2023 年の iPhone または iPad 向けのベスト習慣追跡アプリ
今日のペースの速い世界では、目標を達成し、新しい習慣を形成することは困難な場合があります。そこで、iPhone または iPad に最適な習慣追跡アプリのリストをまとめました。これらのアプリケーションは、シンプルで使いやすいアプリケーションから、最先端の機能を備えたより高度なアプリケーションまで、各人のニーズを満たすさまざまなオプションを提供します。
1. 生産的な習慣トラッカー – 編集者の選択
生産的 – Habit Tracker は、ユーザーが良い習慣を身につけ、目標を設定するのに役立つアプリです。これは、使いやすいシンプルで直感的なインターフェイスを備えた、革新的でユーザーフレンドリーなアプリケーションです。ユーザーが自分の習慣を追跡できるようにするという同社の努力とコミットメントは、アプリの起動方法に明らかであり、私はそれが気に入りました。
このアプリの柔軟性は最高の機能の 1 つであり、ユーザーは独自の習慣を作成できます。ユーザーは、さまざまな習慣パターンから選択することで、特定のニーズに合わせて目標を調整できます。このアプリでは、ユーザーが時間と場所に基づいてリマインダーを設定できるため、常に最新情報を把握し、習慣を見逃すことがなくなります。
このアプリケーションのもう 1 つの便利な機能は、視覚追跡システムです。色分けされたシステムを使用しているため、ユーザーは目標に向けた進捗状況を簡単に追跡できます。各習慣は異なる色で表されるため、ユーザーはすでに取り組んでいる習慣、またはこれから取り組む必要がある習慣を識別できます。個人の色の好みも考慮に入れることができます。
さらに、ユーザーは特定のトーンやアイコンを自分の習慣に割り当てることができるため、それらを簡単に切り替えることができます。全体として、Productive-Habit Tracker は、健康、生産性、全体的な幸福の向上を目指しているかどうかに関係なく、すべての人に何かを提供します。
アプリは包括的ですが、悪い習慣のセクションは改善の余地があると思います。ユーザーが自分の悪い習慣を何回スキップしたかを確認できる機能を含めると、ユーザーの改善の動機付けに役立ちます。
長所
- 使いやすいユーザーインターフェース
- 何人かのユーザーが、アプリから多大な恩恵を受けたと報告しています。
- ユーザールーチン
- 価格に見合った価値がある
マイナス
- 悪い習慣セクションは改善の余地あり
価格：無料（アプリ内購入は3.99ドルから）
2.完了 – 便利な習慣追跡アプリ
Done は、良い習慣を築き、悪い習慣を断ち切るのに役立つ、iPhone 向けの最高の習慣追跡アプリのリストに追加された素晴らしい製品です。このアプリを使用すると、複数の習慣を同時に追跡し、リマインダーを設定できます。また、目標をより早く達成できるように、パーソナライズされた推奨事項も提供します。
このアプリには、習慣やリマインダーをカスタマイズできる独自の機能があります。既存の習慣リストから選択することも、完全にカスタマイズ可能な独自の習慣を作成することもできます。詳細な分析や詳細にアクセスして、進捗状況をより適切に追跡することもできます。
個人的には、アプリのいくつかの機能が気に入っています。これらの機能には、合計とタイムスタンプを含む CSV データをエクスポートする機能、Face ID/Touch ID をサポートするパスワード保護の利用可能性、iCloud および Dropbox データのバックアップの容易さ、ショートカットと Siri の統合などがあります。これらの機能とは別に、このアプリにはいくつかの習慣リマインダーも用意されており、これによりさらに便利になります。
水分摂取量を増やしたい場合でも、定期的に運動したい場合でも、毎日瞑想したい場合でも、このアプリはあなたの命の恩人になります。要約すると、Done は iPhone ユーザーにとって素晴らしい習慣追跡アプリです。カスタマイズ可能な機能、パーソナライズされたオファー、詳細な分析により、ポジティブな習慣を簡単に作成および維持できます。
長所
- Face ID と Touch ID をサポート
- グラフィック表現が利用可能
- CSVデータをエクスポートできる
マイナス
- 機能が制限されている
- ソーシャル機能はありません
価格：無料（アプリ内購入は2.99ドルから）
3. Habitica は楽しい習慣トラッカーです
ゲームタスクマネージャーである Habitica は、楽しく管理する方法を探しているユーザーの間で非常に人気があります。これにより、タスクを完了することで経験値と報酬を獲得し、仮想アバターを作成することで良い習慣を身に付けることができます。この革新的なタスク管理アプローチは、モチベーションを維持して目標を達成するための楽しい方法を提供します。
iOS 用の習慣追跡アプリは、ゲーミフィケーションに加えて、適応性と多用途性を備えています。モチベーションと生産性を維持するために、タスクを作成して優先順位を付けたり、リマインダーを設定したり、他のユーザーと共同作業したりできます。このアプリでは、アバターや衣装をカスタマイズすることもできます。
これは、生産性を向上させ、ルーチンを効率的に管理したい人に最適なアプリです。ユーザーフレンドリーなインターフェイス、定期的なアップデート、他の生産性ツールとのシームレスな統合により、欠かせないものとなっています。Habitica は、ゲーミフィケーションとタスク管理を組み合わせて、楽しく効率的に計画を立て続ける方法を探しているユーザーにとって素晴らしいアプリです。
長所
- カスタムアバターを作成する
- インタラクティブ画面
- グループプランのタスクが利用可能
マイナス
- 報酬ページが時々クラッシュする
- PC と iPhone の両方で使用すると、変更を保存するのが困難になります。
価格：無料（アプリ内購入は0.99ドルから）
4. 今日の習慣トラッカーは便利なアプリです
今日の習慣追跡アプリは私のリストのトップではないかもしれませんが、それでもトップクラスのアプリです。このアプリを使用すると、習慣をカスタマイズしたり、リマインダーや通知を設定したり、時間の経過とともに進捗状況を追跡したりできます。習慣シリーズの目標を設定し、毎日の進捗状況を追跡することもできます。
このアプリにはシンプルなユーザー インターフェイスがあり、新しい習慣を追加したり、進捗状況を追跡したりするのが簡単です。さらに、グラフやチャートを使用して傾向やパターンを見つけることもできます。
個人的には、報酬システムが特徴の 1 つとして気に入っています。各習慣に報酬を割り当て、それを完了するとポイントを獲得できるため、新しい習慣を確立して維持するための強力な動機になります。ポジティブな習慣を身につけ、維持したい人にはこのアプリを強くお勧めします。
長所
- 報酬を与える
- 複数の言語をサポート
- 定期的に更新
マイナス
- タスクをアーカイブできません
価格：無料（アプリ内購入は3.99ドルから）
5. Streaks – 習慣追跡アプリ
Streaks は、現在市場に出ている最高の習慣追跡アプリの 1 つです。Apple Design Award を受賞したこの製品は、1 日あたり最大 24 のタスクを追跡し、ユーザーの健康的な習慣の構築を支援します。このアプリは、Snapchat と同様に、一連の連続した日を構築し、習慣を守るよう動機付けることを目的としています。
このアプリの最も良い点は、タスクを iCloud 経由ですべてのデバイス間で同期できるため、いつでもどこでも進捗状況にアクセスできることです。さらに、アプリはタスクのリマインダーを自動的に送信するため、スケジュールを守るのに最適です。
上記の機能とは別に、このアプリでは毎日のタスクのメモを取ることができます。この機能は、進捗状況の追跡、問題の特定、勝利の祝いに特に役立ちます。最も良い点は、自分のタスクを他のユーザーと共有して、励まし、責任を負わせることができることです。?
このアプリは、悪い習慣の排除に積極的に取り組むための貴重な自己改善ツールとしても機能します。
長所
- ストライプを作成できる
- 鮮やかな色のオプションも利用可能
- 毎日 24 個のタスクを追跡できます
マイナス
- アプリは定期的に更新されません
価格: $4.99
HabitShare は、習慣追跡に対するより楽しく責任あるアプローチを促進するソーシャル アプリです。アプリは単独で使用することもできますが、友達が参加するとより効率的になります。他の人と協力することで、自分の成功を共有し、お互いに刺激し合うことができます。
このアプリを使用すると、プライバシー設定を完全に制御できます。これは、特定の習慣を選択した友人グループと共有しながら、残りは非公開にできることを意味します。さらに、メッセージ機能には楽しい GIF が装備されており、習慣追跡の旅中に友人を励まし、サポートすることができます。
HabitShare には、毎日および毎週の目標を設定したり、グラフで進捗状況を追跡したり、ペースを維持するための連続記録を作成したりする機能など、多くの利点があります。このアプリは柔軟な習慣計画を立てられるように設計されており、一日を忘れたり、多すぎるタスクに圧倒されたりすることがなくなります。カスタマイズ機能やカスタマイズ機能のおかげで、コミュニティの助けを借りて習慣をコントロールし、目標を達成したい人に適しています。
このアプリは、ユーザーが自分の進捗状況を振り返るのに役立つリマインダーと毎日のコメントも提供します。これらすべてのツールを自由に使えるアプリを使用すると、健康的な習慣の開発と維持が簡単になり、ユーザーは自分の経験を友人や家族と共有できます。シェイプアップしたい場合でも、読書をしたい場合でも、禁煙したい場合でも、習慣の追跡をやりがいのある楽しい経験にするために必要なツールとソーシャル サポートが揃っています。
長所
- 友達を追加できる
- 複数のデバイスをサポート
- 便利なユーザーインターフェース
マイナス
- 定期的に更新しないと
価格：無料
7. Habitify – マルチプラットフォームの習慣追跡アプリ
Habitify は、毎日のルーチンの開発と維持に役立つ習慣トラッカーです。一日の時間帯や生活のさまざまな側面に基づいて習慣を作成および整理できるため、個人の成長が促進されます。このアプリには、あなたの習慣を通知し、それに従うよう促すスマートなリマインダーもあります。
また、進捗状況を追跡し、美しい習慣の連続を作成してモチベーションを高めることもできます。Habitify は、詳細な追跡統計と、パフォーマンスと完了傾向を分析する機能を提供します。さらに、Apple Health に接続すると、アプリは運動の歩数、カロリー、分を追跡できる自動追跡機能を提供します。
また、反省習慣のメモを追加したり、iPhone、iPad、Apple Watch、Mac などのデバイス間でデータを同期したりすることもできます。さらに、このアプリは、無制限の習慣、リマインダー、チェック、スキップ、タイマーの使用などのプレミアム機能を提供します。無制限に思考メモを作成したり、プライバシー ロックを有効にしたりすることもできます。
長所
- 便利なインターフェース
- マルチプラットフォームのサポート
- データ分析
マイナス
- 他のアプリとの統合はありません
価格：無料（アプリ内購入は$4.99から）
よくある質問
習慣追跡アプリを選ぶときは、さまざまな機能を考慮することをお勧めします。これらの機能には、ユーザー エクスペリエンス、カスタマイズ、リマインダーと通知、データの視覚化と分析、他のアプリやデバイスとの統合、目標設定と進捗状況の追跡などが含まれますが、これらに限定されません。
多くの習慣追跡アプリは無料ですが、すべての機能を使用するために 1 回限りまたは定期的に料金を請求するアプリもあります。
それで全部です！
自己認識と責任感を向上させるために毎日の習慣、ルーチン、行動を監視および記録することが習慣追跡に必要です。習慣追跡は手動で行うこともできますが、習慣追跡アプリは有益な情報やリマインダーを提供することでプロセスを合理化するのに役立ちます。
上記の習慣追跡アプリのいずれかを使用したことがある場合は、コメント欄にレビューを残してください。また、このリストに含まれていないお気に入りの習慣追跡アプリがあれば、それについて教えてください。チェックしてリストを更新します。
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