8 näpunäidet ja nippi, kuidas muuta oma nutitelefon vähem nutikaks ja vabaneda sõltuvusest

Meie nutitelefonid on muutnud meid sõltuvusse. See on fakt. Mõned üritavad nüüd sellest lahti saada. Liikumata lihtsa mobiiltelefoni ostmiseni, saate muuta oma nutitelefoni palju vähem nutikaks ja atraktiivsemaks.

Nutitelefon segab meie igapäevaelu. Meist on saanud nende vidinate orjad. See kõik on meie ja rohkemgi veel. Mõned inimesed teavad, et hea on distantseeruda. Ilma erakuks muutumiseta võib abiks olla lihtne mobiiltelefon. Aga võib-olla on see natuke äärmuslik. Miks mitte lihtsalt muuta oma nutitelefon vähem nutikaks? See on päris lihtne. Siin on mõned näpunäited ja nipid selle saavutamiseks.

Alustage nullist, taaskäivitades oma seadme

Selleks ei pea te tervet telefoni pühkima, kuid see aitab palju. Tehase lähtestamine võimaldab teil alustada nullist, ilma kõigi nende aastate jooksul kogunenud rakendusteta. Ärge taastage ka varukoopiaid, kaotate igasuguse huvi manipuleerimise vastu. Lihtsalt veenduge, et teie olulised andmed ja failid oleksid varundatud ning seejärel taastage need käsitsi.

Saate iPhone’i lähtestada, valides Sätted > Üldine > iPhone’i teisaldamine või lähtestamine > Kustuta kogu sisu ja sätted. Olenevalt Androidi tootjast võib protseduur veidi erineda, kuid selle valiku leiate rakendusest Seaded.

Kustutage võimalikult palju rakendusi

Olenemata sellest, kas alustate nullist või mitte, kustutage rakendused oma seadmest. Eriti kahjulikud on näiteks sotsiaalrakendused. Hoidke need telefonist võimalikult kaugel. Hea rusikareegel on see, et kui te ei saa seda tavalise telefoniga nautida, ärge laadige rakendust alla.

Kuid sotsiaalrakendused pole ainsad süüdi. Vabanege kõigest, mis võib teie tähelepanu kõrvale juhtida. Ja joonistage ka kohalikes rakendustes.

Kui saate seda teha brauseris, pole teil rakendust vaja.

Samuti ärge laadige rakendust alla, kui saate seda oma brauseris teha. Veebirakendused pakuvad sageli vähem edukat kogemust kui mobiilirakenduse kaudu. Nii on teil vähem kiusatust jätkata. Lisaks ei pommi veebirakendused teid märguannetega.

Kui proovite internetti üldiselt vältida, keelake endale konkreetse teenuse mobiilirakenduse ja veebirakenduse kasutamine.

Peida oma brauser

Telefoni kasutamiseks ilma Internetita peitke brauser. Brauserit on võimatu täielikult eemaldada, kuid saate selle vaatamise eest peita.

iPhone’is saate Safari keelata menüüs Seaded > Ekraaniaeg. Veenduge, et ekraaniaeg oleks sisse lülitatud, seejärel avage jaotis Sisu ja privaatsuspiirangud. Lülitage lüliti sisse, valige Lubatud rakendused, seejärel klõpsake Safari kõrval olevat nuppu ja iOS peidab teie seadme brauseri.

Androidis saate Chrome’i keelata menüüs Seaded > Rakendused ja märguanded. Puudutage Chrome’i ja seejärel Keela.

Lülitage märguanded välja

Teavitused häirivad kõige rohkem. Et mitte enam olla, olge nendega agressiivne. Loomulikult on vaja kõneteateid ja muid SMS-e, kuid saate ilma muuta hakkama. Kui soovite teada, kas teil on rakenduses märguandeid, avage rakendus ise. Keelake võimalikult palju teatisi, näete kohe efekti.

Lihtsustage oma avakuva

Kui avate oma iPhone’i või Androidi, vajate juurdepääsu olulistele funktsioonidele, piirates samas võimalikke segajaid. Lihtsustage oma avakuva nii palju kui võimalik. Viimase abinõuna võite jätta ainult rakendused Telefon ja Sõnumid. Muidugi on palju muid asju, mis võivad igapäevaelus kasulikud olla, näiteks kaamera ja navigatsioonirakendus. Või märkmed ja rahakott.

Lülituge mustvalgele

Meie nutitelefonide ekraanid on väga suured ja erivärvilised. See aitab meid meelitada. Selle vähem atraktiivseks muutmiseks tehke sellest küllastus. Selleks avage Androidis Seaded > Juurdepääsetavus > Tekst ja kuva > Värviparandus ning valige Halltoonid. iPhone’is on see menüüs Seaded > Juurdepääsetavus > Kuva ja teksti suurus > Värvifiltrid. Klõpsake lülitit ja valige Halltoonid.

Kasutage teemasid enda huvides

Nutitelefonide teemad pole mõeldud ainult eneseväljendamiseks. Nagu halltoonid, saate neid kasutada oma telefoni atraktiivsemaks muutmiseks. Näiteks see Redditi kasutaja muutis oma iPhone’i väga minimalistliku must-valge liidesega tobedaks. See on lihtne ja väga tõhus. Sama tulemuse saavutamiseks järgige juhiseid.