Os 9 melhores aplicativos de fitness para Apple Watch em 2022
O rastreamento de atividades com o Apple Watch é um pouco mais conveniente. E isso ocorre principalmente porque os smartwatches estão sempre no seu pulso e literalmente à vista. Portanto, se você se comprometeu a estar em forma, esses melhores aplicativos de fitness do Apple Watch podem ajudá-lo muito.
1. MyFitnessPal – Escolha dos Editores
MyFitnessPal é um ótimo rastreador de calorias e dieta para watchOS e iOS. Com este aplicativo, você pode acompanhar facilmente o que come e evitar os viciados em drogas para se manter em forma e saudável.
O MyFitnessPal possui um enorme banco de dados com mais de 6 milhões de produtos. E funciona muito bem para rastrear vários nutrientes, como calorias, gordura, proteína, carboidratos, açúcar, fibra, colesterol, vitaminas.
Você pode conectá-lo a mais de 50 aplicativos e dispositivos. Além disso, este aplicativo de condicionamento físico para Apple Watch permite que você escolha entre mais de 350 exercícios para ajudá-lo a ficar mais em forma e mais forte.
Preço: Gratuito
2. Perde! –
Se você decidiu perder todo o excesso de peso que o fez parecer passivo ou cansado, perca-o! pode ser um bom recurso para você.
Com esta aplicação, você será capaz de manter todos os alimentos que você come sob um exame minucioso. Portanto, rastrear a nutrição será bastante simples.
Os títulos deste aplicativo são uma coleção gigantesca de mais de 15 milhões de produtos. Há uma barra de status inteligente que permite acompanhar seu progresso em algumas coisas importantes, como calorias diárias e macronutrientes.
Além do mais, ele foi projetado para funcionar com muitos dispositivos e aplicativos de condicionamento físico, incluindo Misfit, balanças Fitbit, balanças Withings e Healthkit.
Preço: Gratuito
3. Clube de Treinamento da Nike
Existem muito poucos aplicativos de fitness por aí que podem ser tão eficazes quanto este. O aplicativo tem uma boa lista de mais de 185 treinos. Portanto, se você está tentando construir músculos ou encontrar paz de espírito com a ioga, isso fará o trabalho muito bem.
Ele permite que você insira diferentes ações e ajuda a controlá-las. Como de costume, o aplicativo fornece recomendações personalizadas. Além disso, o Nike Training Club está totalmente integrado ao Apple Health para que você possa acompanhar tudo.
Preço: Gratuito
4. Runkeeper – rastreador GPS para corrida
O aplicativo Runkeeper é um dos melhores aplicativos de fitness disponíveis para o Apple Watch. Isso permite que você rastreie as atividades manualmente ou usando o GPS. Além da corrida, o app acompanha outras atividades como caminhadas e ciclismo. Além disso, ele também possui suporte integrado para Spotify e iTunes para ajudá-lo a se manter motivado enquanto se exercita.
Com este aplicativo, você pode definir suas metas pessoais e acompanhar onde está e quanto esforço precisa fazer. Com suporte total para Apple Watch, você não precisa carregar seu iPhone com você ao correr, caminhar , ou bicicleta. Finalmente, o aplicativo está disponível gratuitamente, embora existam outros recursos premium que você precisa assinar.
Preço: Gratuito
5. Fitbod
Para os fanáticos por fitness que sempre querem dar tudo de si e estar no controle de todas as atividades, o Fitbod parece ser uma boa escolha. O aplicativo tem uma interface limpa e possui uma extensa biblioteca de vídeos em HD com uma explicação simples.
Com um smartwatch, você pode revisar rapidamente seu plano de treinamento e começar a trabalhar de acordo. Além de oferecer um plano personalizado, também continua oferecendo dicas úteis com base no seu desempenho. Dessa forma, você terá uma ideia melhor de como está avançando com o plano e, mais importante, o que deve fazer para melhorar seu desempenho.
Preço: Gratuito
6. Compartimentos do Assistente de Saúde
O Withings foi projetado como um aplicativo de rastreamento de saúde completo. O aplicativo fornece programas personalizados para melhorar sua saúde e se tornar melhor do que nunca.
Principalmente graças ao rastreamento detalhado de atividades, você tem uma compreensão muito melhor de como você trabalha. E facilita a identificação de áreas nas quais você precisa se concentrar mais. Como resultado, você pode perder peso ou se tornar mais ativo na vida.
Isso não é tudo, o Withings funciona perfeitamente com mais de 100 aplicativos de saúde e fitness, como Apple Health, Nike, RunKeeper, MyFitnessPal e muito mais.
Preço: Gratuito
7. Cardio para a saúde do coração
O que torna este aplicativo uma adição valiosa à sua lista de aplicativos de saúde e fitness dedicados é a capacidade de rastrear com precisão a pressão arterial, ECG, peso, VFC e muito mais.
Para começar, você precisa conectar o aplicativo aos seus dispositivos Qardio com uma configuração simples. Uma vez feito isso, você pode obter a ajuda de vários gráficos para entender sua pressão arterial. Confira as estatísticas e tendências para visualizar a saúde do seu coração.
Além disso, o aplicativo Qardio facilita o compartilhamento de dados importantes de saúde com seu médico (ou qualquer outra pessoa).
Preço: Gratuito
8. Pulso FITIV
Quando você está se esforçando para 110% na academia ou durante uma corrida intensa, deseja acompanhar seus resultados com precisão. Isso não apenas lhe dá uma ideia melhor de seu desempenho, mas também ajuda a identificar áreas nas quais você precisa trabalhar para melhorar. E é aqui que um aplicativo como o FITIV Pulse realmente é útil.
Com este aplicativo, você pode ler facilmente sua frequência cardíaca no Apple Watch. Com rastreamento GPS de alto nível e comandos de voz personalizáveis, ele ajuda a mantê-lo orientado e motivado.
Graças a extensões úteis, você pode acessar facilmente seus dados de saúde.
Preço: Gratuito
9. Gimoholic
Gymaholic é simplesmente o aplicativo perfeito para os entusiastas do fitness que desejam acompanhar suas sessões de ginástica e, ao mesmo tempo, dar ao corpo a aparência que desejam. Você pode visualizar seus treinos na tela, juntamente com outras coisas importantes, como séries, repetições e informações de peso. Ele calcula o tempo de descanso para que você esteja em uma missão com a energia necessária.
Você pode acompanhar seu treino e ver rapidamente qual exercício você concluiu e qual ainda resta. Para simplificar, as listas de exercícios completos e incompletos são marcadas. Você pode verificar a tela de exercícios para obter informações muito mais importantes, como foto, nome, equipamento, músculos, etc.
Preço: Gratuito
É isso, amigo!
Seu aplicativo de fitness mais confiável?
Qual destes aplicativos de condicionamento físico atendeu às suas expectativas? Conte-nos sobre o que você escolheu para ajudá-lo a atingir o nível de condicionamento físico desejado.
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