Apple Watch에서 ECG를 사용하는 방법: 전체 안내서

심장은 신체의 발전소이며 심장을 주기적으로 모니터링하면 잠재적인 건강 문제를 피하는 데 도움이 됩니다. 심전도(ECG) 테스트는 심장의 전기 활동을 기록하며, Apple Watch는 손목에서 바로 심장 건강을 측정하고 모니터링할 것을 약속합니다. 이 게시물에서는 Apple Watch를 사용하여 ECG를 설정하고 측정하는 방법을 보여 드리겠습니다.

• iPhone에서 ECG 앱을 설정하는 방법
• Apple Watch로 심전도를 측정하는 방법
• iPhone에서 심전도 결과 보기
• iPhone에서 의사와 ECG 결과 공유
• iPhone에서 불규칙한 리듬 알림을 활성화하는 방법

iPhone에서 ECG 앱을 설정하는 방법

Apple Watch Series 4, Series 5, Series 6, Series 7, Series 8 및 Apple Watch Ultra 사용자는 손목을 만지기만 하면 심박수와 리듬을 측정할 수 있습니다.

1. 절차를 시작하기 전에 해당 국가 또는 지역에서 이 기능을 사용할 수 있는지 확인하십시오.
2. Apple Watch와 페어링된 iPhone에서 건강 앱을 엽니다.
3. 개요 탭을 누른 다음 심장 → 심전도(ECG) → ECG 앱 설정을 누릅니다.
4. 그런 다음 생년월일을 입력하고 계속을 클릭 → 화면의 정보를 읽고 계속을 클릭하십시오.
5. 마지막으로 설치 완료 화면이 나타나면 → 마침을 클릭합니다.

그런 다음 Apple Watch로 이동하여 ECG를 확인하십시오.

메모. 심전도 앱은 22세 미만의 사용자를 대상으로 하지 않습니다.

Apple Watch로 심전도를 측정하는 방법

Apple Watch에서 심전도를 측정하는 것은 생각보다 어렵지 않습니다. 프로세스는 매우 간단하고 간단합니다. 그러나 스캔을 시작하기 전에 시계가 손목에 올바르게 배치되어 있고 설정 시간 동안 갑작스러운 움직임이 없는지 확인하십시오.

1. Apple Watch에서 Digital Crown을 누르고 ECG 앱으로 이동합니다.
2. 읽기를 시작하려면 크라운에 손가락을 대고 있으면 됩니다. Digital Crown을 누르지 마십시오. 부드럽게 손가락을 대십시오.
3. 읽는 데 약 30초가 걸립니다. 판독이 완료될 때까지 손가락을 떼지 마십시오.
4. 카운트다운이 완료되면 결과를 볼 수 있습니다. 제 경우에는 부비동 리듬입니다.

ECG 테스트 결과 해석

ECG 테스트 결과를 해석하는 것은 매우 간단합니다. 심장 건강을 더 잘 이해하려면 각 결과가 의미하는 바를 아는 것이 중요합니다.

• 동리듬: 동리듬은 심장이 정상적인 속도로 뛰고 있음을 나타냅니다.
• 결정적이지 않음: 결정적이지 않은 결과는 확실한 답변이 없으므로 추가 테스트가 필요합니다.
• 낮거나 높은 심박수. 낮거나 높은 심박수는 주의가 필요한 잠재적인 심장 문제를 나타낼 수 있습니다.
• 심방세동: 심방세동은 심각한 결과를 초래할 수 있는 불규칙한 심장 박동입니다.
• 불량 기록: 불량 기록이 감지되면 ECG 전극의 움직임 또는 피부 접촉 불량 때문일 수 있습니다.

Apple Watch는 자세한 보고서를 제공하지 않습니다. 단순히 판독 값을 요약합니다. 자세한 분석을 위해 iPhone으로 이동하십시오.

iPhone에서 심전도 결과 보기

1. 건강 앱을 실행합니다.
2. 오른쪽 하단 모서리에서 찾아보기 옵션을 누르고 → 하트를 선택합니다.
3. 최신 심전도(ECG) 판독값으로 이동합니다.

이 방법을 사용하면 한 곳에서 날짜 및 세션별로 구성된 모든 읽기를 볼 수 있습니다.

iPhone에서 의사와 ECG 결과 공유

의사나 가족과 독서를 공유하고 싶을 때가 있을 것입니다. 동일한 프로세스를 살펴 보겠습니다.

1. 건강 앱으로 이동 → 찾아보기를 누르고 → 심장을 선택합니다.
2. “심전도(ECG)”로 이동 → “차트” 옵션을 눌러 ECG 결과를 봅니다.
3. 오른쪽 상단 모서리에 있는 공유 아이콘을 누릅니다. 또는 “PDF 내보내기”를 선택하고 → “공유” 아이콘을 탭할 수 있습니다.
4. ECG 보고서를 공유할 매체를 선택하십시오. 그런 다음 화면의 지시에 따라 전송을 완료합니다.

iPhone에서 불규칙한 리듬 알림을 활성화하는 방법

심장 상태가 걱정되거나 어려운 상황에 처하는 것이 두렵다면 심장 상태의 갑작스러운 변화에 대한 알림을 자동으로 받도록 선택할 수 있습니다. 동일한 작업을 수행하려면 아래 단계를 따르십시오.

1. 건강 앱으로 이동 → 찾아보기를 누르고 → 심장을 선택합니다.
2. 불규칙한 리듬 알림까지 아래로 스크롤합니다.
3. 하단의 불규칙한 리듬 알림으로 이동 → 불규칙한 리듬을 켭니다.

이 기능에 처음 액세스하는 경우 다음을 수행하십시오.

• 위의 1~2단계를 따른 다음 설정 → 계속을 클릭합니다.
• 메시지가 표시되면 필요한 세부 정보를 입력하여 진행합니다. 이제 Apple Watch의 기능을 소개받게 되므로 주의 깊게 읽으십시오.
• “계속”을 클릭하고 메시지가 표시되면 “알림 켜기”를 선택합니다.

이 절차는 심장 상태가 심각한 경우 자동 알림 수신을 시작하는 데 도움이 됩니다.

불규칙한 리듬 알림을 켤 수 없습니까? 빠른 수정

그러나 불규칙한 리듬 알림을 켤 수 없는 경우 설정을 약간 조정해야 할 수 있습니다.

1. 건강 앱으로 이동 → 찾아보기를 누르고 → 심장을 선택합니다.
2. 불규칙한 리듬 알림까지 아래로 스크롤합니다.
3. 이 기능을 사용할 수 없는 경우 페이지 하단에서 비밀번호 설정을 선택하십시오.
4. 손목 감지를 켜고 중지한 위치에서 건강 앱으로 돌아갑니다.
5. 이제 “사용할 수 없음” 프롬프트 대신 “활성화” 옵션이 표시되고 “불규칙한 리듬”이 켜집니다.

문제가 지속되면 iPhone의 Watch 앱에서 문제를 해결해야 합니다.

1. Watch 앱 실행 → 아래로 스크롤하여 하트를 선택합니다.
2. 이제 심박수 알림에서 불규칙한 리듬을 활성화하십시오.

그게 다야! 이러한 솔루션은 불규칙한 리듬 알림을 활성화할 때 발생할 수 있는 모든 문제를 해결해야 합니다.

메모. 심방 세동 환자는 이러한 알림을 활성화할 수 없습니다.

자주하는 질문

아니요, Apple Watch SE에는 ECG 기능이 없습니다. ECG 기능은 Apple Watch Series 4 이상에서 사용할 수 있습니다.

비정상적인 심장 박동을 모니터링하기 위해 적어도 일주일에 한 번 ECG를 받는 것이 좋습니다. 그러나 심장 문제의 병력이 있거나 심계항진과 같은 증상이 나타나면 의사에게 확인하고 ECG를 얼마나 자주 받아야 하는지에 대한 조언을 따라야 합니다.

애플에 따르면 애플워치 심전도 앱은 심방세동 분류 민감도 99.6%, 동리듬 분류 특이도 98.3%다. 그러나 Apple Watch에서 ECG를 측정하는 것이 전문적인 의학적 조언을 대체할 수 없다는 점에 유의해야 합니다. 우려 사항이 있으면 의사와 상담해야 합니다.

간단하지 않습니까?

Apple Watch는 심전도 측정 방식에 혁신을 가져왔습니다. 고급 센서와 기술을 통해 사용자는 ECG를 보다 정확하게 기록하고 모니터링할 수 있습니다. 간단하면서도 강력한 사용자 인터페이스를 통해 환자는 장치를 최대한 활용할 수 있습니다.

데이터를 저장하고, 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하고, 의사와 결과를 공유하는 기능을 갖춘 Apple Watch는 ECG 추적에 관심이 있는 모든 사람에게 귀중한 도구입니다. 결론적으로 Apple Watch는 심전도를 측정할 수 있는 좋은 방법이며 심장 건강을 추적하려는 모든 사람에게 이상적입니다. 더 많은 Apple Watch 팁과 요령을 보려면 가이드를 따르십시오!