Parimad vee meeldetuletusrakendused iPhone’ile ja Apple Watchile 2023. aastal

Olenemata sellest, kas põhjuseks on pingeline töögraafik või unustav mina, ei joo me sageli regulaarselt vett. Ärge muretsege! Valige lihtsalt iPhone’i ja Apple Watchi jaoks hea vee meeldetuletusrakendus ja määrake veetase kõige mugavamal viisil.

Selles artiklis olen loetlenud mõned parimad veejälgimise rakendused, mis töötavad iPhone’is ja Apple Watchis vaevata. Üksikasjalik kirjeldus, millele järgnevad plussid ja miinused, aitab teil oma lemmiku kiiresti välja valida. Alustame!

1. Plant Nanny
2. Juua vett
3. Waterllama
4. Vee meeldetuletus
5. WaterMinder
6. Minu Vesi
7. HidrateSpark
8. Vesine
9. Janune
10. Aqualert

1. Plant Nanny – toimetaja valik

Kas usute mind, kui ütlen, et rakendus võib olla armas? Kuna Plant Nanny on kõige armsam rakendus, olen avastanud just teie jaoks. Teie hüdratsioonivajadusi rahuldav see kaunis rakendus sisaldab interaktiivseid taimetegelasi, keda peate istutama ja kelle eest hoolitsema. Sinu imearmas taimesõber kasvab veidi, kui jood vett või muid vedelikke.

Lihtne liides võimaldab teil kohandada veetarbimise eesmärke vastavalt teie tervisele ja eelistustele. Lisaks pakub rakendus intuitiivset graafikat ja diagramme, et jälgida teie igapäevast hüdratsioonitaset. Plant Nanny saadab automaatseid niisutusmeeldetuletusi tagamaks, et te ei oleks kunagi kuivanud.

Lõbusamaks muutmiseks vahetage 7 ainulaadse taimetegelase vahel. Kohandage oma taimi, ostke uusi potte ja kasvatage neid oma kasvuhoones. Lisaks võite saada suurepäraseid kingitusi ja auhindu, osaledes igakuises Hydration Challenge’is või muudes rakendusesisestes motiveerivates väljakutsetes. Nüüd teate, miks Plant Nanny on iPhone’i jaoks üks populaarsemaid joogivee meeldetuletusrakendusi.

Plussid

• Intuitiivne graafika ja diagrammid
• Mitu kohandust
• Igakuised väljakutsed preemiate teenimiseks
• Automaatsed meeldetuletused

Miinused

• Võib olla veidi häiriv

Hind: tasuta (rakendusesisesed ostud algavad 1,99 dollarist)

Lae alla

2. Joo vett – määrake oma veetarbimise meeldetuletused

Hoidke oma keha hüdreeritud ja nahk säravana rakendusega Drink Water. Sellel iPhone’i ja Apple Watchiga ühilduval portaalil on hõlpsasti kasutatav liides, mis muudab selle sobivaks valikuks kõigile, kes püüavad oma veevajadustega kursis olla. Rakendusesisene veetarbimise kalkulaator otsustab teie igapäevase veetarbimise teie kehakaalu, soo ja ilmastiku põhjal.

Meeldetuletuste abil saate teada, millal peate seda tähelepanuta jäetud klaasi vett tarbima. Lisaks võimaldavad kohandused reguleerida nende meeldetuletuste ja tõukemärguannete ajastust. Seal on automaatne magamamineku režiim, mis säästab teid keset ööd lollaka märguandemüra eest.

Teie hüdratatsioonitaseme ja igapäevase veetarbimise graafiline illustratsioon tagab teie tarbimisharjumuste lünkade õige analüüsi. Lisaks annab tarbimisgraafiku statistika teile üksikasjalikku teavet teie hüdratatsioonitaseme kohta. Need salvestatud logid teie veetarbimise tasemete kohta aitavad teil teha vajalikke muudatusi vastavalt teie keha vajadustele.

Plussid

• Kohandatavad meeldetuletused
• Eksklusiivne uneaja režiim
• Graafikud paremaks analüüsiks

Miinused

• Keeruline liides

Hind: tasuta (rakendusesisesed ostud algavad 1,99 dollarist)

Lae alla

3. Waterllama – jälgib teie eest kõiki jooke

Waterllama on üks parimaid vee meeldetuletusrakendusi iPhone’i ja Apple Watchi jaoks. See lõbusa liidesega auhinnatud rakendus pakub lihtsat viisi veetarbimise registreerimiseks. Rakenduses on üheksa põnevat tervislikku väljakutset, mis hoiavad teid motiveeritud hüdratsiooni poole. Selles Apple Watchi sõbralikus rakenduses on 45 imearmsat loomategelast, keda saate koguda, et luua uus tervislik harjumus. Usalda mind; teile meeldib neid kõiki hankida.

Saate alustada oma veekogumise teekonda Waterllamaga, esitades teavet, nagu oma kaal, ilm, sugu, aktiivsuse tase jne. Järgmiseks soovitab portaal nende andmete põhjal kohandatava päevase vedelikutarbimise eesmärgi vee või 40+ joogi jaoks. saadaval olevad valikud. Lisaks saate osaleda igakuistel rakendusesisestel üritustel ja jääda motiveerituks.

Kohandage oma meeldetuletusi, hoiatustoone ja jooke. Selle ühe rakendusega saate jälgida veetarbimist, säilitada triipe ning luua veetarbimise eesmärgi ja kalendri . Lisaks peab rakendus arvet teie jookide tarbimise kohta ja võimaldab teil igal ajal juurdepääsu ajaloole.

Plussid

• Interaktiivsed tegelased
• Kohandatavad meeldetuletused
• Valida mitu joogivalikut
• Täpsed meeldetuletused

Miinused

• Piiratud funktsioonid

Hind: tasuta (rakendusesisesed ostud algavad 0,99 dollarist)

Lae alla

4. Vee meeldetuletus – Apple Watchi jaoks kohandatav veejälgija

Kui olete unustav olend nagu mina, on rakendus Water Reminder teile ideaalne tööriist. Rakendus aitab teil arvutada välja oma igapäevase keha veevajaduse, jälgida vedelikutarbimise mustreid ja tuletada meelde, et peaksite oma seatud eesmärgi järgi vett jooma. Hankige portaalist õigeaegseid teateid, mis põhinevad teie kohandustel, mis sobivad teie ärkamis- ja uneajale .

Erinevalt enamikust veejälgimise rakendustest kasutab Water Reminder- Daily Tracker ainulaadset meetodit teie motivatsiooni hoidmiseks. See pakub üksikasjalikku ülevaadet teie iga päev tarbitud vedelike kohta. Nii saate hõlpsalt mõista oma jookide tarbimist. Näiteks saate jälgida, mitu tassi teed või kohvi te päevas joote, mis lõpuks häirib teie und. Tark, eks?

Portaali pilkupüüdev kujundus ei võimalda teil rakendusest lühikese aja jooksul loobuda. Siit saate iga päev tarbitava vedeliku ahvatleva visuaalse illustratsiooni, mis muudab nende kategoriseerimise mugavaks. Lisaks saate jälgida vedeliku tarbimise ajalugu päevade, nädalate ja kuude alusel. Rakendus töötab sünkroonis Apple Healthi rakendusega.

Plussid

• Intuitiivne illustratsioonipõhine liides
• Kohandatavad tõukemärguanded
• Jookide toitumisalane jaotus

Miinused

• Piiratud valikud tasuta versioonis

Hind: tasuta (rakendusesisesed ostud algavad 0,99 dollarist)

Lae alla

5. WaterMinder – saate iga saavutuse eest tasu

Rakendus WaterMinder pakub intuitiivset liidest, mis aitab hoida keha hästi hüdreeritud. Olgu see siis teie igapäevase veevajaduse jälgimine või järgmise klaasi vee joomise meeldetuletamine – WaterMinder teeb mõlemat. See iOS-i ja Androidi sõbralik rakendus arvutab teie päevase veetarbimise eesmärgi kaalu, ilma ja aktiivsuse taseme põhjal.

Vaikimisi saadab rakendus teie iPhone’ile ja Apple Watchile meeldetuletusi iga tund. Isikupärasema kasutuskogemuse huvides saate aga neid hoiatusi oma ajakava alusel konkreetsetel aegadel kohandada. Veelgi enam, mis puudutab eesmärke, siis võimaldab rakendus seada iga päeva või nädala jaoks lühikesed eesmärgid ja kuude pikkused pikad eesmärgid.

Lisaks kõigele sellele on WaterMinderil mitmeid väljakutseid, mis motiveerivad teid oma veetarbimise eesmärgi poole püüdlema. Siin saate võistelda oma sõprade ja perega ning julgustada üksteist tervena püsima. Iga kord, kui saavutate oma eesmärgi, premeerib WaterMinder teid pärast iga saavutust.

Plussid

• Sujuv liides töötamiseks
• Sisseehitatud veevõtu kalkulaator
• Töötab iOS-is ja Androidis
• Mitmed terviseprobleemid

Miinused

• Natuke segane

Hind: tasuta (rakendusesisesed ostud algavad 0,99 dollarist)

Lae alla

6. My Water – lihtsalt kasutatav veejälgija iPhone’i ja Apple Watchi jaoks

Avage rakendus Minu vesi ja pääsege kõigist terviseprobleemidest, mis võivad tekkida veepuuduse tõttu teie kehas. Registreerumisel palub rakendus teil sisestada põhiteave, nagu sugu, kaal ja veetarbimise eesmärgid, mida olete nõus saavutama. Kui see on tehtud, jälgib rakendus teie igapäevast vedelikutarbimist ja koostab graafikud.

Liidese osas on My Wateril veebiportaalis üks lihtsamaid navigeerimisvõimalusi. Kui esitate oma isikuandmeid, pakub sisseehitatud veevajaduse kalkulaator välja veekoguse, mida peate terve keha jaoks iga päev tarbima. Lisaks aitab päevane veetarbimise päevik sul oma joomisharjumusi hästi mõista.

Nagu enamik vee meeldetuletusrakendusi, saate seadistada meeldetuletusi veevõtu kohta. Ja parim osa on see, et saate neid meeldetuletusi kohandada vastavalt oma tavadele. Lisaks annab rakendus motiveerivaid auhindu eesmärkide saavutamise eest ja pakub väärtuslikke näpunäiteid vee tarbimiseks.

Plussid

• Rakendusesisene veevajaduse kalkulaator
• Lihtsalt kohandatavad meeldetuletused
• Graafiline andmete salvestamine
• Preemiad, mis hoiavad teid motiveeritud

Miinused

• Piiratud funktsioonid tasuta versioonis

Hind: tasuta (rakendusesisesed ostud algavad 1,99 dollarist)

Lae alla

7. HidrateSpark – töötab parimate tulemuste saavutamiseks sünkroonis Apple Healthiga

Muutke oma veevõtu teekond lõbusaks HidrateSparki veejälgija rakendusega. See hämmastav portaal kasutab psühholoogilisi hüvesid, et aidata teil kujundada igavene niisutusharjumus. Esimene asi, mida see selle saavutamiseks teeb, on teie jaoks igapäevase veetarbimise eesmärgi seadmine. Kui olete teadnud, kui palju vett teie keha vajab, et olla terve, saate selle saavutamiseks astuda vajalikke samme.

Hoidke end motiveeritud igapäevase Hydration Score’iga, mis näitab, kui hästi te oma keha kogu päeva jooksul niisutate. Lisaks säilitab rakendus hüdratatsiooniriba, tuues esile päevad, mil olete oma eesmärgi saavutanud. Sisseehitatud hüdratsiooniajaloo kalender annab kiire ülevaate igakuisest või nädalasest veetarbimisest.

Kui vajad rohkemat, saad osaleda erinevates niisutusväljakutsetes ja võistelda oma sõpradega. Iga võit annab teie nime all karika. Lisaks saate kõikehõlmava kogemuse saamiseks integreerida HidrateSparki Apple Healthi ja muude treeningrakendustega. Kontrollige ka neid iPhone’i harjumuste jälgimise rakendusi .

Plussid

• 40+ joogivalikut
• Juurdepääs hüdratatsiooniskoorile
• Sujuv integreerimine terviserakendustega

Miinused

• Tõrked pärast uuendamist

Hind: tasuta (rakendusesisesed ostud algavad 1,99 dollarist)

Lae alla

8. Waterlogged – tasuta vee meeldetuletuse rakendus Apple Watchile

Nagu nimigi ütleb, on Waterlogged eesmärk jälgida teie igapäevast veetarbimist. Rakendus pakub isikupärastatud diagramme ja õigeaegseid meeldetuletusi, et hoida teid kogu päeva hüdreeritud. Sarnaselt teistele vee meeldetuletusrakendustele on ka Waterloggedil mitu serverivalikut, nagu klaas, veepudel, lonks jne, mida saate oma veetarbimise eesmärgi põhjal valida. Saate vahetada ka oz, ml ja L sissevõtukoguste vahel.

Portaal annab teile üksikasjaliku graafilise ülevaate teie veetasemest ja päevasest tarbimisest. Nii on teil lihtne meeles pidada, et kirgliku tööelu keskel nii vajalik klaas vett alla neelata. Lisaks saate Premium-versiooniga avada vee meeldetuletuse funktsiooni ja saada oma iPhone’is või Apple Watchis õigel ajal teateid.

Veel üks Waterloggedi oluline omadus on selle sujuv integreerimine populaarsete terviserakendustega, nagu Apple Health, MyFitnessPal ja teised. Pärast seda saate oma muud treeningrutiinid Waterloggediga kombineerida ja nautida paremat töökogemust.

Plussid

• Lihtsalt kasutatav liides
• Graafikud harjumuste paremaks analüüsimiseks
• Premium versiooni meeldetuletused

Miinused

• Juhuslikud tõrked

Hind: tasuta

Lae alla

9. Thirsty – usaldusväärne veebipõhine veepäevik ja jälgija

Thirsty on veel üks lihtsalt kasutatav, kuid tulemustele orienteeritud veejälgimise rakendus. Pärast teie andmete analüüsimist arvutab see veebiportaal automaatselt välja teie isikupärastatud veetarbimise vajadused, mis sobivad ideaalselt teie tervisega. Lisaks aitavad segadusteta navigeerimine rakenduses ja täpselt määratletud vee jälgimine teil oma veevajadusi nägemata täita.

Lisaks veele võimaldab Thirsty jälgida mitut jooki mitme kohandatava tassi abil. Tassi mahu saate määrata selle veetarbimise eesmärgi alusel, mida proovite rakenduse kaudu saavutada. Lisaks kasutab portaal graafikuid, mis näitavad teie hüdratatsiooni ja igapäevast veetarbimise taset, et aidata teil oma edusamme jälgida.

Rakendus võimaldab teil määrata kohandatavaid jookide meeldetuletusi, mis sobivad teie ajakavaga. Thirsty sujuv integreerimine HealthKitiga muudab selle Apple Watchi jaoks täiuslikuks vee meeldetuletusrakenduseks. Lisaks saate enda meelelahutuseks osaleda erinevates väljakutsetes ning võita lahedaid auhindu ja märke. Kõlab vahvalt?

Plussid

• Kohandatavad tassid
• Graafiline veetarbimise edenemise aruanne
• Mitu väljakutset ja auhindu

Miinused

• Rakendusesisesed tõrked

Hind: tasuta (rakendusesisesed ostud algavad 2,99 dollarist)

Lae alla

10. Aqualert – vee jälgimine muudetud mugavaks

Aqualert on üks usaldusväärsemaid tasuta vee meeldetuletusrakendusi iPhone’i ja Apple Watchi kasutajatele. Selle hõlpsasti navigeeritava liidese abil saate hõlpsalt kujundada harjumuse regulaarselt vett juua. Selleks piisab, kui sisestada rakendusse oma isiklikud andmed, et see saaks luua teie jaoks kohandatavaid joogiprogramme.

Aqualerti nutikad märguanded hoiavad teid kursis teie järgmise veeklaasiga. Automaatne magamamineku režiim piirab aga öösel märguandeid, võimaldades teil nautida rahulikku und. Lisaks pääsete juurde automaatsetele märkmetele, mis sisaldavad teavet tavaliste hüdratatsioonipäringute kohta.

Plussid

• Täielikult kohandatav jälgija
• Rikkalik liides
• Eksklusiivne öörežiim

Miinused

• Sagedased reklaamid tasuta versioonis
• Mitmed valikud võivad olla ülekaalukad

Hind: tasuta (rakendusesisesed ostud algavad 1,99 dollarist)

Lae alla

Pakkimine

Vesi on meie keha eliksiir. Kuid aeg-ajalt kipume unustama anda oma kehale vajaliku annuse seda elupäästvat vedelikku. Siin võib hea vee meeldetuletuse rakendus olla suureks abiks. Selles loendis mainitud iPhone’i ja Apple Watchi veejälgimise rakendused on täis funktsioone ja on taskukohased. Kõik need rakendused töötavad teie seadmetes sujuvalt, andes teile kohe juurdepääsu nende liidesele. Nutikas viis end hüdreeritud hoida!

Andke mulle teada, kui jäin teie lemmikust ilma. Ühendage kommentaaride jaotises.