So feiern Sie High Five im Peloton: Eine einfache Anleitung

Die etablierte Gemeinschaft des Pelotons trägt wesentlich zum Erfolg bei. Wenn Sie bei Peloton zu den Top 5 gehören, haben Sie das Gefühl, Teil von etwas Größerem zu sein. Peloton ist hauptsächlich darauf ausgelegt, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Es ist eine der beliebtesten virtuellen Trainingsplattformen.

Peloton unterstützt diese Community und bietet den Community-Mitgliedern sogar die Möglichkeit, miteinander zu interagieren.

Diese Interaktion kann beispielsweise über die High-Five-Funktion erfolgen.

Diese Online-Trainingsplattform ist die richtige Wahl für Sie, wenn Sie nicht nach draußen gehen möchten, um ins Fitnessstudio zu gehen und Sport zu treiben.

Was ist das Peloton High Five?

Das virtuelle High-Five des Peloton ist genau das, was es ist: eine einfache Möglichkeit, sich gegenseitig zu begrüßen, anzufeuern oder zu feiern, wenn zwei Menschen sich mit den Handflächen schlagen und dabei die Hände heben.

Gegen eine monatliche Abonnementgebühr ist Peloton ein Unternehmen, das Trainingsgeräte und Online-Workouts anbietet.

Neben Bestenlisten und einer äußerst dynamischen Plattform, auf der Benutzer sich gegenseitig „virtuelle High Fives“ geben können, verfügt dieser Dienst über mehrere Funktionen. Zu diesen Funktionen gehören Live- und On-Demand-Kurse, Bestenlisten und Bestenlisten.

Peloton High Five-Etikette

Zwar gibt es keine offizielle Empfehlung, wie man High Five macht, aber im Reddit Peloton Board wurde zu diesem Thema schon einiges diskutiert. Ob Sie High Fives senden und empfangen, liegt letztendlich bei Ihnen.

Ich gebe gerne High Fives, besonders auf schwierigen Abschnitten meiner Reisen.

Ich gebe meinen Live-Teammitgliedern auch eine Eins, wenn ich in der Power Zone antrete.

Wann ein Fahrer High-Five senden und empfangen möchte, liegt ganz bei ihm. Für die Praxis des „High Five“ gibt es keine festen Regeln.

Manche Radfahrer bejubeln ihre Nachbarn und die Anwohner in der Nähe. Einige Radfahrer geben den Fahrern an der Spitze der Bestenliste fünf, während andere dem nächsten Fahrer fünf geben. Manche Menschen möchten weder High Fives geben noch annehmen.

Wie können Sie in der Peloton-App ein High Five erzielen?

Haben Sie jemals darüber nachgedacht, die Peloton-App zu nutzen, um jemandem ein High Five zu geben, nachdem Sie gelernt haben, wie man das auf einem Peloton-Fahrrad und einem Touchscreen macht?

Im Moment können Sie dies mit der iOS- oder Android-App tun, obwohl Sie bei letzterer möglicherweise weniger Einsen erhalten.

So starten Sie einen „High Five“-Peloton-Fahrer

Die High-Five-Funktion des Pelotons wird verwendet, wenn Sie ein High-Five erhalten oder es an jemand anderen weitergeben. Berühren Sie die Bildschirme anderer Peloton-Benutzer, um dasselbe zu tun.

Wie macht man High Five im Peloton?

Hier finden Sie eine kurze Anleitung, wie Sie in Live- und On-Demand-Kursen in der digitalen Peloton-App High Five erreichen. Sollen wir jetzt weitermachen? Hier ist ein vereinfachter Weg zum High Five in der Peloton-App.

So erreichen Sie High Five in einem Live-Kurs mit der Peloton Digital App

Die Bestenliste, in der der echte Peloton-Wettbewerb stattfindet, ist sichtbar, wenn Sie an einem Live-Kurs teilnehmen.

Mithilfe der Bestenliste können Sie einem Klassenkameraden oder Benutzer eine Fünf geben.

Den Benutzernamen finden Sie, indem Sie in der Bestenliste nach unten scrollen. Dann leicht berühren. Jetzt kann der Benutzer ein High Five bekommen.

Wenn Sie fünf Glückwünsche erhalten, werden Sie unten links auf dem Bildschirm benachrichtigt. Wahrscheinlich möchten Sie als Gegenleistung für ein High-Five eines geben. Um dem Benutzer ein High-Five zu geben, tippen Sie auf die Toast-Benachrichtigung.

Wie man in Peloton-Kursen auf Abruf High Five macht

Wenn Sie sich für On-Demand-Programme anmelden, müssen Sie Ihre Bestenliste auf das Hier und Jetzt beschränken.

Wenn Sie dies nicht tun, können Sie die Namen anderer Personen, die gleichzeitig neben Ihnen fahren, nicht sehen.

Mitglieder haben rund um die Uhr Zugang zu den Kursen. Denken Sie also daran. Die meisten Mitglieder sind bereit, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten, was der schönste Teil des Arrangements ist.

Um zu sehen, wer sonst noch mit Ihnen Rad fährt, stellen Sie den Bestenlistenfilter auf „Hier und Jetzt“.

Beim Laufen oder Radfahren können Sie mit den Radfahrern interagieren, die mit Ihnen reisen. Scrollen Sie in der Bestenliste nach unten, indem Sie auf „Jetzt hier“ klicken. Durchsuchen Sie die Bestenliste. Geben Sie Ihrem Namen fünf.

So beheben Sie Peloton High Fives; Wenn es nicht geklappt hat.

High-Five ist im Peloton Standard. Allerdings ist die Tatsache, dass Ihr Gerät kaputt ist, nicht unerwartet. Überprüfen Sie in dieser Situation Folgendes:

1. Netzwerkverbindung
2. Peloton-Ausrüstung

Starten Sie Bright Screen neu, wenn Ihre Internetverbindung einwandfrei funktioniert (mindestens 10 Mbit/s). Um die Geschwindigkeit des Geräts zu verbessern, leeren Sie dann den Cache (wählen Sie NICHT „Daten löschen“).

Verfahren:

• Einstellungen auswählen“
• Wählen Sie „Apps“
• Wählen Sie die Programme „Peloton“ und „Force Stop“.
• Gehen Sie zu „Speicher“ und wählen Sie „Cache leeren“.
• Bitte schalten Sie es aus und dann wieder ein.

Sie können auch sehen, ob Sie die High-Five-Benachrichtigung versehentlich deaktiviert haben. Bitte drehen Sie es auf und geben Sie noch fünf.

So sehen Sie High Fives in der Peloton-App

Mal sehen, wie Sie sehen können, dass das Peloton fünf Punkte erzielt. Alles, was Sie tun müssen, ist auf dem Peloton-Bildschirm auf den Benutzernamen zu tippen, um einem anderen Teilnehmer ein High-Five zu geben.

Wenn Sie jemandem ein High Five schicken, benachrichtigt die App ihn auf seinem Bildschirm und gibt ihm die Möglichkeit, das Gleiche für Sie zu tun. Daher haben sie die Möglichkeit, es an Sie zurückzugeben.

Was passiert, wenn man jemandem ein High Five gibt?

Wenn Sie jemandem ein High-Five schicken, erhält er in seinem FEED eine Benachrichtigung, die ihn nur darüber informiert, dass Sie es getan haben.

Sie finden FEED auf der linken Seite Ihres Dashboards, wo Sie auch sehen können, wer Ihnen während der Fahrt ein High Five gegeben hat.

Es kann wie die Bestenliste auch ausgeblendet werden. Dies ist nützlich, wenn Ihnen alle paar Sekunden jemand ein High Five gibt, während Sie mit vielen anderen Leuten unterwegs sind. Das kann ziemlich nervig werden.

Und als Hinweis: Wenn Ihnen jemand eine Eins gibt, können Sie den Gefallen erwidern, indem Sie auf der linken Seite des Bildschirms auf die Schaltfläche „EINREICHEN“ klicken, was Ihnen die mühsame Suche in der Bestenliste erspart.

Wann sollte man eine Fünf geben?

High Five ist eine großartige Möglichkeit, mit anderen Peloton-Läufern und -Fahrern in Kontakt zu treten, aber es kann noch viel mehr sein.

Wann man in der Peloton-Klasse „Fünf“ geben sollte, kann wie folgt sein:

• Sie sind gleich am Anfang der Lektion angelangt. Teilnehmer erschienen. Schenken Sie der Klasse etwas Liebe. Machen Sie sie aufgeregt!
• Wenn ich während des Unterrichts unterwegs bin, gebe ich den Schülern vor und hinter mir auf der Bestenliste gerne eine Eins. Es schürt den Wettbewerb und schürt das Feuer.
• Den Leuten nach dem Unterricht nach einem harten Training eine Eins zu geben, mag wie eine Kleinigkeit erscheinen, aber nach harter Arbeit scheint es fantastisch.

Natürlich können Sie jederzeit ein High-Five machen, aber dies sind einige der am besten geeigneten Szenarien.

Vermeiden Sie es auf jeden Fall, der gleichen Person immer wieder ein High-Five zu geben. Es ist unangenehm. Solange Sie Ihren gesunden Menschenverstand nutzen und das grundlegende High-Five-Protokoll befolgen, wird alles in Ordnung sein.

Wer kann fünf geben?

Jeder, der an der Peloton-Klasse teilnimmt, kann allen anderen, die ebenfalls an der Klasse teilnehmen, ein High-Five geben.

Was bedeutet das Wort „aktiv“ wirklich?

Jeder auf der Bestenliste ist „aktiv“ und kann High-Five machen, wenn Sie an einem Live-Kurs teilnehmen. Ja, Sie können sogar eine Eins von einem Peloton-Lehrer bekommen!

Andererseits können Sie anderen Peloton-Benutzern im HERE NOW-Bereich der Anzeigetafel nur dann fünf geben, wenn Sie sich in einer Klasse auf Abruf befinden.

Im Unterricht auf Wunsch ist der Trainer nicht „aktiv“; Auf diese Weise wird ihnen niemand ein High Five geben.

Wie bekomme ich mehr Fünfer?

Das Ausfüllen aller Informationen in Ihrem Peloton-Social-Profil ist der beste Weg, um mehr positives Feedback zu erhalten. Alter, Geschlecht, Stadt, Hashtag und Profilfoto steigern das Engagement und führen zu mehr positiven Bewertungen.

Die Bestenliste wird diese geänderten Felder bei der nächsten Reise anzeigen.

Wenn beispielsweise jemand aus derselben Stadt wie er stammt oder diesen Hashtag verwendet, ist es wahrscheinlicher, dass er eine Eins erhält.

Klicken Sie auf Ihren Namen in der unteren linken Ecke des Bildschirms und wählen Sie „Profilbild“, um Ihr öffentliches Peloton-Profil zu bearbeiten. Die Daten im Abschnitt „Öffentliches Profil“ sollten aktualisiert werden.

Die Bedeutung von High Fives

• Sie bewirken, dass Ihr Gehirn Wohlfühlchemikalien freisetzt. Jedes Mal, wenn Sie eine „High Five“-Warnung von Peloton erhalten, reagiert Ihr Gehirn. Wenn Sie eine gute Belohnung erhalten, schütten Sie Dopamin aus und machen Lust auf mehr vom Gleichen.
• High Five Peloton zum Beispiel kann jemanden während des Trainings aufmuntern und ihm ein besseres und energiegeladeneres Gefühl geben. Sie können nicht anders, als zu strahlen, wenn Sie diese Warnung sehen.
• Ein High Five kann Sie dazu inspirieren, öfter zu trainieren. Durch körperliche Betätigung werden positive Emotionschemikalien ins Gehirn freigesetzt, wodurch die körperliche Betätigung effektiver wird.
• Dieses Gadget macht die Zusammenarbeit mit anderen angenehmer. Selbst wenn Sie in Ihrem Fitnessstudio sind, fühlt es sich an, als würden Sie von einem Freund angefeuert, wenn Sie eine Benachrichtigung (High Five) erhalten.
• Wenn Sie sich gegenseitig loben, kann dies die Wirksamkeit der Übungen steigern. Ihre Motivation, weiterhin das zu tun, was Sie tun, wird zunehmen, wenn Ihre Arbeit und Ihr Erfolg anerkannt werden.

Wie schalte ich Peloton-Benachrichtigungen aus?

Viele Motorradfahrer vermeiden High Fives beim Fahren. Daher sollten Sie Ihre Benachrichtigung deaktivieren, wenn Sie in diese Kategorie fallen. Setzen Sie „Benachrichtigen, wenn jemand…“ auf „Aus“, um den Empfang von Nachrichten zu stoppen.

Passen Sie Ihre E-Mail-Benachrichtigungseinstellungen an, indem Sie nach unten zu den Inhaltseinstellungen scrollen. Stellen Sie sicher, dass Sie unten auf die Schaltfläche „Speichern“ klicken, wenn Sie wesentliche Änderungen vornehmen.

Ein „High Five“ von Fremden kann beim Autofahren eine Ablenkung sein. Daher könnte es eine gute Wahl sein, Benachrichtigungen zu deaktivieren.

Peloton schaltet das Spielfeld ab

Leider können Sie Benachrichtigungen nicht deaktivieren, wenn Sie während der Fahrt gestört werden.

Erwägen Sie vorerst die Verwendung älterer Fahrgeschäfte als Workaround, vielleicht bis das Peloton eine Lösung findet.

Wie heißt die Bestenliste?

Ihr Name auf dem Peloton-Touchscreen ähnelt Ihrem Namen auf der Bestenliste. Dieser Name erscheint in Ihrem Profil, in Ihrer Klassenliste (oder Bestenliste) und an anderen Orten.

Die Peloton-Bestenliste zeigt Ihr aktuelles Fitnessniveau. In der Bestenliste können Sie alle Statistiken Ihrer Trainingseinheiten einsehen.

Dadurch können Sie Ihre Fortschritte bewerten, indem Sie Ihre Aktivitäten mit denen der Vortage vergleichen.

Können Peloton-Instruktoren Sie sehen?

Die Peloton-Teilnehmer bleiben vor den Instruktoren verborgen. Stattdessen teilen die Peloton-Teilnehmer den Trainern Trittfrequenz, Herzfrequenz und Widerstand mit.

Darüber hinaus wird es strenge Expositionsbeschränkungen geben. Sie können ganz einfach entscheiden, welche Kennzahl Sie verwenden möchten, um Ihrem Peloton-Lehrer zu zeigen, dass Sie erfolgreich sind.

Wie kann ich sehen, wie viele High Fives ich bekommen habe?

Obwohl die Anzahl der High-Fives, die Sie pro Fahrt erhalten, nirgends erfasst wird, können Sie auf der Benachrichtigungsseite überprüfen, wie viel Sie verdient haben. Manchmal können die Instruktoren in die Fahrgeschäfte einsteigen und den Leuten eine Eins geben, das kann also Spaß machen!

Gibt es eine Begrenzung, wie viele High Fives ich bekommen kann?

Es gibt ein Limit von einem Fünfer pro Minute, den ein Teilnehmer geben oder empfangen kann.

High Five ist optional; Sie können mehrere gleichzeitig geben und empfangen. Sie können zum Beispiel sehen, wie viele Fünfer Sie beim Fahren im Peloton bekommen haben. Nach dem Training können Sie noch einmal nachschauen.

Was tun, um mehr „Fünfer“ zu bekommen?

Es macht Ihnen wahrscheinlich Spaß, anderen Fahrern High Fives zu geben und ihnen 100 oder mehr Male zu geben, ohne eine Gegenleistung zu bekommen.

Es kann manchmal frustrierend sein, aber es geht nicht wirklich um Sie; Vielleicht hast du es schon satt, das Gefühl zu haben, dass es niemand bemerkt, oder du denkst, andere Fahrer seien einfach nur unhöflich.

Das ist ungültig.

All dies sollte auf ein Problem hinweisen. Hier erfahren Sie, wie Sie Probleme beheben können, wenn Sie auf sie stoßen.

Schalten Sie den Strom aus und trennen Sie das Gerät

• Zuerst müssen Sie das Peloton-iOS-Gerät ausschalten.
• Trennen Sie außerdem das Peloton-Fahrrad, während Sie 5 Minuten warten.
• Schalten Sie das Add-on und das Peloton-Fahrrad nach 5 Minuten ein. Wenn das Problem dadurch nicht behoben wird, müssen Sie den Datenspeicher Ihres Fünffachs löschen.

Cache-High-Fives zurücksetzen

• Suchen Sie auf dem Tablet-Bildschirm nach „Einstellungen“, normalerweise in der oberen Leiste.
• Klicken Sie auf „Bewerbung“ und dann auf „Peloton“, um fortzufahren.

• Wählen Sie nun „Stopp erzwingen“, um fortzufahren.
• Wählen Sie dann unter „Speicher“ „Cache löschen“.
• Das Tablet sollte jetzt ausgeschaltet sein. Warten Sie also zwei Minuten, bevor Sie es wieder einschalten.

Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie ein Experte für High-Five im Peloton sein. Nachdem wir nun einige häufig gestellte Fragen von Peloton-Benutzern beantwortet haben, gehen wir zum Bildschirm über.

Was sehen Peloton-Instruktoren auf ihrem Bildschirm?

Wenn Sie interessiert sind, denken Sie vielleicht, dass ein Trainer Live-Videos ansehen kann, während Sie laufen oder Rad fahren; Dies ist jedoch nicht der Fall.

Sie sehen dieselbe einfache Bestenlistenseite, die zeigt, wie viele Fahrten der Benutzer unternommen hat.

Darüber hinaus kann der Lehrer zwischen den Benutzern im Studio, zu Hause oder vielleicht mit einer digitalen App wechseln.

Peloton-Gruppenreise mit Freunden

Befolgen Sie die nachstehenden Schritte, um eine Gruppenreise mit Freunden zu unternehmen.

• Öffnen Sie die Peloton-App für iOS.
• Wählen Sie zwischen Radfahren oder Reiten, je nachdem, was Sie mit Ihren Freunden unternehmen möchten.
• Wählen Sie die Stunde und den Tag aus, an dem Sie mit der Lektion beginnen möchten. Wahrscheinlich möchten Sie innerhalb der nächsten 10 Minuten beginnen. Wählen Sie eine Zeit.
• Klicken Sie abschließend auf „Einladen“, um über das Gruppentraining zu sprechen.

Jeder, den Sie einladen, erhält zum richtigen Zeitpunkt eine Push-Benachrichtigung in der Peloton-App und auf der Hardware. Von dort aus können Sie am Training teilnehmen.

Können High Fives eine Ablenkung für das Peloton sein?

Gegenteil. Glücklicherweise ist das Peloton so aufgebaut, dass man jede Minute nur ein High-Five von einer Person senden oder empfangen kann.

So werden Sie von den High Fives nicht zu sehr abgelenkt.

So wie das Testen der Kraftzone im Peloton ist dies eine unterhaltsame Gelegenheit für Menschen, sich gegenseitig zu schätzen und zu unterstützen.

Dies kann Ihre Ermüdung während des Trainings lindern.

Übungen und High Fives können gleichzeitig durchgeführt werden. Sie können Benachrichtigungen jedoch deaktivieren, wenn Sie das Gefühl haben, abgelenkt zu werden.

Sind 20 Minuten Peloton gut zum Abnehmen?

Die richtige Ernährung und regelmäßige Bewegung sind die beiden Hauptkomponenten beim Abnehmen. Es wird beispielsweise effektiv sein, wenn Sie jeden Tag üben.

Daher ist eine 20-minütige Fahrt auf dem Peloton ein toller Ersatz für Cardio- und Krafttraining.

Denken Sie daran: Selbst wenn Sie nur ein paar Minuten am Tag Sport treiben, ist dies dennoch gut für Ihre Gesundheit und hilft Ihnen beim Abnehmen.

Peloton hat auch das Peloton Tread entwickelt, das praktisch ist, wenn Sie es regelmäßig laufen lassen.

Sehen Sie, wer Ihr Peloton-Profil öffnet?

Nur von Ihnen autorisierte Personen können Ihr Peloton-Profil anzeigen, wenn es auf „Privat“ eingestellt ist. andernfalls, wenn Ihr Konto öffentlich ist, kann es jeder sehen.

Können Sie frühere High Fives auf Peloton sehen?

Haben Sie jemals darüber nachgedacht, die Peloton-App zu nutzen, um jemandem ein High Five zu geben, nachdem Sie gelernt haben, wie man das auf einem Peloton-Fahrrad und einem Touchscreen macht?

Im Moment können Sie dies mit der iOS- oder Android-App tun, obwohl Sie bei letzterer möglicherweise weniger Einsen erhalten.

Abschließende Gedanken

Sie können anderen Leuten im Peloton fünf davon geben, damit sie mit ihnen im Unterricht trainieren.

Klicken Sie einfach auf das Profilbild einer Person in der Bestenliste, um ihr eine Eins zu geben! Der Zuschauer wird den High-Five-Alarm sofort in seinem FEED auf der linken Seite der Touch-Oberfläche bemerken, wenn er an dem Kurs teilnimmt, an dem Sie teilnehmen.

Machen Sie sich darauf gefasst, dass Ihr Peloton-Trainer Ihnen eine Eins gibt, wenn Sie ein Live-Training absolvieren! Sie können und tun während des Unterrichts oft High Fives.

Kurz gesagt, High Fives sind eine großartige Möglichkeit, das Interesse der Menschen aufrechtzuerhalten, und sie können sogar inspirieren.

FAQ

Hören Sie die Peloton-Instruktoren?

Nein, Peloton-Trainer sehen Sie nicht, wenn Sie laufen oder Rad fahren. Nur wenn Sie beide in derselben Peloton-Sitzung angemeldet sind, können Sie die integrierte Kamera verwenden, um mit einem Freund zu chatten. Wählen Sie im Einstellungsfeld auf der Registerkarte „Social Media“ die Option „Video-Chat aktivieren“, um einen privaten Chat zu starten.

Wie macht man High Five im Peloton?

Tippen Sie auf der Bestenliste auf den Benutzernamen der Person, deren Verbesserung Sie sehen, um sie virtuell zu unterstützen. Sie werden feststellen, dass in der unteren linken Ecke des Bildschirms eine Benachrichtigung erscheint, wenn Sie eine „Fünf“ erhalten. Sie können ein „High Five“ erwidern, indem Sie in Ihrem Feed auf „High Five“ klicken.

Warum gibt es im Peloton so viele High Fives?

Alle Elemente der Community, die es den Benutzern ermöglichen, „in Kontakt zu bleiben“, werden vom Unternehmen aufgelistet. Bei verantwortungsvoller Nutzung soll die High-Five-Funktion, ähnlich dem Facebook-Tool, Fahrer dazu ermutigen, sich miteinander zu vernetzen.

Geben Peloton-Lehrer High Fives?

Ja, der Peloton-Lehrer gibt dir sogar eine Eins! Auf Anfrage können Kursteilnehmer nur im HERE NOW-Bereich der Anzeigetafel mit anderen Peloton-Benutzern ein High-Five abhalten. Außerdem wird der Ausbilder in einer On-Demand-Sitzung kein High-Five machen, weil er nicht „aktiv“ ist.