Kuidas jälgida randme temperatuuri öösel Apple Watch Series 8 ja Ultra puhul

Nõuded öise randme temperatuuri jälgimiseks:

• Peate seadistama une jälgimise Apple Watchi rakenduses Sleep.
• Randme temperatuuri mõõtmine töötab ainult siis, kui unefookus on sisse lülitatud vähemalt 4 tundi päevas 4–5 päeva.
• Täpsete tulemuste saamiseks veenduge enne magamaminekut, et teie Apple Watch on õiges suuruses.

Apple Watch Series 8 ja Ultra on varustatud huvitava öise randme temperatuuri funktsiooniga. Ettevõtte tugijuhendi kohaselt määrab kell viie öö järel randme baastemperatuuri ja kontrollib öiseid kõikumisi. Siin on juhend randme temperatuuriandmete jälgimiseks Apple Watch Series 8 ja Ultra abil.

• Kuidas vaadata iPhone’is randme temperatuuriandmeid
• Kuidas mõõdetakse Apple Watch Series 8 ja Ultra randme temperatuuri?
• Lülitage randme temperatuuri jälgimine rakenduse Watch abil välja.
• Mida peate teadma Apple Watchis temperatuuri mõõtmise kohta

Kuidas vaadata iPhone’is randme temperatuuriandmeid

Pärast une jälgimise sisselülitamist Apple Watchis saab kella kogutud randme temperatuuriandmeid vaadata ainult seotud iPhone’is. Allpool on toodud sammud andmete kinnitamiseks.

1. Käivitage oma iPhone’is rakendus Health.
2. Klõpsake nuppu Sirvi.
3. Valige Kehamõõtmised.
4. Kerige alla jaotiseni Randme temperatuur.

Märge. Temperatuuri jälgimise diagrammil kuvatakse veerg „Vajalikud lisaandmed”, kui seade pole algtemperatuuri genereerinud. Siit leiate ka teavet selle kohta, mitu ööd peate veel kella kandma, et temperatuuriandmeid salvestada.

Kuidas mõõdetakse randme temperatuuri Apple Watch Series 8 ja Ultra puhul

Allikas: Apple USPTO kaudu.

Apple Watchi kaks andurit on ühendatud teie temperatuuri jälgimiseks. Üks asub ekraani all ja teine ​​tagumisel kristallil. Lisaks on kell loodud väliste häirete piiramiseks.

Kella toiteallikaks on võimas algoritm, mis võimaldab salvestada temperatuuri iga viie sekundi järel töötlemiseks ja andmete kogumiseks. Suhteliste muutuste nägemiseks peaksite kontrollima rakenduse Health baastemperatuuri.

Apple selgitas ka, miks rakendusel kulub randme temperatuuri jälgimiseks viis päeva. Nad väitsid, et inimese kehatemperatuur kõigub tavaliselt igal ööl selliste tegurite tõttu nagu igapäevane tegevus, füsioloogilised tegurid, unekeskkond, menstruaaltsüklid, haigus või mis tahes muu.

Teie randme temperatuur võib samuti genereerida tagasiulatuvaid ovulatsiooni hinnanguid ja parandada teie perioodi ennustusi tsükli jälgimisel.

Keelake rakenduses Watch randme temperatuuri jälgimine

1. Avage rakendus Kell.
2. Klõpsake nuppu Privaatsus.
3. Lülitage randme temperatuur välja.

Mida peate teadma Apple Watchis temperatuuri mõõtmise kohta

• Funktsioon on mõeldud üle 14-aastastele kasutajatele.
• Apple Watchi omadusi ei tohiks samastada meditsiiniseadmete omadustega.
• Saate täpselt jälgida oma kehatemperatuuri või mõõta pulssi. Apple Watch pole aga mõeldud meditsiinilisteks protseduurideks.
• Erinevalt traditsioonilisest termomeetrist ei saa temperatuuri mõõtmise funktsioon nõudmisel reaalajas andmeid pakkuda.

KKK

Kui lähete kellaga magama, saab Apple Watch määrata, kui palju aega veedate igas unefaasis, sealhulgas REM, Core ja Deep, ning millal võisite ärgata.

Saate kasutada oma Apple Watch Series 8 või Apple Watch Ultra randme temperatuuriandmeid, et aidata teil hinnata ovulatsiooni ja parandada menstruatsiooni ennustusi.

Hüübimine

See kõik puudutas randme temperatuuri mõõtmist Apple Watchis. See on uus funktsioon, mis tasapisi hoogu kogub. Allpool olen loetlenud veel mõned artiklid, mis on seotud Apple’i kõige kvaliteetsema kellaga! Kontrollige neid.