Come utilizzare l’ECG su Apple Watch: la guida completa

Il tuo cuore è la centrale elettrica del corpo e monitorarlo periodicamente può aiutarti a evitare potenziali problemi di salute. Un test dell’elettrocardiogramma (ECG) registra l’attività elettrica del cuore e il tuo Apple Watch promette di misurare e monitorare la salute del tuo cuore direttamente dal tuo polso. In questo post, ti mostrerò come impostare e prendere un ECG usando il tuo Apple Watch.

• Come configurare l’app ECG su iPhone
• Come fare un ECG con Apple Watch
• Visualizza i risultati dell’ECG su iPhone
• Condividi i risultati dell’ECG con il tuo medico dall’iPhone
• Come abilitare le notifiche di ritmo irregolare su iPhone

Come configurare l’app ECG su iPhone

Gli utenti di Apple Watch Series 4, Series 5, Series 6, Series 7, Series 8 e Apple Watch Ultra possono misurare la frequenza cardiaca e il ritmo semplicemente toccando il polso.

1. Assicurati che questa funzione sia disponibile nel tuo paese o regione prima di iniziare la procedura.
2. Apri l’app Salute sul tuo iPhone abbinato al tuo Apple Watch.
3. Toccare la scheda Panoramica, quindi toccare Cuore → Elettrocardiogrammi (ECG) → toccare Configura app ECG.
4. Quindi inserisci la tua data di nascita e fai clic su Continua → Leggi le informazioni sullo schermo e fai clic su Continua.
5. Infine, ti trovi nella schermata Installazione completata → fai clic su Fine.

Quindi vai sul tuo Apple Watch per fare un ECG.

Nota. L’app ECG non è destinata a utenti di età inferiore ai 22 anni.

Come fare un ECG con Apple Watch

Fare un ECG su Apple Watch non è così difficile come sembra. Il processo è abbastanza semplice e diretto. Tuttavia, prima di iniziare la scansione, assicurarsi che l’orologio sia posizionato correttamente al polso e che non ci siano movimenti bruschi durante il tempo impostato.

1. Premi la corona digitale sul tuo Apple Watch e vai all’app ECG.
2. Per iniziare a leggere, tieni semplicemente il dito sulla corona. Ricordati di non premere la Digital Crown; basta mettere il dito delicatamente.
3. La lettura richiederà circa 30 secondi. Non alzare il dito finché la lettura non è completa.
4. Al termine del conto alla rovescia, puoi visualizzare i risultati. Nel mio caso è ritmo sinusale.

Interpretare i risultati del test ECG

Interpretare i risultati di un test ECG è molto semplice. È importante sapere cosa significa ogni risultato per comprendere meglio la salute del tuo cuore.

• Ritmo sinusale: il ritmo sinusale indica che il cuore batte a un ritmo normale.
• Inconcludente: un risultato inconcludente necessita di ulteriori test in quanto non esiste una risposta definitiva.
• Battito cardiaco basso o alto. Una frequenza cardiaca bassa o alta può indicare un potenziale problema cardiaco che richiede attenzione.
• Fibrillazione atriale: la fibrillazione atriale è un battito cardiaco irregolare che può avere gravi conseguenze.
• Registrazione errata: se viene rilevata una registrazione errata, potrebbe essere dovuto al movimento o a uno scarso contatto della pelle con gli elettrodi ECG.

Apple Watch non ti fornirà un rapporto dettagliato; riassumerà semplicemente le tue letture. Vai sul tuo iPhone per un’analisi dettagliata.

Visualizza i risultati dell’ECG su iPhone

1. Avvia l’app Salute.
2. Tocca l’opzione Sfoglia nell’angolo in basso a destra → seleziona Cuore.
3. Vai alle ultime letture dell’elettrocardiogramma (ECG).

Questo metodo ti consente di visualizzare tutte le letture organizzate per date e sessioni in un unico posto.

Condividi i risultati dell’ECG con il tuo medico dall’iPhone

Potrebbero esserci momenti in cui desideri condividere la tua lettura con il tuo medico o con i tuoi familiari. Diamo un’occhiata al processo dello stesso:

1. Vai all’app Salute → tocca Sfoglia → seleziona Cuore.
2. Andare su “Elettrocardiogramma (ECG)”→ toccare l’opzione “Grafico” per visualizzare il risultato dell’ECG.
3. Tocca l’icona Condividi nell’angolo in alto a destra. In alternativa, puoi scegliere “Esporta PDF” → tocca l’icona “Condividi”.
4. Selezionare il mezzo attraverso il quale si desidera condividere il referto ECG. Quindi segui le istruzioni sullo schermo per completare il trasferimento.

Come abilitare le notifiche di ritmo irregolare su iPhone

Se sei preoccupato per le tue condizioni cardiache o hai paura di trovarti in una situazione difficile, puoi scegliere di ricevere automaticamente notifiche sui cambiamenti improvvisi delle tue condizioni cardiache. Segui i passaggi indicati di seguito per fare lo stesso:

1. Vai all’app Salute → tocca Sfoglia → seleziona Cuore.
2. Scorri verso il basso fino a Notifica ritmo irregolare.
3. Vai a Irregular Rhythm Notifications in basso → attiva Irregular Rhythm.

Se accedi a questa funzione per la prima volta, procedi come segue:

• Seguire i passaggi 1-2 precedenti, quindi fare clic su Configurazione → Continua.
• Procedi compilando i dettagli richiesti come richiesto. Ora ti verranno presentate le funzionalità dell’Apple Watch, quindi leggile attentamente.
• Fai clic su “Continua” e seleziona “Attiva notifiche” quando richiesto.

Questa procedura dovrebbe aiutarti a iniziare a ricevere notifiche automatiche se le tue condizioni cardiache sono critiche.

Non riesci ad attivare le notifiche di ritmo irregolare? Soluzioni veloci

Tuttavia, se non riesci ad attivare le notifiche del ritmo irregolare, potrebbe essere necessario modificare leggermente le impostazioni.

1. Vai all’app Salute → tocca Sfoglia → seleziona Cuore.
2. Scorri verso il basso fino a Notifica ritmo irregolare.
3. Se la funzione non è disponibile, seleziona le impostazioni della password nella parte inferiore della pagina.
4. Attiva il rilevamento del polso e torna all’app Salute da dove avevi interrotto.
5. Ora dovresti vedere l’opzione “Abilita” invece del prompt “Non disponibile” e attivare “Ritmo irregolare”.

Se il problema persiste, devi risolverlo nell’app Watch sul tuo iPhone.

1. Avvia l’app Watch → scorri verso il basso e seleziona Cuore.
2. Ora abilita il ritmo irregolare in NOTIFICHE DELLA FREQUENZA CARDIACA.

È tutto! Queste soluzioni dovrebbero risolvere eventuali problemi che potresti riscontrare quando abiliti le notifiche del ritmo irregolare.

Nota. I pazienti con fibrillazione atriale non possono abilitare queste notifiche.

FAQ

No, l’Apple Watch SE non ha una funzione ECG. La funzione ECG è disponibile su Apple Watch Series 4 e versioni successive.

Si consiglia di eseguire un ECG almeno una volta alla settimana per monitorare eventuali anomalie del ritmo cardiaco. Tuttavia, se hai una storia di problemi cardiaci o manifesti sintomi come palpitazioni, dovresti consultare il tuo medico e seguire i suoi consigli su quanto spesso fare un ECG.

Secondo Apple, l’app Apple Watch ECG ha una sensibilità del 99,6% nella classificazione della fibrillazione atriale e una specificità del 98,3% nella classificazione del ritmo sinusale. Tuttavia, è importante notare che la misurazione di un ECG su un Apple Watch non sostituisce la consulenza medica professionale. In caso di dubbi, consultare il proprio medico.

Non è semplice?

L’Apple Watch ha rivoluzionato il modo in cui misuriamo l’ECG. Con sensori e tecnologia avanzati, gli utenti possono registrare e monitorare in modo più accurato il proprio ECG. La sua interfaccia utente semplice ma potente consente ai pazienti di ottenere il massimo dai propri dispositivi.

Con la possibilità di archiviare dati, tenere traccia dei progressi nel tempo e condividere i risultati con un medico, l’Apple Watch è uno strumento prezioso per chiunque sia interessato a monitorare il proprio ECG. In conclusione, l’Apple Watch è un ottimo modo per fare un ECG ed è l’ideale per chiunque voglia monitorare la propria salute cardiaca. Segui la nostra guida per ulteriori suggerimenti e trucchi per Apple Watch!