Apple Watch Series 8 및 Ultra에서 밤에 손목 온도를 추적하는 방법
야간 손목 온도를 추적하기 위한 요구 사항:
- Apple Watch의 수면 앱에서 수면 추적을 설정해야 합니다.
- 손목 온도 측정은 4-5일 동안 하루에 최소 4시간 동안 수면 집중이 켜져 있는 경우에만 작동합니다.
- 정확한 결과를 얻으려면 취침 전에 Apple Watch가 올바른 크기인지 확인하십시오.
Apple Watch Series 8 및 Ultra에는 흥미로운 야간 손목 온도 기능이 있습니다. 회사의 지원 가이드에 따르면 시계는 기준 손목 온도를 설정하고 5일 후에 야간 변동을 확인합니다. 다음은 Apple Watch Series 8 및 Ultra로 손목 온도 데이터를 추적하는 방법에 대한 안내입니다.
- iPhone에서 손목 온도 데이터를 보는 방법
- Apple Watch Series 8 및 Ultra에서 손목 온도는 어떻게 측정되나요?
- Watch 앱을 사용하여 손목 온도 추적을 끕니다.
- Apple Watch의 온도 측정에 대해 알아야 할 사항
iPhone에서 손목 온도 데이터를 보는 방법
Apple Watch에서 수면 추적을 켜면 시계에서 수집한 손목 온도 데이터는 쌍으로 연결된 iPhone에서만 볼 수 있습니다. 다음은 데이터를 검증하는 단계입니다.
- iPhone에서 건강 앱을 실행합니다.
- 찾아보기를 클릭합니다.
- 신체 측정을 선택합니다.
- 손목 온도까지 아래로 스크롤합니다.
메모. 장치가 기준 온도를 생성하지 않은 경우 온도 모니터링 차트에 “추가 데이터 필요” 열이 표시됩니다. 여기에서 온도 데이터를 기록하기 위해 시계를 얼마나 더 착용해야 하는지에 대한 정보도 찾을 수 있습니다.
Apple Watch Series 8 및 Ultra에서 손목 온도를 측정하는 방법
출처: USPTO를 통한 Apple.
Apple Watch의 두 센서는 온도를 추적하기 위해 연결되어 있습니다. 하나는 디스플레이 아래에 있고 다른 하나는 후면 크리스탈에 있습니다. 또한 시계는 외부 간섭을 제한하도록 설계되었습니다.
이 시계는 처리 및 데이터 축적을 위해 5초마다 온도를 기록할 수 있는 강력한 알고리즘으로 구동됩니다. 상대적 변화를 보려면 건강 앱의 기본 온도를 확인해야 합니다.
Apple은 또한 앱이 손목 온도를 추적하는 데 5일이 걸리는 이유도 설명했습니다. 그들은 인간의 체온은 일상 활동, 생리적 요인, 수면 환경, 월경 주기, 질병 또는 기타 요인과 같은 요인으로 인해 일반적으로 매일 밤 변동한다고 말했습니다.
손목 온도는 또한 소급 배란 추정치를 생성하고 주기 추적에서 생리 예측을 개선할 수 있습니다.
Watch 앱에서 손목 온도 추적 비활성화
- 시계 앱을 엽니다.
- 개인 정보를 클릭합니다.
- 손목 온도를 끕니다.
Apple Watch의 온도 측정에 대해 알아야 할 사항
- 이 기능은 14세 이상의 사용자를 위해 설계되었습니다.
- Apple Watch의 특성을 의료 장비의 특성과 동일시해서는 안 됩니다.
- 체온을 정확하게 추적하거나 심박수를 측정할 수 있습니다. 그러나 Apple Watch는 의료 시술용으로 설계되지 않았습니다.
- 기존 온도계와 달리 온도 측정 기능은 필요에 따라 실시간 데이터를 제공할 수 없습니다.
자주하는 질문
시계를 착용하고 잠자리에 들면 Apple Watch는 REM, Core 및 Deep을 포함한 각 수면 단계에서 보내는 시간과 잠에서 깨었을 가능성이 있는 시간을 판단할 수 있습니다.
Apple Watch Series 8 또는 Apple Watch Ultra의 손목 온도 데이터를 사용하여 배란을 예측하고 생리 기간 예측을 개선할 수 있습니다.
응고
Apple Watch에서 손목 온도를 측정하는 것이 전부였습니다. 이것은 점차 추진력을 얻고 있는 새로운 기능입니다. 아래에 Apple의 최고급 시계와 관련된 기사를 몇 개 더 나열했습니다! 한번 봐봐.
답글 남기기