Vadovas: naudokite šiuos ekrane pagrįstus treniruočių įrankius, kad įgautumėte formą realiame gyvenime ir virtualiai

Namų sporto salė leidžia mankštintis patogiai, o tai teoriškai paskatins nuoseklumą, o tai būtina bet kuriai treniruočių programai. Norint įrengti namų sporto salę, kuri jus motyvuotų ir atitiktų jūsų sritį, reikia atkreipti dėmesį į keletą svarbių detalių. Fitneso įranga su veidrodžiais ir ekranais siekia sujungti įvairius sprendimus į vieną programėlę, kuri siūlo įvairias, įdomias treniruotes.

Nors šios sistemos siūlo tvirtą pagrindą kiekvienam treniruoklio lygiui, kuriuo galima remtis įvairiais aparatūros paketais ir progresyviu turiniu, šios sistemos gali padaryti mankštą daug malonesnę ir patogesnę. Programėlių kaina gali svyruoti nuo maždaug 200 USD iki 6000 USD ar daugiau, ir tai nereikalauja, kad vartotojai mokėtų už turinio prenumeratą.

Yra argumentų, kaip šios pradinės išlaidos gali sutaupyti pinigų, palyginti su tradicine sporto sale. Įrenginių gamintojai garantuoja tokių įrenginių įsitraukimą, patogumą ir veiksmingumą. Ištyrėme įvairius veidrodinius kūno rengybos produktus įvairiais kainų taškais, kad surastume geriausią vietą ir išsiaiškintume, kas būtų naudinga įvairių tipų naudotojams.

Dauguma žmonių turėtų rinktis Tempo Core

Antroji vieta: Pelotono vadovas

„Tempo“ šerdis paprastai yra geriausias veidrodinis kūno rengybos įrenginys, tačiau tai yra artimas skambutis. Veidrodis arba ekranas su jutikliais nenaudojami Tempo Core Starting pakete (245 USD). Vietoj to, jis sumažina įėjimo mokestį, kaip pagrindinį ekraną naudojant televizorių, o kaip jutiklį – fotoaparatą jūsų iPhone (XR ar naujesnėje). Galite pradėti, kai įdėsite savo iPhone ant Tempo doko ir sutvarkysite pridedamus svarmenis.

Už 1 695 USD atnaujintoje „Tempo Studio“ 42 colių jutiklinis ekranas sujungiamas į molbertą primenančią struktūrą su „Microsoft Azure“ 3D kamera, garsiakalbiais ir svorio saugykla, jei dar neturite televizoriaus, prie kurio galėtumėte prijungti. Pasirinkite Tempo Core, jei turite televizorių, nes ekranas yra svarbiausias skirtumas.

Kadangi hantelius ir lėkštes galima reguliuoti taip, kad būtų sukurtos aštuonios poros hantelių, kurių kiekvienos svoris svyruoja nuo 7,5 iki 25 svarų, o tarp jų – du su puse svaro, Core Starter paketas siūlo puikią techninės įrangos vertę su svoriu. Galimi papildomi svoriai, mankštos kilimėlis ir net štanga su lėkštėmis.

„Tempo“ siūlo maždaug 1000 užsiėmimų trijose pagrindinėse kategorijose – tiek įrašytų, tiek gyvų (jėga, kardio ir atsistatymas). Papildomos jų etiketės apima bokso, jogos, funkcinio judėjimo ir kitus terminus. Jei bandote sutelkti dėmesį į tam tikrą kūno dalį ar raumenų grupę, taip pat galite ieškoti pagal šiuos terminus. Yra filtrai, skirti pratimams, kurie yra tinkami riešams, keliams ir nėštumui žmonėms, kurie anksčiau patyrė traumų arba yra jautrūs konkretiems judesiams. Deja, skirtingai nei su Tonal ir Peloton, nėra jokio būdo sukeisti judesius klasėje.

Pagrindinis „Tempo Core“ varžovas yra „Peloton Guide“ – dar vienas fotoaparatu pagrįstas, prie televizoriaus prijungtas jėgos treniruočių įrenginys. Vadovo MSRP yra šiek tiek didesnis – 295 USD (dabar iki 195 USD), o į šią kainą neįskaičiuoti svoriai ar kiti priedai. Tempo Core sumažina išlaidas ir suteikia vertę su reguliuojamu svorio rinkiniu, nes tai iš esmės yra tiesiog telefono dokas su svoriais ir jam reikia iPhone.

Netgi didžiausias „Peloton Guide“ paketas, kainuojantis 695 USD ir apimantis šešias poras hantelių, treniruočių kilimėlį, vandens buteliuką ir širdies ritmo dirželį, neskaitant vadovo, „Tempo Core“ nusileidžia dviem poromis hantelių. Pradedantieji turi didelį pranašumą Tempo dėka, nes patiria mažiau išankstinių išlaidų. Tempo Core yra patrauklus sprendimas pradedantiesiems ir bet kokio lygio naudotojams dėl tokių funkcijų kaip pakartojimų skaičiavimas ir automatinis vizualinis svorio identifikavimas atliekant visus pratimus.