De bästa apparna för vattenpåminnelse för iPhone och Apple Watch 2023

Oavsett om det beror på hektiska arbetsscheman eller vårt glömska jag så misslyckas vi ofta med att dricka vatten med jämna mellanrum. Oroa dig inte! Välj bara en bra vattenpåminnelseapp för iPhone och Apple Watch och få rätt vattennivåer på det mest bekväma sättet.

I den här artikeln har jag listat några av de bästa vattenspårningsapparna som fungerar utan ansträngning på iPhone och Apple Watch. Den detaljerade beskrivningen, följt av för- och nackdelar, hjälper dig att snabbt välja din favorit. Låt oss börja!

1. Plantera Nanny
2. Drick vatten
3. Vattenllama
4. Vattenpåminnelse
5. WaterMinder
6. Mitt vatten
7. HidrateSpark
8. Vattensjuk
9. Törstig
10. Aqualert

1. Plant Nanny – Redaktörens val

Kommer du att tro mig om jag säger att en app kan vara söt? Eftersom Plant Nanny är den sötaste appen, har jag upptäckt just för dig. Den här vackra appen tillgodoser dina hydreringsbehov och har interaktiva växtkaraktärer som du måste plantera och ta hand om. Din bedårande växtvän växer lite när du dricker vatten eller andra vätskor.

Det enkla gränssnittet låter dig anpassa dina vattenförbrukningsmål baserat på din hälsa och dina preferenser. Dessutom erbjuder appen intuitiv grafik och diagram för att spåra dina dagliga hydreringsnivåer. Plant Nanny skickar automatiska vätskepåminnelser för att säkerställa att du aldrig blir torr.

Växla mellan 7 unika växtkaraktärer för extra nöje. Skräddarsy gärna dina växter, köp nya krukor och föd upp dem i ditt växthus. Dessutom kan du få fantastiska gåvor och belöningar genom att delta i den månatliga Hydration Challenge eller andra motiverande utmaningar i appen. Nu vet du varför Plant Nanny är en av de mest populära apparna för påminnelse om dricksvatten för iPhone.

Fördelar

• Intuitiv grafik och diagram
• Flera anpassningar
• Månatliga utmaningar för att tjäna belöningar
• Automatiska påminnelser

Nackdelar

• Kan vara lite distraherande

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 1,99 USD)

Ladda ner

2. Drick vatten – Ställ in påminnelser för ditt vattenintag

Håll din kropp återfuktad och din hud glödande med Drink Water-appen. Den här iPhone- och Apple Watch-kompatibla portalen har ett lättanvänt gränssnitt som gör den till ett lämpligt val för alla som kämpar för att hålla jämna steg med sina vattenbehov. Vattenintagskalkylatorn i appen bestämmer din dagliga vattenförbrukning baserat på din vikt, kön och väder.

Med påminnelser kan du veta när du måste dricka det ignorerade glaset vatten. Dessutom låter anpassningar dig justera tidpunkten för dessa påminnelser och push-meddelanden. Det finns ett automatiskt läggdagsläge som räddar dig från buggyaviseringsljudet mitt i natten.

Den grafiska illustrationen av dina vätskenivåer och ditt dagliga vattenintag säkerställer korrekt analys av kryphålen i dina konsumtionsmönster. Dessutom ger konsumtionsdiagramstatistiken dig detaljerad information om din hydreringsnivå. Dessa registrerade loggar över dina vattenförbrukningsnivåer hjälper dig att göra nödvändiga ändringar enligt din kropps krav.

Fördelar

• Anpassningsbara påminnelser
• Exklusivt läggdagsläge
• Grafer för bättre analys

Nackdelar

• Knepigt gränssnitt

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 1,99 USD)

Ladda ner

3. Waterllama – spårar varje dryck åt dig

Waterllama är en av de bästa apparna för vattenpåminnelse för iPhone och Apple Watch. Fullpackad med ett roligt gränssnitt erbjuder denna prisbelönta app ett enkelt sätt att logga ditt vattenintag. Appen innehåller nio spännande hälsosamma utmaningar för att hålla dig motiverad mot hydrering. Denna Apple Watch-vänliga app har 45 bedårande djurkaraktärer, som du kan samla på dig för att bygga upp en ny hälsosam vana. Lita på mig; du kommer att älska att få dem alla.

Du kan starta din vattenloggningsresa med Waterllama genom att tillhandahålla information som din vikt, väder, kön, aktivitetsnivå, etc. Därefter föreslår portalen, baserat på dessa uppgifter, ett anpassningsbart dagligt vätskeintagsmål för vatten eller någon av dryckerna över 40+ tillgängliga alternativ. Dessutom kan du delta i de månatliga evenemangen i appen och hålla dig motiverad.

Anpassa dina påminnelser, varningssignaler och drycker. Med denna enda app kan du spåra vattenförbrukningen, underhålla streck och skapa ett vattenintagsmål och en kalender . Dessutom håller appen ett register över ditt dryckeintag och låter dig komma åt historiken när du vill.

Fördelar

• Interaktiva karaktärer
• Anpassningsbara påminnelser
• Flera dryckesalternativ att välja
• Exakta påminnelser

Nackdelar

• Begränsade funktioner

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 0,99 USD)

Ladda ner

4. Vattenpåminnelse – Anpassningsbar vattenspårare för Apple Watch

Om du är en glömsk varelse som jag är Water Reminder-appen det perfekta verktyget för dig. Appen hjälper dig att beräkna ditt dagliga kroppsliga vattenbehov, spåra dina hydreringsmönster och påminna dig om att dricka vatten enligt ditt uppsatta mål. Få aviseringar i rätt tid från portalen baserat på dina anpassningar, som passar din väcknings- och sömntid .

Till skillnad från de flesta vattenspårningsappar använder Water Reminder- Daily Tracker en unik metod för att hålla dig motiverad. Det ger en detaljerad uppdelning av vätskorna som du konsumerar varje dag. På så sätt kan du enkelt förstå din dryckeskonsumtion. Du kan till exempel spåra hur många koppar te eller kaffe du dricker på en dag, vilket till slut stör din sömn. Smart, eller hur?

Portalens tilltalande design tillåter dig inte att släppa appen på kort tid. Här får du en tilltalande visuell illustration av varje vätska du konsumerar dagligen, vilket gör det bekvämt att kategorisera dem. Vidare kan du spåra vätskeförbrukningshistorik baserat på dagar, veckor och månader. Appen fungerar synkroniserat med Apple Health-appen.

Fördelar

• Intuitivt illustrationsbaserat gränssnitt
• Anpassningsbara push-meddelanden
• Näringsmässig nedbrytning av drycker

Nackdelar

• Begränsade alternativ i gratisversionen

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 0,99 USD)

Ladda ner

5. WaterMinder – Bli belönad för varje prestation

WaterMinder-appen erbjuder ett intuitivt gränssnitt som hjälper dig att hålla din kropp välhydrerad. Oavsett om det handlar om att spåra ditt dagliga vattenbehov eller att påminna dig om att ta ditt nästa glas vatten – WaterMinder gör båda. Denna iOS- och Android-vänliga app beräknar ditt dagliga vattenintagsmål baserat på vikt, väder och aktivitetsnivåer.

Som standard skickar appen påminnelser till din iPhone och Apple Watch varje timme. Men för en mer personlig upplevelse kan du anpassa dessa varningar för specifika tider baserat på ditt schema. Dessutom, när det gäller mål, låter appen dig sätta korta mål för varje dag eller vecka och långa mål i månader.

Förutom allt detta har WaterMinder flera utmaningar för att motivera dig mot ditt vattenintagsmål. Här kan du tävla med dina vänner och familj och uppmuntra varandra att hålla sig friska. Varje gång du uppnår ditt mål belönar WaterMinder dig efter varje prestation.

Fördelar

• Sömlöst gränssnitt att arbeta med
• Inbyggd vattenintagskalkylator
• Fungerar på iOS och Android
• Flera hälsoutmaningar

Nackdelar

• Lite glitchy

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 0,99 USD)

Ladda ner

6. My Water – Lättanvänd vattenspårare för iPhone och Apple Watch

Hoppa till My Water-appen och kom undan med alla de hälsoproblem som kan uppstå på grund av bristen på vatten i din kropp. När du registrerar dig ber appen dig att ange grundläggande information som kön, vikt och vattenintagsmål du är villig att uppnå. När det är klart spårar appen ditt dagliga vätskeintag och förbereder grafer.

När det gäller gränssnittet har My Water en av de enklaste navigeringarna i en onlineportal. När du tillhandahåller dina personuppgifter föreslår den inbyggda vattenbehovskalkylatorn den vattenmängd du måste konsumera dagligen för en frisk kropp. Dessutom hjälper den dagliga loggen över ditt vattenintag dig att förstå dina dricksmönster väl.

Som de flesta appar för vattenpåminnelse kan du ställa in påminnelser för vattenintag. Och det bästa är att du kan anpassa dessa påminnelser så att de passar dina rutiner. Dessutom ger appen motiverande utmärkelser för att uppnå dina mål och har värdefulla tips för att konsumera vatten.

Fördelar

• Vattenbehovskalkylator i appen
• Påminnelser som är lätta att anpassa
• Grafbaserad datainspelning
• Belöningar för att hålla dig motiverad

Nackdelar

• Begränsade funktioner i gratisversionen

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 1,99 USD)

Ladda ner

7. HidrateSpark – Fungerar i synk med Apple Health för bästa resultat

Gör din vattenintagsresa rolig med HidrateSpark-vattenspårningsappen. Denna fantastiska portal använder psykologins förmåner för att hjälpa dig att utveckla en evig återfuktningsvana. Det första den gör för att få detta att hända är att skapa ett dagligt vattenintagsmål för dig. När du vet hur mycket vatten din kropp behöver för att vara frisk kan du vidta nödvändiga åtgärder för att uppnå det.

Håll dig motiverad med det dagliga Hydration Score som berättar hur väl du återfuktar din kropp under dagen. Dessutom upprätthåller appen en återfuktning, som framhäver de dagar du uppnådde ditt mål. Den inbyggda vätskehistorikkalendern ger en snabb överblick över ditt månatliga eller veckovisa vattenintag.

Om du behöver mer än så här kan du delta i olika hydreringsutmaningar och tävla med dina vänner. Varje vinst kommer att låsa upp en trofé under ditt namn. Dessutom kan du integrera HidrateSpark med Apple Health och andra träningsappar för en allt-i-ett-upplevelse. Kontrollera också dessa vanespårningsappar för iPhone .

Fördelar

• 40+ dryckesalternativ
• Tillgång till vätskepoäng
• Sömlös integration med hälsoappar

Nackdelar

• Fel efter uppgraderingen

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 1,99 USD)

Ladda ner

8. Waterlogged – Gratis vattenpåminnelseapp för Apple Watch

Som namnet antyder handlar Waterlogged om att spåra ditt dagliga vattenintag. Appen erbjuder personliga diagram och aktuella påminnelser för att hålla dig hydrerad hela dagen. Liksom andra appar för vattenpåminnelse har Waterlogged flera serveralternativ som glas, vattenflaska, sipper, etc., som du kan välja baserat på ditt vattenintagsmål. Du kan också växla mellan oz, ml och L intagsvolymer.

Portalen ger dig en detaljerad grafisk representation av din vattennivå och dagliga intag. Därmed gör det lätt för dig att komma ihåg att sluka ner det välbehövliga glaset med vatten mitt i det hektiska arbetslivet. Dessutom kan du med Premium-versionen låsa upp vattenpåminnelsefunktionen och få aviseringar i tid på din iPhone eller Apple Watch.

En annan viktig egenskap hos Waterlogged är dess sömlösa integration med populära hälsoappar som Apple Health, MyFitnessPal och andra. Efter detta kan du blanda dina andra träningsrutiner med Waterlogged och njuta av en bättre arbetsupplevelse.

Fördelar

• Lätt att använda gränssnitt
• Grafer för bättre vaneanalys
• Påminnelser om Premium-versionen

Nackdelar

• Slumpmässiga fel

Pris: Gratis

Ladda ner

9. Thirsty – Pålitlig online vattenlogg och spårare

Thirsty är en annan enkel att använda men ändå resultatorienterad vattenspårningsapp. Efter att ha analyserat dina data, beräknar denna onlineportal automatiskt ditt personliga behov av vattenintag som passar perfekt för din hälsa. Dessutom hjälper den skräpfria navigeringen i appen och väldefinierad vattenspårning dig att möta dina vattenbehov utan att missa.

Förutom vatten låter Thirsty dig spåra flera drycker med flera anpassningsbara koppar. Du kan ställa in volymen på koppen baserat på det vattenintagsmål du försöker uppnå genom appen. Dessutom använder portalen grafer för att visa din hydrering och din dagliga vattenförbrukning för att hjälpa dig att spåra dina framsteg.

Appen låter dig ställa in anpassningsbara drinkpåminnelser som passar ditt schema. Thirstys smidiga integration med HealthKit gör den till en perfekt vattenpåminnelseapp för Apple Watch. Dessutom, för att underhålla dig själv kan du delta i olika utmaningar och vinna några coola belöningar och märken. Låter kul?

Fördelar

• Anpassningsbara koppar
• Grafisk lägesrapport för vattenintag
• Flera utmaningar och belöningar

Nackdelar

• Fel i appen

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 2,99 USD)

Ladda ner

10. Aqualert – Vattenspårning gjort bekvämt

Aqualert är en av de mest pålitliga gratis apparna för vattenpåminnelse för iPhone- och Apple Watch-användare. Med sitt lättnavigerade gränssnitt kan du enkelt utveckla en vana att dricka vatten med jämna mellanrum. För detta behöver du bara mata din personliga information till appen så att den kan skapa anpassningsbara dryckesprogram åt dig.

De smarta aviseringarna från Aqualert håller dig uppdaterad om ditt nästa glas vatten. Det automatiska läggdagsläget begränsar dock meddelanden under natten, vilket låter dig njuta av din lugna sömn. Vidare kan du komma åt automatiska anteckningar med information om vanliga hydratiseringsfrågor.

Fördelar

• Fullt anpassningsbar tracker
• Riktigt gränssnitt
• Exklusivt nattläge

Nackdelar

• Frekventa annonser i gratisversionen
• Flera alternativ kan vara överväldigande

Pris: Gratis (köp i appen börjar på 1,99 USD)

Ladda ner

Avslutar

Vatten är ett elixir för vår kropp. Men då och då tenderar vi att glömma att ge våra kroppar den nödvändiga dosen av denna livräddande vätska. Det är här en bra vattenpåminnelseapp kan vara till stor hjälp. Vattenspårningsapparna för iPhone och Apple Watch som nämns i den här listan är fullproppade med funktioner och är lätta i fickan. Alla dessa appar fungerar sömlöst på dina enheter, vilket ger dig omedelbar tillgång till deras gränssnitt. Smart sätt att hålla dig hydrerad!

Säg till om jag missat din favorit. Anslut i kommentarsfältet.