Infarkt: kuidas seda ära tunda ja mida teha, et vältida halvimat

Südameinfarkt võib juhtuda igal ajal. Kuidas seda ennetada? Kuidas seda ära tunda? Kuidas reageerida? Siin on kõik, mida pead teadma, et koefitsiendid enda kasuks seada.

Paljud kroonilised haigused võivad meie elu oluliselt mõjutada, kuid südamehaigused on väga olulised. Ameerika Ühendriikides on nad peamine surmapõhjus, moodustades iga neljanda surmajuhtumi. Südameinfarkt esineb iga 40 sekundi järel. Väga oluline on teada, kuidas reageerida. Ja kahjuks on selle skoori kohta palju valesid vastuseid. Siit saate teada, kuidas õigesti reageerida südameinfarktile, kui see juhtub teiega või kui olete selle tunnistajaks.

Kõige levinumad sümptomid

Kui mõtleme südameinfarktile, mõtleme valule rinnus, kuid see ei ole alati nii. Kõige tavalisemate sümptomite hulgas mainime tegelikult valu rinnus, seedehäireid või iiveldust, äärmist väsimust, õhupuudust, üldist halb enesetunne. “Peaaegu kõik, mis asub nabast kõrgemal”, võib olla murettekitav, ütleb südamesiirdamisele spetsialiseerunud kardioloog dr Khadija Bretet.

Kutsuge kiirabi, ükskõik mis

Kui teil on sümptomeid, isegi kui te pole kindel, kas tegemist on südameatakiga, peate viivitamatult kutsuma kiirabi. “Mida varem teie eest hoolitsetakse, seda parem,” ütleb Clevelandi STEMI kliiniku kardioloog ja programmidirektor dr Grant Reid. “Paljud patsiendid ei ole oma sümptomitest teadlikud ja saabumise ajaks on nende südamelihas juba surnud.”

Esimene näitaja selle kohta, kuidas te pärast rünnakut tunnete, on see, kui kiiresti te sümptomid ära tunnete. Rünnaku ja selle vahel, kui kiiresti saavad arstid ummistunud koronaararteri avada, on tugev seos.

Haiglasse sattudes teevad töötajad kindlasti diagnoosi panemiseks elektrokardiogrammi. Kui tegemist on tõepoolest südameatakiga, tehakse koronaarangiograafia. Kui arter on ummistunud, avavad arstid selle ummistuse.

Ärge viige ennast (või lähedast) haiglasse

Kui kahtlustate südameinfarkti, ärge minge haiglasse, helistage kiirabi. Te võite minestada ja vigastada ennast või teisi teel olles, ütleb dr Joel Beachy Mayo kliiniku tervisesüsteemist Eau Claire’is Wisconsinis. Sama juhtub siis, kui lähedane tahab sind autoga juhtida – sümptomite ägenemisel võib tema tähelepanu hajuda.

Parameditsiinimeeskonnad on volitatud neid hädaabitransporti tegema ja võivad isegi esmaabi anda.

Kui teil on teadvuseta ohver, helistage 911 ja alustage seejärel CPR-i.

Võtke aspiriini, kui teil seda on.

Kui teil on sümptomid ja teil on aspiriin, võtke see pärast helistamist 911. Parem on seda närida kui alla neelata, see läbib teie süsteemi kiiremini. Miks aspiriin? See võib aidata lahustada arterit blokeerivat trombi.

Advokaat endale

Südameinfarkti diagnoosimine võib olla keeruline. Paljudel põhjustel. Kui tervishoiutöötajad teid ei kuule, võite asutusi vahetada. Kui tunnete, et teie sümptomeid ei võeta tõsiselt, võite taotleda diferentsiaaldiagnostikat. See on loetelu haigustest, mis võivad teie sümptomeid põhjustada. Te palute meditsiinitöötajatel selgitada, miks nad välistasid südameataki ja mis see veel olla võiks.

Võib-olla soovite kaasa võtta ka mõne sugulase, kes aitab teil teie nimel küsimusi esitada.

Töö ennetustööga

Olete seda miljon korda kuulnud: parim viis südameinfarkti vältimiseks on püsida tervena, elada tervislikku eluviisi, treenida regulaarselt jne.

Südameinfarkt võib tabada igas vanuses, erineva taustaga inimesi, sõltumata soost. Tehke julgelt regulaarseid kontrolle ja kui olete ohus, peaksite ennetamiseks astuma oma elus vajalikke samme. Olgu selleks siis treenimine, parem söömine, parem magamine, stressi vähendamine või midagi muud.