2023 年の iPhone および iPad 向けの最高の妊娠アプリ

あなたが人生で最も美しい段階、つまり母性を迎えることを心から祝福します。妊娠はただお腹の中に赤ちゃんを宿すだけではありません。感情の変化、身体の変化、子どもの絶え間ない世話は、母親にストレスを与えることがよくあります。すべてを追跡するのは非常に面倒な場合があります。そのため、iPhone アプリに助けを求めてみてはいかがでしょうか。

インターネット上には、9 か月にわたる妊娠の旅を楽にするさまざまな妊娠アプリが存在します。そこで、私は良き友人として、iPhone および iPad 用の妊娠アプリ トップ 10 のリストを作成しました。

1. 妊娠+ – 編集者の選択

これから母親になる人が望むすべてを提供する妊娠アプリをお探しですか? 幸いなことに、妊活+ はあなたのあらゆる気まぐれに応えるように設計されています。この素晴らしいアプリは、健康に関するヒント、毎週の妊娠に関する記事、専門家のアドバイスを提供してくれるので、質問に迷うことがなくなります。妊娠 + アプリの最もユニークな機能の 1 つは、赤ちゃんの成長を示すインタラクティブでカスタマイズ可能な 3D モデルです。

赤ちゃんサイズアプリを使用すると、赤ちゃんのサイズを果物、お菓子、動物で視覚化できます。ユニークですよね？アプリ内の記事で、母乳育児、食事、双子、運動などに関するすべての質問への答えを見つけてください。妊娠 + アプリでは、赤ちゃんの 2D および 3D スキャンを毎週提供しているため、都合の良いときに赤ちゃんの発育を観察できます。

写真を My Bump アプリにアップロードして、パーソナライズされた日記を付け、毎日作る素晴らしい思い出をすべて記録することができます。このアプリが提供するその他の機能には、出産予定日計算、妊娠カレンダー、入院バッグ プランナー、やるべきことと買い物リスト、出産予定日計画などが含まれます。さらに、妊活+ では、アプリ内の提案から赤ちゃんにぴったりの名前を見つけることができます。お気に入りを共有してください。

長所

• 子供の成長を詳細に把握できる 3D モデル
• 妊娠サポート ツールには、出産計画、カレンダー、入院バッグ リストなどが多数含まれています。
• 使いやすいサイズガイド
• 多言語対応

マイナス

• 複数のクラッシュメッセージ
• プレミアム購読の頻繁な広告

価格：無料（アプリ内購入は0.99ドルから）

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2. BabyCenter 妊娠トラッカーは最高の無料妊娠アプリです

親向けの最大のオンライン コミュニティの 1 つによって開発された BabyCenter 妊娠トラッカー アプリは、幅広いサービスを提供しています。毎週の妊娠トラッカー、陣痛タイマー、ストロークカウンター、および包括的な読書コンテンツにアクセスできます。さらに、お腹のタイムラプス写真を撮ったり、赤ちゃんの名前を調べたり、妊娠のさまざまな段階を説明する複数のビデオを見ることができます。

BabyCenter 妊娠トラッカーの「安全です」機能は、妊娠中に安全に使用できる食品、食べ物、アクティビティを見つけるのに役立ちます。製品またはアクティビティの名前を入力するだけで、アプリがそれが良い場合は青信号を出し、危険な場合は警告を出します。さらに、他の妊娠中のカップルとさまざまな掲示板に参加して、経験を共有したり、質問したり、アドバイスを得ることができます。

この妊娠トラッカーを使用すると、ハイリスク妊娠に関する情報が得られます。各記事では、妊娠中および妊娠後に発生する可能性のある症状について説明します。さらに、赤ちゃんが生まれた後、アプリは赤ちゃんの人生の最初の数年間に役立つ子育てのヒントを提供します。このリストには、授乳、おくるみ、赤ちゃんの初めての沐浴などに関するヒントが含まれています。

長所

• 妊娠段階に関する毎週の最新情報
• ハイリスク妊娠に関する詳細情報
• 保護者のアドバイスに簡単に切り替えることができます
• パンチのタイムラプス映像を作成できます

マイナス

• ナビゲーションの遅れ
• 掲示板でのモデレートは禁止

価格：無料

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3. WebMD – 無料の妊娠トラッカーと健康ガイド

WebMD は、健康とウェルネス情報の最も信頼できる発行者の 1 つです。このアプリは、将来のカップルに、妊娠のすべての段階を最終的に導く貴重な健康情報を提供します。アプリ内コンテンツ ライブラリには、あらゆる場面に対応する 900 を超える医師が承認した記事、ビデオ、クイズ、ヒント、チェックリストが含まれています。

WebMD の体重と血圧の追跡、衝撃カウンター、収縮タイマーを使用すると、バイタル サインの追跡が簡単になります。症状トラッカーを使用すると、症状の頻度と強度を記録できるため、将来発生する各症状の引き金と結果を簡単に記録できます。さらに、「医師に質問する」セクションをスクロールして、次回の診察時に医師に尋ねるべき重要な質問を理解することができます。

WebMD 妊娠トラッカーを使用すると、予約を追跡することを心配する必要はありません。この素晴らしいアプリはデータを記録し、医師の診察、ヨガクラス、ベビーシャワーなどのリマインダーを設定できます。また、アプリで利用できるデジタルジャーナルにすべての経験、思い出、赤ちゃんの名前を記録することもできます。また、直感的なイラストで体の変化やお子様の成長を週単位で確認することができます。

長所

• お腹の中の赤ちゃんの鮮明な写真
• 商品やイベント、グルメなどの詳しい情報をご紹介します
• 婦人科医に質問することを申し出る

マイナス

• 週次レポートのビジュアルを増やし、テキストを減らす

価格：無料

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4. Glow Nurture – これからママになる人のためのカスタマイズ可能な iOS アプリ

Glow Nurture は、最先端のテクノロジーを使用して、妊娠中の母親向けにシンプルかつ強力な妊娠追跡ツールを提供します。このアプリケーションでは、あなたの好みやお子様の好みに応じて、アプリケーションに表示される設定をカスタマイズできます。また、ここで利用できる包括的なコンテンツ ライブラリに飛び込み、将来遭遇する可能性が最も高いすべての誤解を取り除くことができます。

このアプリには詳細なグラフと直感的な症状追跡機能が用意されているため、お子様の成長と健康に関するすべての情報が得られます。妊娠の症状、薬、体重などの医療データを組み合わせて、PDF ファイルとして自分にメールで送信できます。妊娠トラッカーは、妊娠の変化を把握し、次の段階に向けて適切に準備するのに役立ちます。さらに、このアプリケーションは出産後や流産後のユーザーのサポートも提供します。

包括的なベビー レジストリ ツールを利用して、任意のストアから商品を追加したり、他のレジストリを 1 か所にリンクしたりできます。さらに、Glow Nurture を使用すると、医師の診察や処方箋のリマインダーを設定できます。

長所

• Apple Health アプリおよび MyFitnessPal と統合されています。
• チャイルドビートカウンターと契約追跡が利用可能
• よりよく理解するための子供の成長グラフ

マイナス

• 妊娠しようとする際のサポートはありません

価格：無料（アプリ内購入は0.99ドルから）

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5. Flo は、最初に認定された月経および排卵トラッカーです

Flo は、ISO 27001 認証を取得した最初の月経および排卵追跡アプリであり、世界的に有名な医療機関と協力して医療専門家によって厳選されています。このアプリは、生理開始日、合計期間、妊娠しやすい期間、最も生産的な排卵日、排卵頻度、PMS 症状、避妊などを完全に追跡します。さらに、70 を超える月経周期の症状や活動を記録して、AI が生成した身体、周期、ホルモンに関する正確な予測を得ることができます。

妊娠したいけど、妊娠に最適な時期はいつなのかわからない？もしそうなら、フローはあなたの親友です。このプラットフォームを使用すると、最も妊娠しやすい日を判断し、目標を達成するためにパーソナライズされた情報を送信できます。妊娠すると、Flo 妊娠モードを使用して追加機能をお楽しみいただけます。このリストには、赤ちゃんの成長に関する毎週の最新情報、出産予定日の追跡、カウントダウン、新生児ケアに関する記事が含まれています。

Flo の最も優れた機能の 1 つはシークレット チャットです。これにより、匿名のままで大規模な女性コミュニティと親密なトピックについて話し合うことができます。また、毎月詳しい健康レポートが届くので、早めに受診することができます。

長所

• 妊娠計画に役立ちます
• 毎月の健康レポート
• 期間管理ガイド

マイナス

• 永続的な通知

価格：無料（アプリ内購入は0.99ドルから）

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6. 待つ – 瞑想と健康

妊娠中の不安と、それが精神的健康にどのような影響を与えるかについて聞いたことがあるはずです。しかし、Expectful アプリがあなたをサポートしてくれるので、そんなことを心配する必要はありません。iPhone 向けの最高の妊娠アプリの 1 つとしてリストされている Expectful は、妊娠を追跡するだけでなく、精神的な健康にも重点を置いています。妊娠から妊娠、出産後1年間までを総合的にサポートするアプリです。

前述したように、Expectful では、妊娠前後のさまざまな段階に合わせた毎週の瞑想を提供します。不妊、催眠、母乳育児、母性などに関する、簡単にダウンロードできるオンデマンドのガイドが数多くあります。

さらに、インタビューを見たり、他の女性が共有したストーリーを読んだりすることもできます。では、Expectful 妊娠トラッカー アプリを使えばすべての質問に対する本当の答えが得られるのに、なぜ迷信を信じてタブーに固執するのでしょうか?

長所

• 瞑想と精神的健康を重視する
• 5 ～ 20 分間続く瞑想用のトラック
• マインドフルネス議事録の統合
• 総合的な読み物コンテンツ

マイナス

• 瞑想セッション中に頻繁に遅延が発生する
• 無料トライアルでのメンテナンスの問題

価格：無料（アプリ内購入は$8.99から）

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7. The Bump は最高の無料赤ちゃん成長トラッカーです

The Bump は間違いなく iPhone および iPad 向けの最高の妊娠アプリの 1 つです。このアプリは、お子様の成長を毎週追跡するのに役立ちます。お子様の体の成長を野菜や果物の形で見守ることができます。妊娠の今後数週間に経験する可能性のある症状に関する情報を毎週受け取ります。

妊婦が抱く最も一般的な質問や妊娠に関する迷信に答えるビデオや記事をご覧ください。さらに、子供部屋のデザインからマタニティウェアなどに至るまで、さまざまなトピックに関するヒントや提案がたくさんあります。9ヶ月間のお腹の成長を写真に撮って思い出として残しましょう。

さらに、Bump アプリを使用すると、日常のタスクを簡単に思い出すことができます。To Do カレンダー オプションを使用すると、その日中に行う必要があるすべての重要なアクティビティを追跡できます。このアプリを使用すると、他のママになる人のコミュニティとつながることができるので、ストレスや混乱の瞬間にいつでも仲間のように感じることができます。

長所

• 多彩なコンテンツライブラリ
• 楽しいフォントと目を引く画像でエンゲージメントを高めます
• 子供の成長を野菜や果物に例えてみる

マイナス

• 頻繁なお知らせ
• 毎週の情報が必ずしも適切であるとは限りません

価格：無料

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8. HiDaddy は将来父親になる人にとって最高のアプリです

HiDaddy は、父親になる人にとって信頼できるアプリです。はい、正しく読みました。妊娠はカップルが共有する美しい時期であるため、すべての経験を（プラトニックな方法であっても）楽しむことができるのは男性だけであるべきです。HiDaddy アプリを使用すると、パートナーと一緒にこの旅に積極的に参加し、将来のお子様の最新情報を入手できます。陣痛が始まるときに役立つ陣痛カウンターも付いています。

このアプリを使用すると、パートナーの子宮内の赤ちゃんの成長を追跡できます。これは、パートナーの刻々と変化する気分を理解し、彼らのあらゆる気まぐれに簡単に対応できるようにするのに役立ちます。お子様から毎週メッセージ、最新情報、ヒントを受け取り、お子様の健康について学ぶのに役立ちます。さらに、HiDaddy は子供の身長と体重に関する情報を提供します。

長所

• お子様の成長を毎週更新
• 子供からの優しいアドバイス
• 将来の父親が子供の誕生に備えられるようにする

マイナス

• 限られた機会
• 一部のトピックは奇妙である可能性があります

価格：無料（アプリ内購入は$4.99から）

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9. 期待すること: 妊娠+赤ちゃん – 赤ちゃんの成長を追跡する最良の方法

What to Expect は、世界で最も切望されるマタニティおよび子育てブランドの 1 つとして輝いています。したがって、この会社が提供する妊娠追跡アプリが素晴らしいサービスを提供することは間違いありません。アプリ内では、妊娠のあらゆる段階について段階的に説明した何千もの記事にアクセスできます。このアプリケーションを使用すると、妊娠から新生児の最初の数年間まで、すぐに助けを求めることができます。

毎週の妊娠トラッカーは、予定日に基づいて赤ちゃんの発育を示します。また、パーソナライズされた毎日のヒントを使用すると、体の変化をよりよく理解し、事前に準備することができます。さらに、自分の健康状態、場所、興味などに基づいて、コミュニティ グループと懸念事項を共有することもできます。

妊娠を計画している場合は、What to Expect の妊娠アプリの排卵計算ツールを使用できます。この計算ツールは、最後の月経を使用して最も妊娠しやすい日を見つけ、妊娠の可能性を高めます。さらに、母乳育児、睡眠、赤ちゃんの成長などに関する複数のビデオを見つけることができるため、特に初めての妊娠の場合、概念を理解するのに苦労することはありません。

長所

• インタラクティブなソーシャルコミュニティ
• 排卵計算機
• 多様な音声およびビデオコンテンツ

マイナス

• 頻繁なお知らせ

価格：無料

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10. Ovia 妊娠 & 赤ちゃんトラッカー – 成長計算機

Ovia 妊娠 & 赤ちゃんトラッカーは、パーソナライズされたアプローチを使用して、お子様の成長に関する完全な情報を提供します。このユニークなアプリには、赤ちゃんのリアルなイラストを毎週表示できるエキサイティングな In the Womb 機能が含まれています。さらに、果物、野菜、焼き菓子などのアイテムとお子様のサイズを比較することもできます。

アプリで利用できるコンテンツ ライブラリを使用すると、妊娠のさまざまな段階を簡単に学習できます。妊娠中のあらゆる質問に答えるための 2,000 以上の記事、ヒント、ツールが見つかります。さらに、Ovia の妊娠および赤ちゃん追跡システムの検索ツールを使用して、食品の安全性、医薬品、症状を確認できます。

このアプリを使用すると、妊娠中の日常生活と進捗状況をパーソナライズして追跡できます。これには、体重、100 以上の一般的な症状、睡眠、メンタルヘルス、薬、栄養、フィットネスの追跡が含まれます。さらに、近くに住んでいて、同じような症状を経験している、または同じ妊娠中の妊婦のコミュニティとつながることができます。これは、質問を共有し、役立つヒントを得るのに役立ちます。

長所

• メンタルヘルスに気を配る
• コミュニティフォーラム
• Google Fitツールと簡単に同期できます

マイナス

• 難しいナビゲーション
• アプリシステムに保存されていない薬を投与するのが難しい。

価格：無料

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よくある質問

妊娠アプリは、9 か月間を通じて赤ちゃんの健康と幸福を追跡するのに役立ちます。

妊娠アプリは、母子の健康、子宮内での赤ちゃんの成長、母親の身体的および精神的活動、およびそれらが赤ちゃんに与える影響に関するデータを追跡するのに役立ちます。

優れた妊娠アプリには、胎児の成長、母体の収縮、身体活動、ストレス レベル、食習慣などに関するいくつかのトラッカーが含まれています。

要約する

他の女性と同じように、あなたも妊娠について心配し、不安になるはずです。興奮を続けるのは良いことですが、ここに含まれている iPhone および iPad 用の最高の妊娠アプリを使用すれば、緊張は確実に回避できます。各アプリでは、妊娠から赤ちゃんの初期段階までの道のりをスムーズにする多くの便利な機能にアクセスできます。

コメントセクションで、妊娠中の義務を維持するために使用している他のアプリについて教えてください。