Le migliori app di monitoraggio delle abitudini per iPhone o iPad nel 2023

Raggiungere i nostri obiettivi e formare nuove abitudini può essere una sfida nel mondo frenetico di oggi. Quindi, ho compilato un elenco delle migliori app di tracciamento delle abitudini per il tuo iPhone o iPad. Queste applicazioni offrono una varietà di opzioni per soddisfare le esigenze di ogni persona e vanno da applicazioni semplici e intuitive ad applicazioni più avanzate con funzionalità all’avanguardia.

1. Monitoraggio delle abitudini produttive
2. Fatto
3. Habitica
4. Oggi
5. strisce
6. Condivisione abitudine
7. Abituarsi a

1. Tracker delle abitudini produttive: scelta dei redattori

Produttivo: Habit Tracker è un’app che aiuta gli utenti a sviluppare buone abitudini e fissare obiettivi. È un’applicazione innovativa e user-friendly con un’interfaccia semplice e intuitiva facile da usare. Lo sforzo e l’impegno dell’azienda nell’aiutare gli utenti a tenere traccia delle proprie abitudini è evidente nel modo in cui l’app si avvia, cosa che mi è piaciuta.

La flessibilità dell’app è una delle sue migliori caratteristiche, consentendo agli utenti di creare le proprie abitudini. Gli utenti possono adattare i loro obiettivi alle loro esigenze specifiche scegliendo tra una varietà di modelli di abitudine. L’app consente inoltre agli utenti di impostare promemoria in base all’ora e al luogo, il che li aiuta a rimanere informati e a non perdere mai un’abitudine.

Un’altra caratteristica utile dell’applicazione è il sistema di tracciamento visivo. Utilizza un sistema con codice colore che consente agli utenti di monitorare facilmente i propri progressi verso i propri obiettivi. Ogni abitudine è rappresentata da un colore diverso, consentendo agli utenti di identificare su quali abitudini hanno già lavorato o su cui devono ancora lavorare. Possono essere prese in considerazione anche le preferenze di colore individuali.

Inoltre, gli utenti possono assegnare toni e icone specifici alle proprie abitudini, facilitando il passaggio da una all’altra. Tutto sommato, il Productive-Habit Tracker ha qualcosa da offrire a tutti, sia che stiano cercando di migliorare la propria salute, produttività o benessere generale.

Sebbene l’app sia completa, penso che la sezione sulle cattive abitudini potrebbe essere migliorata. Includere una funzione che consenta agli utenti di vedere quante volte hanno saltato la loro cattiva abitudine sarebbe utile in quanto potrebbe motivarli a migliorare.

professionisti

• Interfaccia utente facile da usare
• Diversi utenti hanno riferito di aver beneficiato enormemente dell’app.
• Routine utente
• Vale il prezzo

Svantaggi

• La sezione sulle cattive abitudini potrebbe essere migliorata

Prezzo: gratuito (l’acquisto in-app parte da $ 3,99)

Scaricamento

2. Fatto – Pratica app per il monitoraggio delle abitudini

Done è un’altra grande aggiunta al nostro elenco delle migliori app di tracciamento delle abitudini per iPhone che possono aiutarti a costruire buone abitudini e rompere quelle cattive. Questa app ti consente di tenere traccia di più abitudini contemporaneamente e impostare promemoria. Fornisce inoltre consigli personalizzati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente.

L’app ha una funzione unica che ti consente di personalizzare le tue abitudini e i tuoi promemoria. Puoi scegliere da un elenco di abitudini preesistente oppure puoi creare la tua abitudine completamente personalizzabile. Puoi anche accedere ad analisi e dettagli dettagliati per monitorare meglio i tuoi progressi.

Personalmente, mi piacciono alcune delle funzionalità dell’app. Alcune di queste funzionalità includono la possibilità di esportare dati CSV con totali e timestamp, la disponibilità della protezione con password che supporta Face ID/Touch ID, la facilità di backup dei dati di iCloud e Dropbox e l’integrazione di scorciatoie e Siri. Oltre a queste funzionalità, l’app fornisce anche diversi promemoria sulle abitudini, che si aggiungono alla sua utilità.

Sia che tu voglia aumentare l’assunzione di acqua, fare esercizio fisico regolarmente o meditare quotidianamente, l’app può salvarti la vita. Per riassumere, Done è una fantastica app di tracciamento delle abitudini per gli utenti di iPhone. Le sue funzionalità personalizzabili, le offerte personalizzate e le analisi dettagliate semplificano la creazione e il mantenimento di abitudini positive.

professionisti

• Supporta Face ID e Touch ID
• Rappresentazioni grafiche disponibili
• Può esportare dati CSV

Svantaggi

• Funzionalità limitata
• Nessuna caratteristica sociale

Prezzo: gratuito (l’acquisto in-app parte da $ 2,99)

Scaricamento

3. Habitica è un divertente tracker delle abitudini

Habitica, il task manager di gioco, è diventato estremamente popolare tra gli utenti che cercano un modo divertente per gestire i propri affari. Ciò ti consente di guadagnare punti esperienza e premi per il completamento delle attività e sviluppare buone abitudini creando un avatar virtuale. Questo approccio innovativo alla gestione delle attività offre un modo divertente per rimanere motivati ​​e raggiungere i tuoi obiettivi.

L’app di monitoraggio delle abitudini per iOS è adattabile e versatile oltre alla ludicizzazione. Per rimanere motivato e produttivo, puoi creare attività e stabilire le priorità, impostare promemoria e collaborare con altri. L’app ti consente anche di personalizzare avatar e abiti.

Questa è la migliore app per coloro che vogliono migliorare la propria produttività e gestire la propria routine in modo efficiente. La sua interfaccia intuitiva, gli aggiornamenti regolari e la perfetta integrazione con altri strumenti di produttività lo rendono indispensabile. Habitica è un’ottima app per gli utenti che cercano un modo divertente ed efficiente per rimanere in pista attraverso una combinazione di ludicizzazione e gestione delle attività.

professionisti

• Crea avatar personalizzati
• schermo interattivo
• Attività del piano di gruppo disponibili

Svantaggi

• A volte la pagina dei premi va in crash
• Difficile salvare le modifiche se utilizzato sia su PC che su iPhone.

Prezzo: gratuito (l’acquisto in-app parte da $ 0,99)

Scaricamento

4. Il tracker delle abitudini di oggi è un’app utile

Sebbene l’app di tracciamento delle abitudini di oggi potrebbe non essere in cima alla mia lista, è ancora un’app di alto livello. Questa app ti consente di personalizzare le tue abitudini, impostare promemoria e notifiche e monitorare i tuoi progressi nel tempo. Puoi anche impostare un obiettivo per una serie di abitudini e tenere traccia dei tuoi progressi quotidiani.

L’app ha una semplice interfaccia utente che semplifica l’aggiunta di nuove abitudini e il monitoraggio dei tuoi progressi. Inoltre, puoi anche scoprire tendenze e modelli con grafici e diagrammi.

Personalmente, mi piace il sistema di ricompensa come una delle sue caratteristiche distintive. Puoi assegnare ricompense a ciascuna abitudine e guadagnare punti per averle completate, rendendolo un potente motivatore per stabilire e mantenere nuove abitudini. Consiglio vivamente questa app a chiunque voglia sviluppare e mantenere abitudini positive.

professionisti

• Dai premi
• Supporta più lingue
• Aggiornato regolarmente

Svantaggi

• Impossibile archiviare le attività

Prezzo: gratuito (l’acquisto in-app parte da $ 3,99)

Scaricamento

5. Strisce: app per il monitoraggio delle abitudini

Streaks è una delle migliori app di tracciamento delle abitudini sul mercato in questo momento. È un vincitore dell’Apple Design Award che tiene traccia di fino a 24 attività al giorno per aiutare gli utenti a sviluppare abitudini sane. L’app, come Snapchat, mira a costruire una serie di giorni consecutivi, motivandoti a restare fedele alle tue abitudini.

La parte migliore dell’app è che le sue attività possono essere sincronizzate su tutti i tuoi dispositivi tramite iCloud, permettendoti di accedere ai tuoi progressi sempre e ovunque. Inoltre, l’app invia promemoria automatici delle attività, il che è un ottimo modo per rispettare i tempi.

Oltre alle funzionalità di cui sopra, l’app ti consente di prendere appunti quotidiani per le tue attività. Questa funzione è particolarmente utile per tenere traccia dei progressi, identificare i problemi e celebrare le vittorie. La parte migliore è che puoi condividere le tue attività con altri utenti che possono incoraggiarti e ritenerti responsabile. ?

L’app funge anche da prezioso strumento di auto-miglioramento per lavorare attivamente all’eliminazione delle cattive abitudini.

professionisti

• Può creare strisce
• Opzioni di colori vivaci disponibili
• Può tenere traccia di 24 attività ogni giorno

Svantaggi

• L’app non viene aggiornata regolarmente

Prezzo: $ 4,99

Scaricamento

6. HabitShare – App reattiva per iPhone

HabitShare è un’app social che promuove un approccio più divertente e responsabile al monitoraggio delle abitudini. Sebbene l’app possa essere utilizzata in modo indipendente, è più efficiente quando gli amici si uniscono. Collaborare con gli altri ti permette di condividere i tuoi successi e motivarti a vicenda.

L’app ti dà il pieno controllo delle tue impostazioni sulla privacy. Ciò significa che puoi condividere determinate abitudini con gruppi selezionati di amici mantenendo il resto privato. Inoltre, la funzione di messaggistica è dotata di divertenti GIF che ti consentono di incoraggiare e supportare i tuoi amici durante il loro percorso di monitoraggio delle abitudini.

HabitShare offre molti vantaggi, tra cui la possibilità di fissare obiettivi giornalieri e settimanali, tenere traccia dei progressi con i grafici e creare serie per tenere il passo. L’app è progettata anche per una pianificazione flessibile delle abitudini, assicurandoti di non perdere un giorno o di non essere sopraffatto da troppe attività. È adatto a chiunque voglia prendere il controllo delle proprie abitudini e raggiungere i propri obiettivi con l’aiuto della community, grazie alle sue funzionalità di personalizzazione e personalizzazione.

L’app fornisce anche promemoria e commenti giornalieri per aiutare gli utenti a riflettere sui propri progressi. Con tutti questi strumenti a sua disposizione, l’app semplifica lo sviluppo e il mantenimento di sane abitudini e consente agli utenti di condividere la propria esperienza con amici e familiari. Che tu stia cercando di rimetterti in forma, leggere di più o smettere di fumare, ha gli strumenti e il supporto sociale di cui hai bisogno per rendere il monitoraggio delle abitudini un’esperienza gratificante e piacevole.

professionisti

• Può aggiungere amici
• Supporta più dispositivi
• Comoda interfaccia utente

Svantaggi

• Non aggiornare regolarmente

Prezzo: gratuito

Scaricamento

7. Habitify – App multipiattaforma per il monitoraggio delle abitudini

Habitify è un tracker delle abitudini che può aiutarti a sviluppare e mantenere una routine quotidiana. Facilita lo sviluppo personale permettendoti di creare e organizzare abitudini in base all’ora del giorno e ai vari aspetti della tua vita. L’app ha anche promemoria intelligenti che ti avvisano delle tue abitudini e ti incoraggiano a seguirle.

Puoi anche tenere traccia dei tuoi progressi e creare bellissime serie di abitudini per aumentare la tua motivazione. Habitify fornisce statistiche di tracciamento dettagliate e la capacità di analizzare le tue prestazioni e le tendenze di completamento. Inoltre, quando è connessa ad Apple Health, l’app fornisce una funzione di tracciamento automatico in grado di tenere traccia di passi, calorie e minuti di esercizio.

Puoi anche aggiungere note sull’abitudine alla riflessione e sincronizzare i tuoi dati su dispositivi come iPhone, iPad, Apple Watch e Mac. Inoltre, l’app offre funzionalità premium come abitudini illimitate, promemoria, controlli, salti e utilizzo di un timer. Puoi anche creare note di pensiero illimitate e abilitare il blocco della privacy.

professionisti

• Interfaccia comoda
• Supporto multipiattaforma
• Analisi dei dati

Svantaggi

• Nessuna integrazione con altre app

Prezzo: gratuito (l’acquisto in-app parte da $ 4,99)

Scaricamento

FAQ

Quando scegli un’app per il monitoraggio delle abitudini, ti consiglio di considerare varie funzionalità. Queste funzionalità includono, a titolo esemplificativo ma non esaustivo, esperienza utente, personalizzazione, promemoria e notifiche, visualizzazione e analisi dei dati, integrazione con altre app o dispositivi, impostazione degli obiettivi e monitoraggio dei progressi.

Mentre molte app di monitoraggio delle abitudini sono gratuite, altre potrebbero addebitare una tariffa una tantum o ricorrente per utilizzare tutte le loro funzionalità.

È tutto!

Il monitoraggio e la registrazione di abitudini, routine e comportamenti quotidiani per migliorare la consapevolezza di sé e la responsabilità è ciò che comporta il monitoraggio delle abitudini. Mentre il monitoraggio delle abitudini può essere eseguito manualmente, le app di monitoraggio delle abitudini possono aiutare a semplificare il processo fornendo informazioni utili e promemoria.

Si prega di lasciare una recensione nella sezione dei commenti se si è utilizzata una delle app di tracciamento delle abitudini sopra menzionate. Inoltre, se hai un’app di tracciamento delle abitudini preferita che non ho incluso in questo elenco, parlamelo in modo che io possa verificarlo e aggiornare l’elenco.