Cómo usar ECG en Apple Watch: la guía completa

Su corazón es el centro neurálgico del cuerpo, y monitorearlo periódicamente puede ayudarlo a evitar posibles problemas de salud. Una prueba de electrocardiograma (ECG) registra la actividad eléctrica del corazón, y su Apple Watch promete medir y controlar la salud de su corazón directamente desde su muñeca. En esta publicación, le mostraré cómo configurar y tomar un ECG con su Apple Watch.

• Cómo configurar la aplicación ECG en iPhone
• Cómo tomar un ECG con Apple Watch
• Ver resultados de ECG en iPhone
• Comparta los resultados del ECG con su médico desde el iPhone
• Cómo habilitar las notificaciones de ritmo irregular en el iPhone

Cómo configurar la aplicación ECG en iPhone

Los usuarios de Apple Watch Series 4, Series 5, Series 6, Series 7, Series 8 y Apple Watch Ultra pueden medir la frecuencia cardíaca y el ritmo con solo tocar su muñeca.

1. Asegúrese de que esta función esté disponible en su país o región antes de iniciar el procedimiento.
2. Abra la aplicación Health en su iPhone emparejado con su Apple Watch.
3. Toque la pestaña Descripción general, luego toque Corazón → Electrocardiogramas (ECG) → toque Configurar aplicación de ECG.
4. Luego ingrese su fecha de nacimiento y haga clic en Continuar → Lea la información en la pantalla y haga clic en Continuar.
5. Finalmente, se encuentra en la pantalla Configuración completa → haga clic en Finalizar.

Luego vaya a su Apple Watch para tomar un ECG.

Nota. La aplicación ECG no está destinada a usuarios menores de 22 años.

Cómo tomar un ECG con Apple Watch

Tomar un ECG en el Apple Watch no es tan difícil como parece. El proceso es bastante simple y directo. Sin embargo, antes de iniciar el escaneo, asegúrese de que el reloj esté correctamente colocado en la muñeca y que no haya movimientos bruscos durante el tiempo establecido.

1. Presione Digital Crown en su Apple Watch y navegue hasta la aplicación ECG.
2. Para comenzar a leer, simplemente sostenga su dedo en la corona. Recuerda no presionar la Digital Crown; simplemente ponga su dedo suavemente.
3. La lectura tardará unos 30 segundos. No levante el dedo hasta que se complete la lectura.
4. Una vez completada la cuenta regresiva, puede ver sus resultados. En mi caso es ritmo sinusal.

Interpretar los resultados de la prueba de ECG

Interpretar los resultados de una prueba de ECG es muy simple. Es importante saber qué significa cada resultado para comprender mejor la salud de su corazón.

• Ritmo sinusal: el ritmo sinusal indica que su corazón late a un ritmo normal.
• No concluyente: un resultado no concluyente necesita más pruebas ya que no hay una respuesta definitiva.
• Ritmo cardíaco bajo o alto. Una frecuencia cardíaca baja o alta puede indicar un posible problema cardíaco que requiere atención.
• Fibrilación auricular: La fibrilación auricular es un latido cardíaco irregular que puede tener consecuencias graves.
• Grabación incorrecta: si se detecta una grabación incorrecta, puede deberse a un movimiento o contacto deficiente de la piel con los electrodos de ECG.

Apple Watch no le dará un informe detallado; simplemente resumirá sus lecturas. Vaya a su iPhone para un análisis detallado.

Ver resultados de ECG en iPhone

1. Inicie la aplicación Salud.
2. Toque la opción Examinar en la esquina inferior derecha → seleccione Corazón.
3. Ir a las últimas lecturas de electrocardiograma (ECG).

Este método le permite ver todas las lecturas organizadas por fechas y sesiones en un solo lugar.

Comparta los resultados del ECG con su médico desde el iPhone

Puede haber momentos en los que desee compartir su lectura con su médico o miembros de su familia. Veamos el proceso del mismo:

1. Vaya a la aplicación Salud → toque Examinar → seleccione Corazón.
2. Vaya a «Electrocardiograma (ECG)» → toque la opción «Gráfico» para ver el resultado del ECG.
3. Presiona el ícono Compartir en la esquina superior derecha. Alternativamente, puede elegir «Exportar PDF» → toque el icono «Compartir».
4. Seleccione el medio a través del cual desea compartir el informe de ECG. Luego siga las instrucciones en pantalla para completar la transferencia.

Cómo habilitar las notificaciones de ritmo irregular en el iPhone

Si está preocupado por su condición cardíaca o tiene miedo de estar en una situación difícil, puede optar por recibir automáticamente notificaciones sobre cambios repentinos en su condición cardíaca. Siga los pasos que se indican a continuación para hacer lo mismo:

1. Vaya a la aplicación Salud → toque Examinar → seleccione Corazón.
2. Desplácese hacia abajo hasta Notificación de ritmo irregular.
3. Vaya a Notificaciones de ritmo irregular en la parte inferior → active Ritmo irregular.

Si está accediendo a esta función por primera vez, haga lo siguiente:

• Siga los pasos 1 y 2 anteriores y luego haga clic en Configuración → Continuar.
• Continúe completando los detalles requeridos cuando se le solicite. Ahora se le presentarán las capacidades del Apple Watch, así que léalas detenidamente.
• Haga clic en «Continuar» y seleccione «Activar notificaciones» cuando se le solicite.

Este procedimiento debería ayudarlo a comenzar a recibir notificaciones automáticas si su condición cardíaca es crítica.

¿No puedes activar las notificaciones de ritmo irregular? Arreglos rápidos

Sin embargo, si no puede activar las notificaciones de ritmo irregular, es posible que deba modificar un poco su configuración.

1. Vaya a la aplicación Salud → toque Examinar → seleccione Corazón.
2. Desplácese hacia abajo hasta Notificación de ritmo irregular.
3. Si la función no está disponible, seleccione la configuración de contraseña en la parte inferior de la página.
4. Active la detección de muñeca y regrese a la aplicación Salud desde donde la dejó.
5. Ahora debería ver la opción «Habilitar» en lugar del mensaje «No disponible» y activar «Ritmo irregular».

Si el problema persiste, debe resolverlo en la aplicación Watch de su iPhone.

1. Inicie la aplicación Watch → desplácese hacia abajo y seleccione Corazón.
2. Ahora habilite Ritmo irregular en NOTIFICACIONES DE FRECUENCIA CARDÍACA.

¡Eso es todo! Estas soluciones deberían resolver cualquier problema que pueda encontrar al habilitar las notificaciones de ritmo irregular.

Nota. Los pacientes con fibrilación auricular no pueden habilitar estas notificaciones.

Preguntas más frecuentes

No, el Apple Watch SE no tiene una función de ECG. La función de ECG está disponible en Apple Watch Series 4 y posteriores.

Se recomienda que tome un ECG al menos una vez a la semana para monitorear cualquier ritmo cardíaco anormal. Sin embargo, si tiene antecedentes de problemas cardíacos o experimenta síntomas como palpitaciones, debe consultar con su médico y seguir sus consejos sobre la frecuencia con la que debe realizarse un ECG.

Según Apple, la aplicación Apple Watch ECG tiene una sensibilidad del 99,6 % para clasificar la fibrilación auricular y una especificidad del 98,3 % para clasificar el ritmo sinusal. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la medición de un ECG en un Apple Watch no reemplaza el consejo médico profesional. Si tiene alguna duda, debe consultar a su médico.

¿No es sencillo?

El Apple Watch ha revolucionado la forma en que medimos el ECG. Con sensores y tecnología avanzados, los usuarios pueden registrar y monitorear su ECG con mayor precisión. Su interfaz de usuario simple pero potente permite a los pacientes aprovechar al máximo sus dispositivos.

Con la capacidad de almacenar datos, realizar un seguimiento del progreso a lo largo del tiempo y compartir los resultados con un médico, el Apple Watch es una herramienta invaluable para cualquier persona interesada en realizar un seguimiento de su ECG. En conclusión, el Apple Watch es una excelente manera de tomar un ECG y es ideal para cualquier persona que desee realizar un seguimiento de la salud de su corazón. ¡Sigue nuestra guía para obtener más consejos y trucos de Apple Watch!