Kā lietot EKG Apple Watch: pilnīga rokasgrāmata

Jūsu sirds ir ķermeņa spēks, un tās periodiska kontrole var palīdzēt izvairīties no iespējamām veselības problēmām. Elektrokardiogrammas (EKG) tests reģistrē sirds elektrisko aktivitāti, un jūsu Apple Watch sola izmērīt un uzraudzīt jūsu sirds veselību tieši no plaukstas locītavas. Šajā rakstā es jums parādīšu, kā iestatīt un veikt EKG, izmantojot Apple Watch.

• Kā iestatīt EKG lietotni iPhone tālrunī
• Kā veikt EKG ar Apple Watch
• Skatiet EKG rezultātus iPhone tālrunī
• Kopīgojiet EKG rezultātus ar savu ārstu no iPhone
• Kā iPhone tālrunī iespējot paziņojumus par neregulāru ritmu

Kā iestatīt EKG lietotni iPhone tālrunī

Apple Watch Series 4, Series 5, Series 6, Series 7, Series 8 un Apple Watch Ultra lietotāji var izmērīt sirdsdarbības ātrumu un ritmu, vienkārši pieskaroties plaukstas locītavai.

1. Pirms procedūras sākšanas pārliecinieties, vai šī funkcija ir pieejama jūsu valstī vai reģionā.
2. Savā iPhone tālrunī atveriet lietotni Health, kas ir savienota pārī ar Apple Watch.
3. Pieskarieties cilnei Pārskats, pēc tam pieskarieties Sirds → Elektrokardiogrammas (EKG) → pieskarieties Iestatīt EKG programmu.
4. Pēc tam ievadiet savu dzimšanas datumu un noklikšķiniet uz Turpināt → Izlasiet informāciju ekrānā un noklikšķiniet uz Turpināt.
5. Visbeidzot, jūs esat ekrānā Setup Complete → noklikšķiniet uz Pabeigt.

Pēc tam dodieties uz savu Apple Watch, lai veiktu EKG.

Piezīme. EKG lietotne nav paredzēta lietotājiem, kas jaunāki par 22 gadiem.

Kā veikt EKG ar Apple Watch

EKG uzņemšana Apple Watch nav tik sarežģīta, kā šķiet. Process ir diezgan vienkāršs un vienkāršs. Tomēr, pirms sākat skenēšanu, pārliecinieties, vai pulkstenis ir pareizi novietots uz plaukstas locītavas un vai iestatītajā laikā nav pēkšņu kustību.

1. Nospiediet Apple Watch pogu Digital Crown un dodieties uz lietotni EKG.
2. Lai sāktu lasīt, vienkārši turiet pirkstu uz vainaga. Atcerieties nespiest Digital Crown; vienkārši viegli pielieciet pirkstu.
3. Lasīšana prasīs apmēram 30 sekundes. Neceliet pirkstu, kamēr nolasīšana nav pabeigta.
4. Kad atpakaļskaitīšana ir pabeigta, varat skatīt rezultātus. Manā gadījumā tas ir sinusa ritms.

Interpretējiet EKG testa rezultātus

EKG testa rezultātu interpretācija ir ļoti vienkārša. Ir svarīgi zināt, ko nozīmē katrs rezultāts, lai labāk izprastu savu sirds veselību.

• Sinusa ritms: sinusa ritms norāda, ka jūsu sirds pukst normālā ātrumā.
• Nepārliecinošs: nepārliecinošs rezultāts ir jāpārbauda, ​​jo ​​nav konkrētas atbildes.
• Zems vai augsts sirdsdarbības ātrums. Zems vai augsts sirdsdarbības ātrums var norādīt uz iespējamu sirdsdarbības traucējumu, kam jāpievērš uzmanība.
• Priekškambaru fibrilācija: Priekškambaru mirdzēšana ir neregulāra sirdsdarbība, kurai var būt nopietnas sekas.
• Slikts ieraksts: ja tiek konstatēts slikts ieraksts, tas var būt saistīts ar kustību vai sliktu ādas kontaktu ar EKG elektrodiem.

Apple Watch nesniegs jums detalizētu pārskatu; tas vienkārši apkopos jūsu lasījumus. Dodieties uz savu iPhone, lai iegūtu detalizētu analīzi.

Skatiet EKG rezultātus iPhone tālrunī

1. Palaidiet lietotni Health.
2. Pieskarieties opcijai Pārlūkot apakšējā labajā stūrī → atlasiet Sirds.
3. Dodieties uz jaunākajiem elektrokardiogrammas (EKG) rādījumiem.

Šī metode ļauj vienuviet skatīt visus lasījumus, kas sakārtoti pēc datumiem un sesijām.

Kopīgojiet EKG rezultātus ar savu ārstu no iPhone

Var būt gadījumi, kad vēlaties dalīties ar savu lasīto ar savu ārstu vai ģimenes locekļiem. Apskatīsim to pašu procesu:

1. Dodieties uz programmu Health → pieskarieties Browse → izvēlieties Heart.
2. Dodieties uz “Elektrokardiogramma (EKG)” → pieskarieties opcijai “Chart”, lai skatītu EKG rezultātu.
3. Augšējā labajā stūrī pieskarieties ikonai Kopīgot. Varat arī izvēlēties “Eksportēt PDF” → pieskarieties ikonai “Kopīgot”.
4. Atlasiet datu nesēju, ar kuru vēlaties kopīgot EKG ziņojumu. Pēc tam izpildiet ekrānā redzamos norādījumus, lai pabeigtu pārsūtīšanu.

Kā iPhone tālrunī iespējot paziņojumus par neregulāru ritmu

Ja uztraucaties par savu sirds stāvokli vai baidāties nonākt sarežģītā situācijā, varat izvēlēties automātiski saņemt paziņojumus par pēkšņām sirds stāvokļa izmaiņām. Lai veiktu to pašu, veiciet tālāk norādītās darbības.

1. Dodieties uz programmu Health → pieskarieties Browse → izvēlieties Heart.
2. Ritiniet uz leju līdz Paziņojums par neregulāru ritmu.
3. Apakšdaļā atveriet sadaļu Neregulāra ritma paziņojumi → ieslēdziet funkciju Neregulārs ritms.

Ja šai funkcijai piekļūstat pirmo reizi, rīkojieties šādi:

• Izpildiet 1.-2. darbību un pēc tam noklikšķiniet uz Iestatīšana → Turpināt.
• Turpiniet, aizpildot nepieciešamo informāciju, kā tas tiek prasīts. Tagad jūs iepazīstinās ar Apple Watch iespējām, tāpēc uzmanīgi izlasiet tās.
• Noklikšķiniet uz “Turpināt” un, kad tiek prasīts, atlasiet “Ieslēgt paziņojumus”.

Šai procedūrai vajadzētu palīdzēt jums sākt saņemt automātiskus paziņojumus, ja jūsu sirds stāvoklis ir kritisks.

Vai nevarat ieslēgt paziņojumus par neregulāru ritmu? Ātrie labojumi

Tomēr, ja nevarat ieslēgt paziņojumus par neregulāru ritmu, iespējams, būs nedaudz jāpielāgo iestatījumi.

1. Dodieties uz programmu Health → pieskarieties Browse → izvēlieties Heart.
2. Ritiniet uz leju līdz Paziņojums par neregulāru ritmu.
3. Ja funkcija nav pieejama, lapas apakšā atlasiet paroles iestatījumus.
4. Ieslēdziet plaukstas noteikšanu un atgriezieties lietotnē Health no vietas, kur beidzāt.
5. Tagad jums vajadzētu redzēt opciju “Iespējot”, nevis uzvedni “Nav pieejams”, un ieslēgt “Neregulārs ritms”.

Ja problēma joprojām pastāv, tā ir jāatrisina sava iPhone tālruņa lietotnē Watch.

1. Palaidiet lietotni Watch → ritiniet uz leju un atlasiet Sirds.
2. Tagad iespējojiet neregulāru ritmu sadaļā SIRDS LITMA PAZIŅOJUMI.

Tas ir viss! Šiem risinājumiem vajadzētu atrisināt visas problēmas, kas var rasties, iespējojot paziņojumus par neregulāru ritmu.

Piezīme. Pacienti ar priekškambaru mirdzēšanu nevar iespējot šos paziņojumus.

FAQ

Nē, Apple Watch SE nav EKG funkcijas. EKG funkcija ir pieejama Apple Watch Series 4 un jaunākām versijām.

Vismaz reizi nedēļā ieteicams veikt EKG, lai uzraudzītu jebkādus sirds ritma traucējumus. Tomēr, ja jums ir bijušas sirds problēmas vai rodas tādi simptomi kā sirdsklauves, jums jākonsultējas ar savu ārstu un jāievēro viņa ieteikumi par EKG veikšanas biežumu.

Saskaņā ar Apple datiem, Apple Watch EKG lietotnei ir 99,6% jutīgums, klasificējot priekškambaru mirdzēšanu, un specifiskums 98,3% sinusa ritma klasifikācijā. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka EKG mērīšana ar Apple Watch nevar aizstāt profesionālu medicīnisku padomu. Ja jums ir kādas bažas, jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Vai tas nav vienkārši?

Apple Watch ir mainījis EKG mērīšanas veidu. Izmantojot uzlabotos sensorus un tehnoloģijas, lietotāji var precīzāk ierakstīt un uzraudzīt savu EKG. Tā vienkāršais, taču jaudīgais lietotāja interfeiss ļauj pacientiem maksimāli izmantot savas ierīces.

Ar iespēju saglabāt datus, izsekot progresam laika gaitā un dalīties ar rezultātiem ar ārstu, Apple Watch ir nenovērtējams rīks ikvienam, kurš vēlas izsekot EKG. Noslēgumā jāsaka, ka Apple Watch ir lielisks veids, kā veikt EKG, un tas ir ideāli piemērots ikvienam, kurš vēlas izsekot savai sirds veselībai. Izpildiet mūsu ceļvedi, lai iegūtu vairāk Apple Watch padomu un triku!