Strava siger, at den bruger anonymiserede data til at hjælpe byens embedsmænd og transportprofessionelle med at forbedre byer til løb og cykling.

Hvis du ikke ønsker at bidrage til dette, så gå til privatlivssiden og scroll ned til “Strava Metro og Aktivitetskort”. Fjern markeringen i “Aktiver dine Strava Metro-aktiviteter og aktivitetskort”.

Tilladelsesanalyse for sundhedsdata

Hvis du ikke bruger Stravas premium-funktioner til at analysere din præstation, kan du anmode om, at Strava ikke længere indsamler enhedsbaserede sundhedsdata om dig. For at gøre dette skal du gå til siden med datatilladelser og klikke på Afvis adgang.

Tjek, hvilke apps der kan få adgang til dine Strava-data

De fleste mennesker ender med et væld af Strava-relaterede apps og enheder. Du bør se nærmere på disse applikationer og enheder. Gå til siden Mine apps , og klik på Tilbagekald adgang ud for den, du ikke længere har brug for.

Du kan også besøge sektionen Sociale links på denne side for at fjerne linket til bestemte sociale profiler.

Reducer Strava Email Spam

Ligesom mange sociale netværk sender Strava for mange e-mails. Du kan reducere dem ved at besøge siden E-mail-meddelelser . Fjern markeringen i alt, hvad du ikke har brug for, og glem ikke at fjerne markeringen i Strava Search and Newsletter.