MacBook Air または MacBook Pro のスペースを解放する方法

Mac のストレージ容量が不足していませんか? もしそうなら、あなたは一人ではありません。MacBook はハードドライブをすぐにいっぱいにする傾向があります。Apple が最近提供した 2 倍または 4 倍のストレージを備えた新しい Mac がそれを可能にするかもしれません。ただし、まだ急いでカードを読まないでください。

1円も費やすことなく、MacBook AirまたはMacBook Proのスペースを解放する簡単で簡単な方法をいくつか紹介しましょう。基本から始めましょう!

Mac の空き容量を確認する方法

MacBook Air または MacBook Pro のスペースを解放する方法を説明する前に、コンピュータにどのくらいのメモリが残っているか、そして現在使用しているメモリの量を知っておく必要があります。

ここには、アプリ、音楽、ドキュメント、iOS ファイルなどのファイルのカテゴリを表すセグメントを含むストレージ パネルが表示されます。各セグメントの上にカーソルを置くと、それらが占めるスペースの量を確認できます。

何がディスクスペースを占有しているのかを知ることは、MacBook Pro または Air のスペースを解放する方法を見つけるのに役立ちます。ただし、単に選択して削除するだけでは問題は解決しません。ストレージスペースを解放する方法については、こちらを読んでください。

MacBook AirまたはProのスペースを解放する方法

以下は、Mac の動作を再び高速化するためにディスク領域を解放するためのヒントです。

1. ストレージスペースを最適化する

I. iCloud に保存する

iCloud は、デバイスからファイルに簡単にアクセスできるようにしながら、MacBook のスペースを解放するのに役立つ便利な外部ストレージ ソリューションです。この機能を使用すると、デスクトップに保存されているすべてのファイル、ドキュメント、写真、メッセージを保存できます。

Mac のストレージが不足すると、Mac は最近開いたファイルと写真のコンパクト バージョンのみを保存して、必要なだけのローカル スペースを解放します。

II. ストレージの最適化

私たちはビデオやテレビ番組、特に HD の素晴らしさを知っています。この機能は、購入した番組や映画を視聴し終わった後に自動的に削除することで、スペースを節約するのに役立ちます。いつでも再度ダウンロードできます。

また、最近の電子メールの添付ファイルも保存されるため、特に追加のストレージ容量が必要な場合に、かさばる添付ファイルによってドライブが乱雑になることがなくなります。

Ⅲ．乱雑さを減らす

この機能は、ドライブ上の多くのスペースを占有している最大のファイル、書籍、映画、アプリ、その他のアイテムを見つけるのに役立ち、また、それらの保存場所を特定して手動で削除することもできます。

IV. ゴミ箱を自動的に空にする

私たちの多くはデスクトップ上の散らかったものを定期的に整理していますが、ごみ箱からアイテムを永久に削除してごみ箱が山積みになっている人はほんのわずかです。この機能は、ゴミ箱内の 30 日を超えたアイテムを自動的に削除します。

要素をその場で完全に削除する場合は、要素を選択して Control + Delete キーを押すこともできます。

ノート。表示される推奨事項は、アプリの設定方法と iCloud 設定によって異なります。

ウィンドウの上部にある利用可能なスペースを参照して、どれだけのディスクスペースが解放されているかを確認できます。

2. 不要なメディアまたは未使用のメディアを削除しました

不要になったファイルは必ず削除してください。たとえば、ファイルを検索して削除できます。含まれているアプリケーションをインストールした後、ダウンロード フォルダーに dmg を追加します。

ファイル、フォルダー、またはアプリケーションを削除するには、Control キーを押しながら項目をクリック → ゴミ箱に移動します。

聞かなくなったポッドキャストを削除することもできます。やれ：

• ポッドキャストを開き、サイドバーから「ダウンロード済み」を選択します。

• ポッドキャストを選択し、その横にある「詳細」(…) ボタンをクリックします。
• [ダウンロードを削除]を選択します。

このプロセスは、Apple Music からダウンロードした曲を削除するのと似ています。

3. ダウンロード フォルダーを空にします。

ダウンロード フォルダーも、大量のジャンク ファイルが見つかる場所です。

ダウンロードした他のすべてのファイルに加えて、ユーザーが無意識のうちに自動的にダウンロードしたすべてのファイルと、デバイスにインストールしたアプリケーションのアプリケーション インストーラーが含まれています。

4. ユーザーを削除する

5. ユーザー間でのファイル共有を停止する

6. 不要なメールを削除する

電子メールを長期間保存すると、メールが多くのストレージ領域を占有する可能性が高くなります。メール自体がストレージを圧迫することはあまりありませんが、添付ファイルはストレージを圧迫します。これらの添付ファイルは、一度開くと削除するまで Mac 上に残ります。

1. 「メール」→「設定」を開きます。
2. 「全般」タブを選択し、「未編集のアップロードを削除」の横にある「メッセージの削除後」を選択します。

迷惑メールを削除するには:

1. 「メール」→「設定」に移動します。
2. 「アカウント」タブをクリックし、「メールボックスの動作」を選択します。
3. 「迷惑メッセージの削除」セクションで、スパムを自動的に削除する時間を設定します。

7. 外部ストレージを使用する

ハードドライブや USB スティックなどの外部デバイスを使用して、削除できない MacBook の重いデータをオフロードすることもできます。ここでは、Mac に最適な USB-C 外付けハードドライブと MacBook に最適な USB-C 外付け SSD を紹介します。

あるいは、Google Drive や Dropbox などの他のクラウド ストレージ サービスを使用することもできます。

?ヒント: Mac にデバイスのデータをダンプする代わりに、iPhone または iPad のクラウド ストレージ アプリを使用できます。

8. アプリを削除する

あなたも私と同じなら、おそらく無料アプリをダウンロードして一度試しただけで、二度と使用しないでしょう。残念ながら、これらのアプリはスペースを占有します。Mac でアプリをアンインストールするにはさまざまな方法があります。

9. あまり使用されないファイルを圧縮する

10. 重複ファイルを見つけて削除する

重複は避けられません。私たちは常に添付ファイルや写真をダウンロードし、同じ文書やファイルのコピーを大量に作成し、それらを Mac 上のあらゆる場所に置きます。ただし、ファイルが重複すると混乱が生じ、ディスク領域が占有され、バックアップが乱雑になります。

Mac 上の重複ファイルを削除するために使用できるサードパーティ製アプリや組み込みツールがいくつかあります。

11. 一時ファイルをクリアする

あなたが熱心なインターネット ユーザーであれば、ハード ドライブに大量の一時ファイルが保存されている可能性があります。キャッシュには Web ページのファイルが含まれているため、次回アクセスしたときにファイルがより速く読み込まれるようになります。彼らは決して悪いわけではありません。ただし、キャッシュ ファイルが過剰になると、メモリ容量が大幅に減少し、Mac の速度が低下する可能性があります。

Safari には、Mac のキャッシュ、履歴、Web サイトのデータをクリアする機能も組み込まれています。Chrome キャッシュをクリアするには:

• Chrome を開き、右上隅の「その他」(…) ボタンをクリックします。
• 「その他のツール」→「閲覧データのクリア」をクリックします。

• クリアしたい時間範囲を選択→「データのクリア」を選択します。

Firefox のキャッシュをクリアするには:

1. Firefox → 設定を開きます。
2. 「プライバシーとセキュリティ」パネルをクリックします。
3. 「Cookieとサイトデータ」に進み、「データを消去」をクリックします。

12. 使用されていない言語ファイルを削除します。

Apple は、翻訳やビジュアル検索などの機能の言語サポートを拡大するという素晴らしい仕事をしてきました。これらの言語にはそれぞれ言語ファイルが付属しています。

Mac ではおそらく 1 つの言語しか使用しないため、Mac 上の追加の言語ファイルを削除することもできます。サードパーティ製のクリーニング ソフトウェアを使用して作業を行うことも、手動で削除することもできます。

ノート。言語ファイルを削除すると、ユーザー エクスペリエンスに影響します。言語を変更したい場合は、アプリを再インストールする必要があります。Apple アプリのデフォルト言語を変更する場合は、デバイスの macOS の再インストールが必要になる場合もあります。

使用されていない言語ファイルを削除するには:

• 「ファインダー」→「アプリケーション」に移動します。
• Control キーを押しながらアプリをクリックし、コンテキスト メニューから [パッケージの内容を表示] を選択します。

• 「Contents」フォルダーを開き、「Resources」フォルダーを選択します。

• 拡張子を持つすべてのサブフォルダーを削除します。必要なものを除いて lproj 。
• 空のごみ箱。

13. デスクトップをクリーンアップする

デスクトップがスクリーンショット、先週のレポート、電子メールの添付ファイル、その他のさまざまなファイルで雑然としている場合は、数ギガバイトのディスク領域を解放するためにクリーンアップを開始する時期です。

ファイルを削除できないが、デスクトップの混乱を減らしたい場合は、Control キーを押しながらデスクトップ上の任意の場所をクリックし、「スタックの使用」を選択します。これによりアイテムが分類され、デスクトップが自動的に整理されます。

14. 古いバックアップを削除する

iPhone または iPad のバックアップは、故障、故障、盗難の際にデータを安全に保つために不可欠です。ただし、これらは一時ファイルであるため、Mac に永久に残すべきではありません。古い iCloud バックアップを削除してスペースを解放できます。Mac 上の古い Time Machine バックアップにも同じことが当てはまります。

15. システムジャンクを削除する

システムのジャンクには、古いキャッシュ ファイル、アプリケーションのローカリゼーション、および古い Time Machine バックアップが含まれています。システムのジャンクを手動で削除するには手間がかかります。

キャッシュ、一時ファイル、言語ファイルなど、定期的にクリアする必要がある項目についてはすでに述べました。また、システムログファイルとユーザーログファイルも必ず削除してください。やれ：

• Finderを開く→移動→フォルダに移動。

• ~/Library/Logs と入力し、「Return」を押してフォルダーを開きます。

• 削除したいログファイルを選択→ゴミ箱に移動します。

• 「フォルダーに移動」に戻り、「/Library/Logs」と入力して、不要なシステム アプリケーション ログにアクセスします。
• /Library/Logs/DiagnosticReports と入力して、システム レポートを検索します。それらを削除することもできます。
• ゴミ箱を削除し、Mac を再起動します。

面倒な作業をしたくない場合は、CleanMyMac や Gemini 2 などのクリーニング ソフトウェアを使用できます。

これらのツールには、セキュリティとプライバシーを確​​保し、重複ファイルを削除し、Mac 上の迷惑アプリや迷惑ファイルをスキャンするための機能が満載されています。

よくある質問

デバイスに適切なコネクタがある限り、MacBook Air ではどの外付けハードドライブでも使用できます。

おそらく、ダウンロード速度とパフォーマンスが向上するキャッシュ ファイルが大量に含まれていると考えられます。

外付けハード ドライブを Mac に接続し、Finder を開き、転送するファイルまたはフォルダを選択し、ストレージ デバイスにドラッグします。

完了…

ファイルやその他のアイテムが MacBook 上にすぐに山積みになってしまいます。これは混乱を招くだけでなく、速度とパフォーマンスにも大きな影響を与えます。Mac の空き容量を増やすには、上記の方法を 1 つ以上試してください。

このプロセスには長い時間がかかる場合がありますが、マシンはきっと感謝してくれるでしょう。これを定期的に実行すると、Mac 上に重要なファイルやメディアを保存するための十分なスペースが常に確保されます。

定期的にどのようなプロセスを行っていますか? あなたにとって初めてのものはどれですか? コメントしてください！