Automaattisen jäljentunnistuksen käyttäminen Apple Watchissa

Asiat, jotka on hyvä tietää ennen kuin käytät Treadmill Detection -toimintoa Apple Watchissa:

• Tämä ominaisuus toimii Apple Watch Series 4:ssä tai uudemmassa, jossa on watchOS 9.2.
• Sinun on oltava World Athleticsin (IAAF) tunnustamalla tavallisella 400 metrin radalla.
• Se on tällä hetkellä saatavilla vain Australiassa, Kanadassa, Saksassa, Italiassa, Isossa-Britanniassa ja Yhdysvalloissa.

Apple on ottanut käyttöön watchOS 9.2:ssa uuden ominaisuuden, joka on suunniteltu auttamaan kuntoilun harrastajia saavuttamaan kuntotavoitteensa. Tämä ominaisuus on esiasennettu ja tallentaa automaattisesti käyttäjän matkan ja vauhdin radalla juoksemisen aikana, jolloin sinun ei tarvitse seurata edistymistäsi manuaalisesti. Tämä artikkeli on yksityiskohtainen opas Apple Watchin Auto Track Detection -ominaisuuden käyttämiseen.

Juoksumaton tunnistuksen käyttäminen Apple Watchissa watchOS 9.2:ssa

1. Avaa Workout-sovellus Apple Watchissa.
2. Vieritä alas ja napauta ”Outdoor Running”.
3. Voit valita kaistan, jos puettava laite havaitsee, että olet radalla.
4. Valitse kaista plus- ja miinuspainikkeilla → valitse Vahvista.
5. Valitse mittayksikkö (mailia tai metriä), jos tämä on ensimmäinen reittisi.
6. Napsauta Vahvista.

Muista, että saat varoituksen, jos poistut radalta ilman harjoitusta.

Lisäksi, jos vaihdat kaistaa, sinun on siirrettävä se puettavaksi pyyhkäisemällä oikealle kellotaulussa → napauttamalla kaistoja, joissa sinun on siirryttävä uudelle kaistallesi.

Lisäksi, kun saavutat juoksutavoitteesi ja astut pois radalta, näet harjoitusyhteenvedossasi reittikartan, joka sisältää Applen lausunnon kaistatason tarkkuudestasi. Lisäksi, jos sinulla on Apple Watch Ultra, saamasi tiedot ovat tarkempia, koska se käyttää kaksitaajuista GPS:ää.

Kuinka ottaa kierroshälytys käyttöön Apple Watchissa

Kun olet kierroksen partaalla, kierroshälytystoiminto lähettää sinulle hälytyksen mittareilla, kuten matkalla, aikalla ja vauhdilla. Sinun on kuitenkin ensin otettava se käyttöön, jotta voit käyttää tätä ominaisuutta.

1. Avaa harjoitussovellus.
2. Napauta kolmen pisteen kuvaketta.
3. Valitse Hälytykset → napauta Kierrosten seuranta.
4. Ota Kierroshälytys käyttöön nyt.

Pidän tästä ominaisuudesta henkilökohtaisesti, että sinun ei tarvitse käyttää aikaa sen kalibrointiin. Lisäksi, jos Apple Watch havaitsee, että olet saapunut polulle, se voi vaihtaa polkutilaan keskellä normaalia juoksua.

Automaattisen jäljentunnistuksen hyödyt

• Sinun ei enää tarvitse aloittaa ja lopettaa harjoitusta manuaalisesti.
• Harjoitustietojasi on helppo seurata ja tarkastella ajan mittaan, koska se integroituu saumattomasti Apple Health -sovellukseen.
• Tämä ominaisuus tarjoaa tarkat tiedot juoksustasi GPS:n, kiihtyvyysmittarin ja sykkeen avulla.
• Voit asettaa erityisiä harjoitustavoitteita, kuten matkan tai ajan, ja vastaanottaa henkilökohtaisia ​​harjoituksia, jotka auttavat sinua saavuttamaan ne.
• Se pitää sinut motivoituneena tarjoamalla päivityksiä edistymisestäsi ja saavutuksistasi.

FAQ

Juoksumaton tunnistus on suunniteltu erityisesti avoimen radan juoksemiseen, koska se käyttää Apple Watchin GPS:ää. Apple ei kuitenkaan ole vahvistanut, toimiiko ominaisuus juoksumaton ulkopuolella.

Valitettavasti Juoksumaton tunnistus -ominaisuudessa ei ole mukautusvaihtoehtoja. Toisaalta Apple Watchin muita harjoitusasetuksia voidaan mukauttaa mieltymystesi mukaan.

Sano hyvästit manuaaliselle seurannalle!

Vie juoksu uudelle tasolle Apple Watchin juoksumaton tunnistuksen avulla. Tämä ominaisuus on epäilemättä pelin muuttaja urheilijoille ja kuntoilijoille, jotka luottavat lukuisiin laitteisiin tarkkojen ja luotettavien EKG-tietojen, sykkeen, nopeuden ja muiden tietojen saamiseksi. Joten pue juoksukengät jalkaan. Mitä on jo tehty? Se oli aika nopea veli ?!