Come monitorare la temperatura del polso di notte su Apple Watch Series 8 e Ultra

Requisiti per il monitoraggio della temperatura notturna del polso:

• Devi configurare il monitoraggio del sonno nell’app Sonno sull’Apple Watch.
• La misurazione della temperatura del polso funzionerà solo quando Sleep Focus è attivo per almeno 4 ore al giorno per 4-5 giorni.
• Per ottenere risultati accurati, assicurati che il tuo Apple Watch sia della misura giusta prima di andare a letto.

L’Apple Watch Series 8 e Ultra sono dotati di un’interessante funzione di temperatura notturna del polso. Secondo la guida di supporto dell’azienda, l’orologio imposterà una temperatura del polso di base e controllerà le fluttuazioni notturne dopo cinque notti. Ecco una guida per monitorare i dati sulla temperatura del polso con Apple Watch Series 8 e Ultra.

• Come visualizzare i dati sulla temperatura del polso su iPhone
• Come viene misurata la temperatura del polso su Apple Watch Series 8 e Ultra?
• Disattiva il monitoraggio della temperatura del polso utilizzando l’app Watch.
• Cosa devi sapere sulla misurazione della temperatura su Apple Watch

Come visualizzare i dati sulla temperatura del polso su iPhone

Dopo aver attivato il monitoraggio del sonno sull’Apple Watch, i dati sulla temperatura del polso raccolti dall’orologio possono essere visualizzati solo su un iPhone associato. Di seguito sono riportati i passaggi per convalidare i dati:

1. Avvia l’app Salute sul tuo iPhone.
2. Fare clic su Sfoglia.
3. Seleziona Misure del corpo.
4. Scorri verso il basso fino a Temperatura del polso.

Nota. Il grafico di monitoraggio della temperatura mostrerà una colonna “Dati aggiuntivi necessari” se il dispositivo non ha generato una temperatura di base. Qui troverai anche informazioni su quante altre notti devi indossare l’orologio per registrare i dati sulla temperatura.

Come viene misurata la temperatura del polso su Apple Watch Series 8 e Ultra

Fonte: Apple tramite USPTO.

Due sensori sull’Apple Watch sono collegati per tenere traccia della tua temperatura. Uno si trova sotto il display e l’altro si trova sul cristallo posteriore. Inoltre, l’orologio è progettato per limitare le interferenze esterne.

L’orologio è alimentato da un potente algoritmo che consente di registrare la temperatura ogni cinque secondi per l’elaborazione e l’accumulo di dati. Dovresti controllare la temperatura di base dell’app Salute per vedere i relativi cambiamenti.

Apple ha anche spiegato perché l’app impiega cinque giorni per monitorare la temperatura del polso. Hanno affermato che la temperatura corporea umana di solito oscilla ogni notte a causa di fattori quali attività quotidiane, fattori fisiologici, ambiente del sonno, cicli mestruali, malattie o altro.

La temperatura del polso può anche generare stime di ovulazione retroattive e migliorare le previsioni del ciclo nel monitoraggio del ciclo.

Disabilita il monitoraggio della temperatura del polso nell’app Watch

1. Apri l’app Orologio.
2. Fare clic su Privacy.
3. Disattiva la temperatura del polso.

Cosa devi sapere sulla misurazione della temperatura su Apple Watch

• La funzione è progettata per utenti di età superiore ai 14 anni.
• Non dovresti equiparare le caratteristiche dell’Apple Watch con le caratteristiche delle apparecchiature mediche.
• Puoi monitorare con precisione la temperatura corporea o misurare la frequenza cardiaca. Tuttavia, Apple Watch non è progettato per procedure mediche.
• A differenza di un termometro tradizionale, la funzione di misurazione della temperatura non può fornire dati in tempo reale su richiesta.

FAQ

Quando vai a letto con l’orologio, Apple Watch può determinare quanto tempo trascorri in ciascuna fase del sonno, inclusi REM, Core e Deep, e quando potresti esserti svegliato.

Puoi utilizzare i dati sulla temperatura del polso dell’Apple Watch Series 8 o dell’Apple Watch Ultra per stimare l’ovulazione e migliorare le previsioni del ciclo.

Coagulazione

Si trattava di misurare la temperatura del polso su Apple Watch. Questa è una nuova funzionalità che sta gradualmente guadagnando slancio. Di seguito ho elencato alcuni altri articoli relativi all’orologio più premium di Apple! Dai un’occhiata.