Logitech Lift on vertikaalne hiir, mida on lihtsam käes hoida

Uskumatult kõrgete kõrguste ja ebatavaliste kumerustega püstised hiired vajavad kasutamiseks pisut kohandamist. Kuid oletatav eelis on hiiretootjate sõnul parem käte, randme ja käte mugavus tänu loomulikumale käteasendile.

Kuid nagu iga ergonoomiline välisseade, ei saa te mingit kasu, kui te seadmega ei harju. Logitech on üks suurimaid vertikaalsete hiirte tootjaid MX Verticaliga , mis on üks kõige mitmekülgsemaid vertikaalseid hiiri turul. Logitech Lift Wireless Mouse ei ole nii palju funktsioone, kuid see on atraktiivsem tänu oma väiksemale suurusele, mis sobib väikestele ja keskmistele kätele, vasakukäelistele võimalustele ja rohkematele värvidele.

Need valikud muudavad õige sobivuse leidmise lihtsamaks, mis on ergonoomika seisukohalt ülioluline. Ja kuigi käe suurus sobib nii Liftile kui ka MX Verticalile, leidsin, et Lifti on selle külgnuppudega navigeerimisel lihtsam haarata kui mis tahes teist vertikaalset hiirt, mida olen kasutanud.

Vertikaalne disain

Tõstja asetab teie käe laua suhtes 57 kraadise nurga all käepigistuse sarnasesse asendisse. Võrdluseks, MX Vertical on sama nurga all, Logitech MX Ergo juhtkuulihiir aga 20-kraadise nurga all. Nurgakujuline disain vähendab küünarvarre pronatsiooni, hoides seda ja teie käsi ülejäänud käega rohkem kooskõlas. Logitech valmistas tõsteseadme (4,25 x 2,76 x 2,8 tolli, 0,28 naela) kuni 7,5 tolli pikkuste käte jaoks, samas kui MX Vertical (4,72 x 3,11 x 3,09 tolli, 0,28 naela) 3 naela) vähemalt .9 tolli pikkuste käte jaoks.

Ergonoomika on seotud mugavusega, mistõttu on Logitechi vertikaalse hiire valikus kaks suurust (ja vasakukäeline variant), mis vastavad inimeste vajadustele. Kuid kas on tõendeid selle kohta, et vertikaalne hiir võib valu leevendada?

Väike uuring püstiste hiirte kohta

Puuduvad kindlad tõendid selle kohta, et püstine hiir võib leevendada selliseid probleeme nagu karpaalkanali sündroom või korduv pingekahjustus (RSI). Logitech on samuti ettevaatlik, et mitte anda muid suuri lubadusi peale väite, et hiir „võtab randmelt survet, soodustades küünarvarre loomulikumat asendit kogu päeva jooksul”. Siiski on uuringuid, mis kinnitavad, et püstised hiired võitlevad edukalt küünarvarre pronatsiooniga.

Üks Synapticsi ja Washingtoni ülikooli rahvatervise kooli teadlaste 2015. aastal avaldatud uuring näitas, et püstised hiired vähendasid oluliselt pronatsiooni. Samuti leiti, et “hiire kõrguse suurendamine ja hiire kere ülaosa kallutamine võib parandada randme asendit, ilma et see mõjutaks negatiivselt jõudlust” ning et vertikaalsed hiired võivad põhjustada ka vähem ebamugavustunnet kaelas ja õlgades.

Seoses karpaalkanaliga leiti uuringus, et kuigi küünarluu kõrvalekalle oli püstises asendis hiirtel väiksem, ei vähenenud oluliselt karpaalkanali rõhk.

Ergonoomikaeksperdid, sealhulgas USA Tööohutuse ja Töötervishoiu Amet (OSHA), rõhutavad , et arvutiga töötades peaksid randmed ja käed olema küünarvartega ühel joonel. Kuigi see ei tähenda käte pronatsiooni.

Saksamaa AGR , mis on sertifitseerinud MX Verticali ja MX Ergo, ütleb , et mitteergonoomiline hiir või klaviatuur võib Google’i tõlke põhjal „panna liigset pinget selgroole (eriti lülisamba kaelaosale), lihastele ja liigestele (peamiselt) . õlg ja ranne). Need suured koormused, võib-olla ka koos stressiga, võivad põhjustada kasutajale pikaajalisi haigusi.

Ehkki puuduvad tõendid selle kohta, et püstine hiir ravib või hoiaks ära meditsiinilisi probleeme, näiteks karpaalkanali, vähendavad need pronatsiooni ja peaksid samuti aitama teie käel hoida õigemat 90-kraadist nurka. Kui teil on mõne nende piirkondadega seotud valu, võib vertikaalne hiir aidata.

See tähendab, et kui tunnete end mugavalt seda kasutades.