Najlepsze aplikacje ciążowe na iPhone’a i iPada w 2023 roku

Serdecznie gratulujemy wejścia w najpiękniejszy etap życia – Macierzyństwo! Ciąża to coś więcej niż noszenie dziecka w łonie matki. Zmiany emocjonalne, zmiany fizyczne i ciągła opieka nad dzieckiem często stresują matkę. Śledzenie wszystkiego może być dość kłopotliwe, więc dlaczego nie zwrócić się o pomoc do aplikacji na iPhone’a?

W Internecie dostępna jest różnorodna kolekcja aplikacji ciążowych, które mogą ułatwić Ci dziewięciomiesięczną podróż. Tak więc, jako dobry przyjaciel, stworzyłem tę listę 10 najlepszych aplikacji ciążowych na iPhone’a i iPada.

1. Ciąża+ – wybór redakcji

Szukasz aplikacji dla kobiet w ciąży, która zapewnia wszystko, czego może chcieć przyszła mama? Na szczęście Ciąża + została zaprojektowana tak, aby zaspokoić każdą Twoją zachciankę. Ta niesamowita aplikacja błogosławi Cię poradami zdrowotnymi, cotygodniowymi artykułami o ciąży i poradami ekspertów, dzięki czemu nigdy nie zgubisz się w swoich pytaniach. Jedną z najbardziej wyjątkowych funkcji aplikacji Pregnancy+ jest interaktywny, dostosowywalny model 3D, który pokazuje wzrost Twojego dziecka.

Aplikacja Baby Size umożliwia wizualizację rozmiaru dziecka w owocach, słodyczach lub zwierzętach. Wyjątkowy, prawda? Uzyskaj odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące karmienia piersią, jedzenia, bliźniąt, ćwiczeń i nie tylko w artykułach dostępnych w aplikacji. Aplikacja Ciąża+ oferuje cotygodniowe skany 2D i 3D Twojego dziecka, dzięki czemu możesz obserwować rozwój dziecka w dogodnym dla siebie czasie.

Możesz przesłać swoje zdjęcia do aplikacji My Bump, aby prowadzić spersonalizowany dziennik i zapisywać wszystkie wspaniałe wspomnienia, które tworzysz każdego dnia. Inne funkcje oferowane przez aplikację obejmują kalkulator daty porodu, kalendarz ciąży, planowanie torby do szpitala, listę rzeczy do zrobienia i zakupów, plan terminu porodu itp. Ponadto Ciąża + pozwala znaleźć idealne imię dla dziecka na podstawie sugestii w aplikacji. i podziel się swoimi ulubionymi.

plusy

• Modele 3D dla szczegółowego wglądu w rozwój dziecka
• Liczne narzędzia wspierające ciążę obejmują plany porodu, kalendarze, listy toreb szpitalnych i wiele innych.
• Łatwy w użyciu przewodnik po rozmiarach
• Wielojęzyczny

Minusy

• Wiele komunikatów o awariach
• Częste reklamy subskrypcji premium

Cena: bezpłatna (zakupy w aplikacji zaczynają się od 0,99 USD)

Pobierać

2. BabyCenter Pregnancy Tracker to najlepsza darmowa aplikacja ciążowa

Aplikacja BabyCenter Pregnancy Tracker, opracowana przez jedną z największych społeczności internetowych dla rodziców, oferuje szeroki zakres ofert. Otrzymujesz dostęp do cotygodniowego narzędzia do śledzenia ciąży, licznika skurczów, licznika udarów i obszernych treści do czytania. Ponadto możesz robić poklatkowe zdjęcia swojego brzucha, wyszukiwać imiona dzieci i oglądać wiele filmów wyjaśniających różne etapy ciąży.

Funkcja „Bezpieczne” w aplikacji BabyCenter Pregnancy Tracker pomaga znaleźć produkty spożywcze, produkty spożywcze i czynności, z których można bezpiecznie korzystać w czasie ciąży. Wszystko, co musisz zrobić, to wpisać nazwę produktu lub czynności, a aplikacja da Ci zielony sygnał, jeśli jest dobra i ostrzeżenie, jeśli jest ryzykowna. Ponadto możesz dołączyć do różnych forów dyskusyjnych z innymi parami w ciąży i dzielić się swoimi doświadczeniami, zadawać pytania i uzyskiwać porady.

Dzięki temu monitorowi ciąży uzyskasz informacje o ciążach wysokiego ryzyka. W każdym artykule omówiono stany, które mogą wystąpić w trakcie i po ciąży. Ponadto, po urodzeniu dziecka, aplikacja dostarcza wskazówek rodzicielskich, które pomogą Ci w pierwszych latach życia Twojego dziecka. Lista zawiera wskazówki dotyczące karmienia piersią, przewijania, pierwszej kąpieli dziecka i nie tylko.

plusy

• Cotygodniowe aktualizacje dotyczące etapów ciąży
• Szczegółowe informacje o ciążach wysokiego ryzyka
• Łatwo przełącz się na porady rodziców
• Pozwala na tworzenie poklatkowych nagrań twojego ciosu

Minusy

• Opóźnienia nawigacji
• Brak moderacji na tablicach ogłoszeń

Cena: bezpłatna

Pobierać

3. WebMD – bezpłatny przewodnik po ciąży i przewodnik po zdrowiu

WebMD jest jednym z najbardziej zaufanych wydawców informacji na temat zdrowia i dobrego samopoczucia. Aplikacja dostarcza przyszłym parom cennych informacji zdrowotnych, które ostatecznie prowadzą je przez wszystkie etapy ciąży. Biblioteka treści w aplikacji zawiera ponad 900 zatwierdzonych przez lekarzy artykułów, filmów, quizów, wskazówek i list kontrolnych na każdą okazję.

Śledzenie parametrów życiowych jest łatwe dzięki śledzeniu wagi i ciśnienia krwi, licznikowi wstrząsów i licznikowi skurczów WebMD. Narzędzie do śledzenia objawów umożliwia rejestrowanie częstotliwości i intensywności objawów, dzięki czemu można łatwo zanotować wyzwalacze i konsekwencje każdego objawu dla przyszłych zdarzeń. Ponadto możesz przewinąć sekcję „Zapytaj mojego lekarza” i zrozumieć ważne pytania, które powinieneś zadać swojemu lekarzowi podczas następnej wizyty.

Dzięki WebMD Pregnancy Tracker nie musisz się martwić o śledzenie swoich spotkań. Ta niesamowita aplikacja rejestruje Twoje dane i pozwala ustawiać przypomnienia o wizytach u lekarza, zajęciach jogi, prysznicach dla dzieci itp. Możesz także zapisywać wszystkie swoje doświadczenia, wspomnienia lub imiona dzieci w cyfrowym dzienniku dostępnym w aplikacji. Ponadto możesz używać aplikacji do cotygodniowego monitorowania zmian w ciele i wzrostu dziecka za pomocą intuicyjnych ilustracji.

plusy

• Wyraźny obraz dziecka w łonie matki
• Szczegółowe informacje o produktach, wydarzeniach i jedzeniu
• Oferuje zadawanie pytań swojemu ginekologowi

Minusy

• Więcej elementów wizualnych i mniej tekstu w cotygodniowych raportach

Cena: bezpłatna

Pobierać

4. Glow Nurture – konfigurowalna aplikacja na iOS dla przyszłych mam

Glow Nurture wykorzystuje najnowocześniejszą technologię, aby oferować proste, ale wydajne narzędzia do śledzenia ciąży dla przyszłych matek. Aplikacja umożliwia dostosowanie prezentowanych w aplikacji ustawień do preferencji Twoich i Twojego dziecka. Możesz także zagłębić się w obszerną bibliotekę treści dostępną tutaj i pozbyć się wszystkich mitów, z którymi najprawdopodobniej spotkasz się w przyszłości.

Aplikacja zapewnia szczegółowe wykresy i intuicyjne narzędzie do śledzenia objawów, dzięki czemu masz wszystkie informacje na temat wzrostu i stanu zdrowia Twojego dziecka. Możesz połączyć swoje dane medyczne, takie jak objawy ciąży, leki, waga itp. i wysłać je do siebie e-mailem jako plik PDF. Monitor ciąży w trymestrze ciąży pomoże Ci uchwycić zmiany i dobrze przygotować się do nadchodzących etapów. Dodatkowo aplikacja oferuje użytkownikom wsparcie po porodzie i poronieniu.

Otrzymujesz kompleksowe narzędzie Baby Registry, które pomoże Ci dodawać produkty z dowolnego sklepu lub łączyć inne rejestry w jednym miejscu. Ponadto dzięki Glow Nurture możesz ustawić przypomnienia o wizytach lekarskich i receptach.

plusy

• Zintegrowany z aplikacją Apple Health i MyFitnessPal.
• Dostępny licznik uderzeń dziecka i śledzenie kontraktów
• Wykresy wzrostu dziecka dla lepszego zrozumienia

Minusy

• Brak wsparcia w staraniach o dziecko

Cena: bezpłatna (zakupy w aplikacji zaczynają się od 0,99 USD)

Pobierać

5. Flo jest pierwszym certyfikowanym narzędziem do śledzenia menstruacji i owulacji

Flo to pierwsza aplikacja do śledzenia menstruacji i owulacji, która otrzymała certyfikat ISO 27001 i jest opracowywana przez ekspertów medycznych we współpracy ze światowej sławy instytucjami medycznymi. Aplikacja oferuje pełne śledzenie daty rozpoczęcia okresu, całkowitego czasu trwania, okresu płodnego, najbardziej produktywnych dni owulacji, tempa krwawienia, objawów PMS, antykoncepcji i innych. Ponadto możesz rejestrować ponad 70 objawów i czynności związanych z cyklem miesiączkowym, aby uzyskać dokładne przewidywania generowane przez sztuczną inteligencję dotyczące Twojego ciała, cyklu i hormonów.

Chcesz zajść w ciążę, ale nie wiesz, kiedy jest najlepszy czas na zajście w ciążę? Jeśli tak, to Flo jest twoim najlepszym przyjacielem. Platforma pozwala określić Twoje najbardziej płodne dni i wysyła spersonalizowane informacje, aby osiągnąć cel. Gdy zajdziesz w ciążę, możesz korzystać z trybu ciąży Flo i korzystać z dodatkowych funkcji. Lista zawiera cotygodniowe aktualizacje dotyczące wzrostu Twojego dziecka, śledzenia terminów porodu, odliczania i artykułów dotyczących pielęgnacji noworodków.

Jedną z najlepszych funkcji Flo są tajne czaty, które umożliwiają omawianie intymnych tematów z ogromną społecznością kobiet przy zachowaniu anonimowości. Ponadto co miesiąc otrzymujesz szczegółowe raporty o stanie zdrowia, dzięki czemu możesz jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską.

plusy

• Pomaga w planowaniu ciąży
• Miesięczne raporty o stanie zdrowia
• Przewodnik zarządzania okresem

Minusy

• Stałe powiadomienia

Cena: bezpłatna (zakupy w aplikacji zaczynają się od 0,99 USD)

Pobierać

6. Oczekiwanie – medytacja i dobre samopoczucie

Na pewno słyszałaś o lęku podczas ciąży i o tym, jak może on wpływać na twoje zdrowie psychiczne. Ale nie musisz się tym wszystkim martwić, ponieważ aplikacja Expectful jest tutaj, aby Ci pomóc. Wymieniona jako jedna z najlepszych aplikacji ciążowych na iPhone’a, Expectful koncentruje się nie tylko na śledzeniu Twojej ciąży, ale także na Twoim samopoczuciu. Aplikacja zapewnia kompleksowe wsparcie od momentu poczęcia do ciąży oraz w pierwszym roku po urodzeniu dziecka.

Jak wspomniano wcześniej, Expectful karmi cię cotygodniowymi medytacjami dostosowanymi do różnych etapów przed i po ciąży. Możesz znaleźć wiele dostępnych na żądanie i łatwych do pobrania przewodników na temat płodności, hipnozy, karmienia piersią, macierzyństwa i nie tylko.

Ponadto możesz przeglądać wywiady lub czytać historie udostępnione przez inne kobiety. Po co więc wierzyć w mity i trzymać się tabu, skoro możesz uzyskać prawdziwe odpowiedzi na wszystkie swoje pytania dzięki aplikacji Expectful do śledzenia ciąży?

plusy

• Nacisk na medytację i dobre samopoczucie psychiczne
• Utwory do medytacji trwające 5-20 minut
• Integracja minut uważności
• Obszerna zawartość do czytania

Minusy

• Częste opóźnienia podczas sesji medytacyjnych
• Problemy z obsługą w bezpłatnych wersjach próbnych

Cena: bezpłatna (zakupy w aplikacji zaczynają się od 8,99 USD)

Pobierać

7. Bump to najlepszy darmowy monitor wzrostu dziecka

Bump to bez wątpienia jedna z najlepszych aplikacji ciążowych na iPhone’a i iPada. Ta aplikacja pomoże Ci śledzić wzrost dziecka co tydzień. Możesz obserwować rozwój ciała dziecka w kształcie warzywa lub owocu. Co tydzień otrzymujesz informacje o objawach, które mogą wystąpić w kolejnych tygodniach ciąży.

Oglądaj filmy lub czytaj artykuły, które odpowiadają na najczęstsze pytania przyszłych matek i odpowiadają na mity związane z ciążą. Ponadto istnieje mnóstwo wskazówek i sugestii na różne tematy, od projektowania pokoju dziecięcego po odzież ciążową i nie tylko. Rób zdjęcia swojego wzrostu brzucha przez dziewięć miesięcy i zachowaj je jako pamiątkę.

Ponadto aplikacja The Bump ułatwia zapamiętywanie codziennych zadań. Możesz użyć opcji kalendarza rzeczy do zrobienia, aby śledzić wszystkie ważne czynności, które musisz wykonać w ciągu dnia. Aplikacja pozwala łączyć się ze społecznością innych przyszłych mam, dzięki czemu zawsze możesz poczuć się jak towarzysz w chwilach stresu lub dezorientacji.

plusy

• Zróżnicowana biblioteka treści
• Zabawne czcionki i przyciągające wzrok obrazy zwiększają zaangażowanie
• Porównanie wzrostu dziecka z warzywami lub owocami

Minusy

• Częste ogłoszenia
• Cotygodniowe informacje mogą nie zawsze być istotne

Cena: bezpłatna

Pobierać

8. HiDaddy to najlepsza aplikacja dla przyszłych ojców

HiDaddy to zaufana aplikacja dla przyszłych ojców. Tak, dobrze przeczytałeś. Ciąża to piękna faza, którą para dzieli razem, więc tylko mężczyzna powinien móc cieszyć się wszystkimi doświadczeniami (choć w sposób platoniczny). Dzięki aplikacji HiDaddy możesz aktywnie uczestniczyć w tej podróży ze swoim partnerem i być na bieżąco ze swoim przyszłym dzieckiem. Posiada również licznik skurczów, który pomoże Ci rozpocząć poród.

Aplikacja pozwala śledzić rozwój dziecka w łonie partnera. Pomoże ci to zrozumieć stale zmieniający się nastrój twojego partnera, dzięki czemu możesz łatwo zaspokoić każdą jego zachciankę. Otrzymujesz cotygodniowe wiadomości, aktualizacje i wskazówki od swojego dziecka, które pomogą Ci dowiedzieć się o jego dobrym samopoczuciu. Ponadto HiDaddy dostarcza informacji o wzroście i wadze dziecka.

plusy

• Cotygodniowe aktualizacje dotyczące wzrostu Twojego dziecka
• Słodka rada od dzieciaka
• Przygotowuje przyszłych ojców na narodziny dziecka

Minusy

• Ograniczone możliwości
• Niektóre tematy mogą być dziwne

Cena: bezpłatna (zakupy w aplikacji zaczynają się od 4,99 USD)

Pobierać

9. Czego możesz się spodziewać: Ciąża + dziecko — Najlepszy sposób na śledzenie wzrostu dziecka

What to Expect błyszczy jako jedna z najbardziej pożądanych marek dla kobiet w ciąży i rodziców na świecie. Możesz więc mieć pewność, że aplikacja do śledzenia ciąży oferowana przez firmę z pewnością zapewni Ci wspaniałe usługi. W aplikacji masz dostęp do tysięcy artykułów, które zawierają instrukcje krok po kroku dotyczące każdego etapu ciąży. Dzięki tej aplikacji możesz szukać pomocy od momentu poczęcia do pierwszych lat życia noworodka.

Tygodniowy monitor ciąży pokazuje rozwój Twojego dziecka na podstawie daty porodu. A dzięki spersonalizowanym codziennym wskazówkom możesz lepiej zrozumieć zmiany w swoim ciele i przygotować się z wyprzedzeniem. Ponadto możesz także dzielić się swoimi obawami z grupami społeczności na podstawie Twojego stanu zdrowia, lokalizacji, zainteresowań i nie tylko.

Jeśli planujesz zajść w ciążę, możesz skorzystać z kalkulatora owulacji w aplikacji What to Expect’s Pregnancy. Ten kalkulator wykorzystuje Twój ostatni okres, aby znaleźć najbardziej płodne dni, zwiększając Twoje szanse na zajście w ciążę. Ponadto możesz znaleźć wiele filmów na temat karmienia piersią, snu, wzrostu dziecka i nie tylko, więc nigdy nie będziesz mieć trudności ze zrozumieniem pojęć, zwłaszcza jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża.

plusy

• Interaktywna społeczność społecznościowa
• Kalkulator owulacji
• Różnorodne treści audio i wideo

Minusy

• Częste ogłoszenia

Cena: bezpłatna

Pobierać

10. Ovia Pregnancy & Baby Tracker – Kalkulator wzrostu

Ovia Pregnancy & Baby Tracker wykorzystuje spersonalizowane podejście, aby zapewnić Ci pełne informacje o rozwoju Twojego dziecka. Ta wyjątkowa aplikacja zawiera ekscytującą funkcję W łonie matki, która umożliwia oglądanie realistycznych ilustracji Twojego dziecka co tydzień. Ponadto możesz porównać rozmiar swojego malucha z takimi przedmiotami, jak owoce, warzywa, wypieki i nie tylko.

Nauka różnych etapów ciąży jest łatwiejsza dzięki bibliotece treści dostępnej w aplikacji. Możesz znaleźć ponad 2000 artykułów, wskazówek i narzędzi, które odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania dotyczące ciąży. Ponadto możesz sprawdzić bezpieczeństwo żywności, leki i objawy za pomocą narzędzi wyszukiwania w systemie śledzenia ciąży i dziecka Ovia.

Aplikacja pozwala cieszyć się spersonalizowanym śledzeniem rutyny i postępów w czasie ciąży. Obejmuje to śledzenie swojej wagi, ponad 100 typowych objawów, snu, zdrowia psychicznego, leków, odżywiania i kondycji. Ponadto możesz połączyć się ze społecznością innych kobiet w ciąży mieszkających w pobliżu, które doświadczają podobnych objawów lub są w tym samym trymestrze ciąży co ty. Pomoże Ci to podzielić się z nimi swoimi pytaniami i uzyskać przydatne wskazówki.

plusy

• Zwraca uwagę na zdrowie psychiczne
• Fora społecznościowe
• Łatwa synchronizacja z narzędziem Google Fit

Minusy

• Trudna nawigacja
• Utrudnienia w podawaniu leków niezapisanych w systemie aplikacji.

Cena: bezpłatna

Pobierać

Często zadawane pytania

Aplikacje ciążowe pomagają śledzić zdrowie i dobre samopoczucie dziecka przez dziewięć miesięcy.

Aplikacje ciążowe pomagają śledzić dane dotyczące zdrowia matki i dziecka, wzrostu dziecka w łonie matki, aktywności fizycznej i psychicznej matki oraz ich wpływu na dziecko.

Dobra aplikacja dla kobiet w ciąży będzie zawierała kilka monitorów wzrostu płodu, skurczów matki, aktywności fizycznej, poziomu stresu, nawyków żywieniowych i innych.

Zreasumowanie

Jak każda inna kobieta, powinnaś się martwić i denerwować swoją ciążą. Chociaż dobrze jest podtrzymywać emocje, z pewnością można uniknąć nerwowości dzięki dołączonym tutaj najlepszym aplikacjom ciążowym na iPhone’a i iPada. Każda aplikacja zapewnia dostęp do wielu przydatnych funkcji, dzięki którym Twoja podróż od poczęcia do pierwszych lat życia dziecka będzie dziecinnie prosta.

W sekcji komentarzy daj mi znać o innych aplikacjach, których używasz, aby nadążyć za obowiązkami związanymi z ciążą.