Momentary, Lungy, Face26 und andere Apps, die Sie dieses Wochenende ausprobieren können
Momentary – Achtsames Tagebuch
Ich sage immer: Wenn Sie noch keine App gefunden haben, die Ihnen hilft, Ihre Achtsamkeit unter Kontrolle zu halten, suchen Sie weiter. Ich serviere dieses hier als Vorschlag: Momentary. Es ist ein achtsames Tagebuch, das es Ihnen ermöglicht, Dankbarkeit zu üben, Sorgen loszulassen und über Ihre Woche nachzudenken. Es ist super privat, einfach zu bedienen und genau auf Sie zugeschnitten. Zu den Funktionen gehören tägliche und wöchentliche Ziele, „Worry Time“, eine Technik, um Sorgen auf eine bestimmte Tageszeit zu verschieben, und schnelle Einblicke zur Analyse von Trends. Sie benötigen kein Konto und es gibt keine Werbung oder unerwünschte Aufforderungen. Sie haben hier also im Grunde keine Ausreden mehr.
Lunge: Atemübungen
Wir setzen unser Streben, uns selbst zu verbessern, fort und finden hier Lungy, eine wunderschöne App für Atemübungen. Ich weiß, es hört sich dumm an, aber ich habe vor Kurzem angefangen, zu meditieren, und bisher konnte ich zu 90 % atmen. „Machen Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Atem.“ „Spüren Sie, wie die kalte Luft hereinkommt und die warme Luft hinaus.“ „Spüren Sie, wie sich die Luft füllt und Ihre Lungen sich ausdehnen.“ Es ist, als hätten wir es verstanden, Kumpel, wir wissen, wie man Luft atmet. Es ist buchstäblich erforderlich, am Leben zu sein. Wie auch immer, Lungy geht noch einen Schritt weiter, indem es Sie direkt in/auf Ihr Telefon atmen lässt. Die App kann es irgendwie registrieren, sodass Sie Aufgaben wie „Überprüfen Sie, ob Sie ausatmen können, um die Leiste oben auf dem Bildschirm zu füllen“ erledigen können. Es stehen unzählige Übungen zur Auswahl und auch die App selbst sieht großartig aus. Wenn Sie solchen Dingen überhaupt aufgeschlossen gegenüberstehen, versuchen Sie es dieses Wochenende.
Face26 AI Photo Enhancer in HD
Truuu: Trivia-Quiz-Hörspiel
Mir gefällt, dass wir uns gar nicht erst anstrengen, wenn es um App-/Spielnamen geht. „Weißt du, was verrückt wäre? Wenn wir am Ende von Tru zwei U’s machen würden.“ „Was ist mit 3?“ „Du hast mich einfach umgehauen.“ Es tut mir leid, es ist spät und ich schreibe einfach alles auf, was mir gerade in den Sinn kommt. Okay, fangen wir an. Truuuuu lässt Sie durch die außergewöhnliche Kraft des audiobasierten Lernens in eine Welt voller faszinierender Fakten eintauchen. Spaß beiseite, das Konzept ist eigentlich ziemlich cool. Es präsentiert Ihnen zufällige Fakten und testet dann Ihr Wissen mit Denksportaufgaben. Das alles geschieht freihändig, das heißt, Sie hören zu und beantworten dann Fragen durch Sprechen, und Sie können sogar Freunde in Kopf-an-Kopf-Kämpfen herausfordern. Das Spielen ist kostenlos und es gibt eine globale Bestenliste, damit Sie in der Trivia-Rangliste aufsteigen können.
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