Wie oft sollte man im Jahr 2023 in den sozialen Medien posten?

Dies ist die Frage, die tausend schlaflose Nächte verursacht hat: „Wie oft sollte ich in den sozialen Medien posten?“
Natürlich geht es bei einer erfolgreichen Social-Media-Strategie um viel mehr als nur darum, die optimale Anzahl an Posts zu posten: Es ist keine Zauberformel, lassen Sie es uns klarstellen.
Es besteht jedoch ein großer Druck, diesen optimalen Frequenzbereich zu finden. Sie möchten Ihre Follower nicht überfordern oder das Gefühl haben, dass Sie Ihren Newsfeed zuspammen. Sie möchten auch nicht vergessen werden oder Chancen verpassen, offengelegt zu werden.
Aber wie viel ist zu viel? Wie viel ist zu wenig? (Und wenn Sie das dann herausgefunden haben, wann ist der beste Zeitpunkt zum Posten?)
Nun, gute Nachrichten: Sie können Ihre Social-Media-Panik stoppen. Wir haben alle Informationen darüber, wie oft Sie auf Facebook, Instagram, Twitter und LinkedIn posten sollten, um Ihre Reichweite wirklich zu optimieren und Ihre Follower nicht zu verärgern.
Wir haben uns intensiv mit der Recherche beschäftigt und unser eigenes Social-Media-Team befragt, um herauszufinden, wie oft pro Tag (oder Woche) für jede Plattform idealerweise gepostet werden soll. Hier ist eine Zusammenfassung dessen, was wir gefunden haben, aber lesen Sie weiter für weitere Details:
- Posten Sie auf Instagram 3 bis 7 Mal pro Woche.
- Posten Sie auf Facebook 1 bis 2 Mal am Tag.
- Veröffentlichen Sie auf Twitter 1 bis 5 Tweets pro Tag.
- Posten Sie auf LinkedIn 1 bis 5 Mal pro Tag.
Jedes Social-Media-Konto ist einzigartig, daher ist das Testen und Analysieren Ihrer Ergebnisse unbedingt erforderlich. Aber lesen Sie weiter, um eine detaillierte Aufschlüsselung einiger allgemeiner Faustregeln zu erhalten, die als Ausgangspunkt dienen können … dann können Sie ein großartiges Experiment starten.
Wie oft auf Instagram posten?
Generell wird empfohlen, dass Sie 2-3 Mal pro Woche und nicht mehr als einmal am Tag in Ihrem Instagram-Feed posten. Geschichten können öfter gepostet werden.
Während der Instagram Creativity Week im Juni 2021 schlug Instagram-Manager Adam Mosseri vor, dass das Posten von 2 Feed-Posts pro Woche und 2 Stories pro Tag perfekt sei, um In-App-Follower aufzubauen.
Um mit Ihren Konkurrenten (oder Erzfeinden!) Schritt zu halten, ist es wahrscheinlich hilfreich zu beachten, dass Unternehmen täglich 1,56 Beiträge in ihrem Feed veröffentlichen. Es hört sich vielleicht nach viel an, aber ein Social-Media-Content-Kalender kann dabei helfen, das regelmäßige Posten zum Kinderspiel zu machen!
Die aktuelle Strategie des Social-Media-Teams von Hootsuite besteht darin, einfach 2–3 Mal pro Woche im Haupt-Feed und 2–3 Mal pro Woche in den Stories zu posten.
„Überlegen Sie, wie oft Ihr Publikum von Ihnen hören möchte“, sagt Briden Cohen, Leiterin des Social-Marketings. „Konzentrieren Sie sich auf den Aufbau einer regelmäßigen Kadenz: Sie können Ihre Followerzahl verdoppeln, indem Sie einfach jede Woche auf konsistente Weise posten, im Vergleich zu denen, die weniger als einmal pro Woche posten.“
Und wenn Sie der Meinung sind, dass eine algorithmisch gesteuerte Zeitleiste bedeutet, dass die Veröffentlichungszeit keine Rolle spielt, denken Sie noch einmal darüber nach. Unsere Experimente haben gezeigt, dass sich die Postzeit auf das Engagement auf Instagram auswirkt.
Wichtige Instagram-Statistiken, die Sie beim Posten berücksichtigen sollten:
- Instagram wird täglich von 3,76 Milliarden Menschen besucht.
- 500 Millionen Menschen nutzen Stories täglich
- Der durchschnittliche Nutzer verbringt 30 Minuten am Tag auf Instagram.
- 81 % der Menschen nutzen Instagram, um nach Produkten und Dienstleistungen zu suchen.
- 63 % der amerikanischen Nutzer besuchen Instagram mindestens einmal am Tag.
Sehen Sie sich hier die neuesten Instagram-Statistiken und hier detaillierte Instagram-Demografien an!
Wie oft auf Facebook posten?
Generell wird empfohlen, einmal am Tag zu posten, jedoch nicht mehr als zweimal am Tag.
Tatsächlich haben einige Studien sogar einen Rückgang des Engagements festgestellt, wenn Sie mehr posten. Seien Sie also nach dem Posten nicht zu aufgeregt. Streben Sie nach Qualität, nicht nach Quantität.
Die durchschnittliche Facebook-Seite veröffentlicht 1,55 Beiträge pro Tag. Für die sozialen Zwecke von Hootsuite reichen also 1–2 Beiträge pro Tag.
„Wenn Sie täglich posten, gewinnen Sie viermal schneller Abonnenten als wenn Sie weniger als einmal pro Woche posten. Es macht Sinn: mehr Sichtbarkeit“, sagt Braden.
Damit diese regelmäßigen Inhalte angezeigt werden, empfiehlt es sich, einen Inhaltskalender zu erstellen, um den Überblick zu behalten. Probieren Sie unsere kostenlose Inhaltskalendervorlage aus oder experimentieren Sie mit dem Hootsuite Planner-Tool.
Wichtige Facebook-Statistiken, die Sie beim Posten berücksichtigen sollten:
- Facebook ist die am dritthäufigsten besuchte Website der Welt
- Mehr als die Hälfte der amerikanischen Nutzer checkt Facebook mehrmals täglich.
- Der durchschnittliche Nutzer verbringt 34 Minuten am Tag auf Facebook.
- 80 % der Menschen greifen nur über mobile Geräte auf die Plattform zu.
Weitere interessante Zahlen finden Sie in unserer Aufschlüsselung der neuesten Facebook-Statistiken und Facebook-Demografien.
Wie oft soll auf Twitter gepostet werden?
Im Allgemeinen wird empfohlen, 1–2 Mal am Tag zu posten, jedoch nicht mehr als 3–5 Mal am Tag.
Natürlich gibt es viele Power-User … Konten posten 50 oder 100 Mal am Tag. Wenn Sie Zeit haben, werden wir Sie sicherlich nicht aufhalten.
Aber um die Präsenz Ihrer Marke auf Twitter aktiv und engagiert zu halten, müssen Sie nicht wirklich alles aufgeben und sich dem FT-Tweeten widmen.
Tatsächlich veröffentlicht das Hootsuite-Team für den allgemeinen @Hootsuite-Kanal (wo die Zielgruppe aus Abonnenten, Kunden und Interessenten besteht) täglich einen Thread mit 7–8 Tweets sowie einen weiteren Beitrag. Auf unserem Kanal @hootsuitebusiness (zur Unterstützung von Unternehmensinitiativen) veröffentlichen sie 1 bis 2 Tweets pro Tag.
Finden Sie einen Tippfehler in einer Nachricht, die bereits viele Antworten hervorgerufen hat. Schlimmste.
– Hootsuite ? (@hootsuite) 10. Juni 2021
Für das Team ist dies mehr als genug, um Beteiligung und Wachstum anzuregen.
Denken Sie daran, dass es unabhängig davon, wie oft Sie posten, am besten ist, die Drittelregel zu befolgen:
- ⅓ Tweets fördern Ihr Unternehmen
- ⅓ persönliche Geschichten teilen
- ⅓ Informative Einblicke von Experten oder Influencern.
Erfahren Sie hier mehr über Twitter-Marketing.
Wichtige Twitter-Statistiken, die Sie beim Posten berücksichtigen sollten:
- Ein Viertel der amerikanischen Nutzer checkt Twitter mehrmals täglich.
- Die Wiedergabezeit auf Twitter ist im Vergleich zum Vorjahr um 72 % gestiegen.
- 42 % der amerikanischen Nutzer checken Twitter mindestens einmal täglich.
- Die durchschnittliche Zeit, die ein Nutzer pro Besuch auf Twitter verbringt, beträgt etwa 15 Minuten.
Schauen Sie sich unsere vollständige Liste der Twitter-Statistiken für 2021 an (und sehen Sie sich vor Ort auch unseren Leitfaden zur Twitter-Demografie an!)
Wie oft soll auf LinkedIn gepostet werden?
LinkedIn empfiehlt im Allgemeinen, mindestens einmal am Tag und nicht mehr als fünfmal am Tag zu posten.
LinkedIn selbst hat festgestellt, dass Marken, die einmal im Monat posten, sechsmal schneller Follower gewinnen als weniger aktive. Dieses Muster setzt sich mit häufigeren Posts fort, wobei Unternehmen, die wöchentlich posten, doppelt so viel Engagement erzielen und Gruppen, die täglich posten , sogar noch mehr Aufmerksamkeit erhalten.
Hootsuite gehört tendenziell zum häufigeren Ende dieses Spektrums. Tatsächlich hat das Social-Media-Team seine täglichen LinkedIn-Beiträge im Jahr 2021 erhöht, von zwei Beiträgen pro Tag auf drei und manchmal bis zu fünf, abhängig von Kampagnen und Veranstaltungen.
„Eine höhere Posting-Häufigkeit bedeutet auch ein höheres Engagement“, sagt Ian Beeble, Social-Marketing-Stratege. „Dies spiegelt jedoch eher die Art der Inhalte wider, die wir erstellen. Generell gilt: Wenn Sie die Häufigkeit erhöhen, besteht eine gute Chance, dass die Interaktionsraten sinken, je mehr Inhalte verfügbar sind. Der Anstieg zeigt, dass die von uns erstellten Inhalte für unser Publikum relevanter und ansprechender sind. „
Um sicherzustellen, dass Ihre Posting-Strategie mit Ihren Engagement-Zielen übereinstimmt, verfolgen Sie LinkedIn-Analysen mit einem Social-Media-Management-Tool wie Hootsuite.

Quelle: HootSuite
Entdecken Sie Ideen für den Aufbau Ihrer LinkedIn-Marke mit unserem LinkedIn-Marketing-Leitfaden.
Wichtige LinkedIn-Statistiken, die Sie beim Posten berücksichtigen sollten:
- 40 Millionen Menschen nutzen LinkedIn jede Woche für die Jobsuche
- Unternehmen, die wöchentlich auf LinkedIn posten, verzeichnen doppelt so hohe Engagement-Raten.
- 12 % der US-Nutzer checken LinkedIn mehrmals täglich.
Hier ist die vollständige Liste der LinkedIn-Statistiken für 2021 (sowie der LinkedIn-Demografie).
Wie bei allen sozialen Dingen erfordert es Versuch und Irrtum, die beste Häufigkeit zum Posten auf einer beliebigen Plattform zu finden.
„Ich persönlich hatte immer das Gefühl, dass die Frage, wie oft ich am Tag etwas posten sollte, etwas übertrieben ist und definitiv zweitrangig gegenüber der Qualität der Inhalte ist, die ich poste“, sagt Ian.
„Der Anstieg wichtiger Leistungskennzahlen wie Klicks und qualitativ hochwertiges Engagement (Kommentare und Beiträge im Vergleich zu Likes) hängt hauptsächlich davon ab, ob ein Inhalt für mich als Leser einen Mehrwert darstellt.“
Kurz gesagt: Die Qualität der Inhalte ist wichtiger als die Häufigkeit. Während das Posten von mehr Inhalten bis zu einem gewissen Grad hilfreich sein kann, ist die Leistung Ihrer sozialen Kanäle umso besser, je relevanter und nützlicher Ihre Inhalte für Ihr Publikum sind.
„So wie sich die organische Suche vom Schlüsselwort zur Absicht hinter dem Schlüsselwort entwickelt hat, gilt das Gleiche auch für soziale Medien“, fügt Yian hinzu. „Soziale Algorithmen konzentrieren sich jetzt auf die Arten von Inhalten, die für den Benutzer von Wert sind, anstatt dem Benutzer nur alles zu zeigen, was gepostet wird. „
Da haben Sie es also: Es gibt keine perfekte Antwort auf diese große, heikle Frage, aber Sie haben zumindest einen Ausgangspunkt.
Jetzt ist es Zeit für den spaßigen Teil: Erstellen Sie großartige, ansprechende Inhalte und veröffentlichen Sie sie in der Welt! Bereiten Sie Ihre Beiträge mit einem Planungstool wie Hootsuite im Voraus vor, um die richtigen Zeitpunkte zu erreichen.
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