잠자는 동물은 무엇입니까? Fitbit의 새로운 프리미엄 기능으로 성장 지원

Fitbit은 오늘 프리미엄 사용자를 위한 새로운 수면 평가 기능 모음을 발표했습니다. Fitbit 앱을 통해 오늘 출시된 수면 프로필은 Fitbit Premium 회원이 고유한 수면 패턴을 더 잘 이해하고 강점과 약점을 식별하는 데 사용할 수 있는 최신 구독 전용 데이터입니다.

한 달 동안 약 60,000명의 Fitbit 사용자로부터 수집한 수면 데이터를 사용하여 이 회사는 수면의 1,000가지 고유한 속성을 연구하고 결과적으로 범위를 좁혀 10개의 지표로 컴파일했습니다. 단계와 수면 시간을 포함해 다섯 가지가 이미 Fitbit 앱에 존재했습니다. 그러나 5개의 새로운 범주는 수면 시간의 일관성, 낮잠 일수, 깊은 수면까지의 시간, 수면 방해, 그리고 “안정성”(밤 동안 짧고 일반적으로 눈에 띄지 않는 각성 횟수의 평균)을 측정합니다. 이 점수를 통해 사용자는 각 카테고리의 일간, 주간 및 월간 추세를 볼 수 있고 동일한 연령 및 성별의 다른 사용자의 데이터 범위에서 어디에 있는지(그리고 있어야 하는지) 확인할 수 있습니다.

매달 사용자는 자신의 데이터를 기반으로 수면 크로노타입을 할당받게 됩니다. 기린, 곰, 돌고래, 고슴도치, 앵무새, 거북이 등 수면 패턴이 비슷한 동물의 이름을 따서 6가지 유형으로 명명되었습니다. Fitbit에 따르면 재미있는 것 외에도 사람들이 더 잘 기억하고 시간이 지남에 따라 행동 패턴이 어떻게 변하는지 반영하도록 돕는 것이 목적입니다. 동물 기반 수면 패턴은 수면 과학 이나 웨어러블 기기 의 새로운 개념이 아닙니다 . 삼성 은 올해 갤럭시 워치 4 에 비슷한 기능 을 도입 했습니다 .

수면 프로필을 사용하려면 한 달에 최소 14일 동안 호환되는 Fitbit 기기(Sense, Versa 2 또는 3, Charge 5, Luxe, Inspire 2)를 착용해야 등급을 받을 수 있습니다. 언급한 바와 같이 이 기능은 Fitbit Premium 구독자에게만 제공되며, 월 10달러를 지불하고 이와 같은 데이터에 액세스하고 피트니스 및 마음챙김 콘텐츠의 적당한 라이브러리와 기타 유료 특전을 이용할 수 있습니다.