Geriausi stovinčio stalo priedai, padėsiantys jums atsistoti

Jei nusipirkote stovimą stalą, tikriausiai susimąstote, kokią naudą sveikatai nesėdėsite visą dieną. Remiantis 2021 m. Nacionalinio sveikatos instituto paskelbtu tyrimu, geresnė laikysena, sumažėjęs nugaros skausmas ir didesnis produktyvumas dėl pagerėjusios nuotaikos ir susikaupimo yra keletas svarbiausių stovėjimo privalumų .

Tačiau be tinkamos įrangos, kuri palaikytų stovint, yra tam tikrų sveikatos trūkumų, palyginti su sėdėjimu. Pasak Kanados profesinės sveikatos ir saugos centro, tie, kurie stovi, praneša apie padidėjusį kojų ir pėdų skausmą, taip pat venų problemas, įskaitant venų varikozę . Ekspertai rekomenduoja turėti tinkamą atramą skausmui malšinti ir dažnai perjungti stovėjimą ir sėdėjimą, kad padidintumėte ergonomikos naudą ir sumažintumėte traumų riziką. Surinkome kai kuriuos geriausius priedus, kurie padės saugiai ir ergonomiškai stovėti dirbant prie stalo.

kilimėliai nuo nuovargio

Suporuoti su patogiais, atraminiais bėgimo bateliais, nuo nuovargio apsaugantys kilimėliai gali sumažinti pėdų, kelių ir kojų įtampą. Kalbant apie minkštą pėdų atramą, turėtumėte ieškoti storesnio kilimėlio – kai kurie kilimėliai yra tik 0,5 colio storio, o pramoniniai kilimėliai gali būti daugiau nei 1 colio storio, nors tikrasis kilimėlio plotas yra nedidelis. visai nesvarbu, ar neketinate per daug judėti. Šių kilimėlių yra įvairių spalvų ir raštų, kad jie atitiktų jūsų interjerą arba suteiks papildomos spalvos jūsų darbo vietai.

Nuovargį mažinantis grindų kilimėlis ComfiLife

Vienas geriausių mūsų išbandytų variantų buvo „ComfiLife“ nuovargio grindų kilimėlis . Galimi trijų dydžių, kurių didžiausias variantas yra 24 × 70 colių, šie kilimėliai leidžia jaustis taip, lyg stovėtumėte ant debesų. Jis yra su neslystančiu dugnu, todėl yra saugus biure ir yra pakankamai universalus, kad jį būtų galima naudoti ant stalo ar virtuvėje, vonios kambaryje ar visur, kur reikia daug stovėti. Visą gyvenimą trunkanti pakeitimo garantija, antimikrobinė dėmėms atspari apdaila ir 3/4 colio didelio tankio atminties putų šerdis daro tai geriausiu pasirinkimu mūsų sąraše.

Gerai

• Labai patogu
• Keli dydžių ir spalvų variantai
• Minkštesnės putos nei konkuruojantys variantai
• Universalus dizainas gali būti naudojamas visuose namuose
• Garantija visam naudojimo laikui

Blogai

• Stiprus kvapas iš dėžutės
• Dėl didelio svorio riboto judumo žmonėms sunku pakeisti padėtį

Flexispot DM1 kilimėlis nuo nuovargio

Kitas puikus pasirinkimas yra Flexispot DM1 kilimėlis nuo nuovargio . Kaip ir ComfiLife, šis didelio tankio poliuretano putų kilimėlis puikiai palaiko, o jo gamintojas skelbia, kad kilimėlis gali padėti sumažinti nuovargį ir stuburo bei uodegikaulio suspaudimą, tuo pačiu skatinant aktyvų stovėjimą. Šis konkretus Flexispot kilimėlis skiriasi tuo, kad kairėje ir dešinėje kilimėlio pusėse yra suformuoti karoliukai, kurie padeda masažuoti pėdas ir skatina kraujotaką dirbant. Atsižvelgiant į masažo kamuoliukus, šis kilimėlis labiau tinka basomis kojomis. Kilimėlis taip pat jaučiasi šiek tiek tvirtesnis liesti nei ComfiLife, o tai, kiek norite, kad jūsų kojos įsmigtų į kilimėlį, priklauso nuo jūsų pasirinkimo – man labiau patinka minkštesnis kilimėlis.

Gerai

• Patogus ir minkštas jausmas stovint
• Ergonomiškas dizainas su karoliukų kraštais padeda masažuoti pėdas.
• Ne taip „intensyviai“ atrodo kaip topografijos įkvėpti kilimėliai.

Blogai

• Stiprus kvapas iš dėžutės
• Universalus dizainas

Nuovargį mažinantis stovimas kilimėlis StarTech

StarTech Anti-Fatigue Anti-Fatigue kilimėlis yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nori tankesnio, patvaresnio putplasčio kilimėlio nuo nuovargio. Šiam kilimėliui iš esmės nėra nieko blogo – jis yra šiek tiek storesnis nei kiti mūsų sąraše esantys variantai, 0,7 colio storio, bet man pasirodė, kad tankesnis poliuretano putų šerdis yra per tvirtas, kad būtų patogus ilgą laiką stovint. Vėlgi, tai pirmenybės reikalas. Ir, kaip ir jo konkurentai šiame sąraše, jo apačioje yra neslystantis pagrindas, nors man pasirodė, kad ši medžiaga mano kietmedžio grindims yra mažiau sukimba nei ComfiLife. Tačiau už 128 USD tai yra pats brangiausias pasirinkimas.

Gerai

• Patogus stovėti ilgą laiką
• Universalus dizainas gali būti naudojamas visuose namuose
• Stora konstrukcija užtikrina patvarumą ir patogumą

Blogai

• Sunkesnis liesti, bet tai padeda sumažinti putų susidėvėjimą.
• Dėl didelio svorio riboto judumo žmonėms sunku pakeisti padėtį

Tramplinas plaukimui

Fluidstance Springboard yra puiki alternatyva juodiems nuobodu guminiams kilimėliams nuo nuovargio. Sukurtas dizainą besirūpinantiems namų vartotojams, Springboard yra pagamintas iš visiškai natūralių medžiagų, įskaitant medinį viršutinį paviršių, natūralų vilnos veltinį ir neslidų dugną. Remiantis gamintojo tvirtinimu, kad pajusite subtilų, tačiau jautrų atšokimą, stovint ant „Springboard“ yra būtent taip, kaip skamba – tai spyruokliškumo jausmas, be to, jūs tikrai galite pamatyti, kaip ant nugaros esančios medžiagos susispaudžia ir plečiasi, kad sumažintų įtampą. Nors atrodo gražiai, jis vis tiek nėra toks patogus kaip standartinis nuovargio kilimėlis, o kartu su batais patogiais padais gausite daugiau atramos stovėdami ant batuto, nei stovėdami ant kietų grindų.

Gerai

• Labai patogu
• Keli dydžių ir spalvų variantai
• Minkštesnės putos nei konkuruojantys variantai
• Gražus dizainas; galima naudoti visame name

Blogai

• Neužtikrina tiek amortizacijos, kiek tradiciniai kilimėliai nuo nuovargio.

Ergodrydenas Topo

Ergodriven Topo yra nuovargio kilimėlio su suktuku versija. Kaip rodo pavadinimas, „Topo“ turi perdėtai paaukštintas briaunas ir nedidelį išsikišimą centre, kurį „Ergodriven“ vadina „apskaičiuotu reljefu“. Tikslas yra priversti jus perkelti kojas į įvairias padėtis visoje vietovėje, o tai padės įveikti nerimą ir paskatins šiek tiek judėti kojomis ir judėti stovint. Jums nereikia tiek daug koordinavimo, kiek mūsų sąraše yra keletas pagrindinių pastatymo variantų, o kilimėlis suteikia palengvėjimą dėl nuovargio putplasčio konstrukcijos. Atsižvelgiant į topografijos įkvėptą dizainą, „Topo“ nėra toks universalus kaip standartinis nuovargio kilimėlis ir virtuvėje gali atrodyti ne taip elegantiškai, kaip mūsų sąraše esantys „ComfiLife“ ar „Flexispot“ variantai.

Gerai

• Skatina kojų judėjimą stovint
• Unikalus dizainas suteikia papildomos vertės standartiniam nuovargio putplasčio kilimėliui
• Kompaktiškas dizainas leidžia lengvai perkelti

Blogai