最好的站立式辦公桌配件，可幫助您重新站起來

如果您購買了站立式辦公桌，您可能想知道整天不坐著對健康有何好處。根據美國國立衛生研究院 2021 年發布的一項研究，站立的最大好處包括改善姿勢、減少背痛以及通過改善情緒和注意力來提高工作效率。

但是，如果站立時沒有適當的設備來支撐您，與坐著相比，會對健康產生一些不利影響。據加拿大職業健康與安全中心稱，那些站立的人報告腿部和腳部疼痛加劇，以及靜脈問題，包括靜脈曲張。專家建議提供適當的支撐來減輕疼痛，並經常在站立和坐著之間切換，以最大限度地提高人體工程學效益並降低受傷風險。我們收集了一些最好的配件，可幫助您在辦公桌前安全且符合人體工學地站立。

抗疲勞墊

與舒適、支撐性的跑鞋搭配，抗疲勞墊可以減輕腳、膝蓋和腿部的壓力。當談到對腳的柔軟支撐時，您應該尋找更厚的墊子 – 有些墊子只有 0.5 英寸厚，而工業墊子可以超過 1 英寸厚 – 儘管墊子的實際佔地面積很小。如果您不想走動太多，那也沒關係。這些地毯有多種顏色和圖案，可搭配您的裝飾或為您的工作空間增添一些流行色彩。

抗疲勞地墊 ComfiLife

我們測試的最佳選擇之一是ComfiLife 抗疲勞地墊。這些地毯有三種尺寸可供選擇，最大的尺寸為 24 × 70 英寸，讓您感覺彷彿站在雲端。它配有防滑底部，可在辦公室安全使用，而且用途廣泛，可在辦公桌、廚房、浴室或任何需要經常站立的地方使用。終身更換保修、抗菌防污表面和 3/4 英寸高密度記憶海綿芯使其成為我們列表中的首選。

好的

• 非常舒服
• 多種尺寸和顏色選擇
• 比同類產品更柔軟的泡沫
• 多功能設計可用於整個家庭
• 終身保修

糟糕地

• 盒子裡散發出濃烈的氣味
• 重量過重使得行動不便的人難以重新定位

Flexispot DM1 抗疲勞墊

另一個不錯的選擇是Flexispot DM1 抗疲勞墊。與 ComfiLife 一樣，這種高密度聚氨酯泡沫墊提供了出色的支撐，其製造商宣傳稱，該墊子可以幫助緩解脊柱和尾骨的疲勞和壓縮，同時促進主動站立。這款特殊的 Flexispot 墊子的與眾不同之處在於，它的墊子左右兩側都有模製珠子，有助於按摩您的雙腳並在您工作時促進血液流動。考慮到按摩球，這款墊子更適合赤腳使用者。該墊子的觸感也比 ComfiLife 更硬一些，您希望雙腳沉入墊子的程度取決於個人喜好 – 我更喜歡前者更柔軟的感覺。

好的

• 站立時感覺舒適柔軟
• 符合人體工程學的設計，帶有串珠邊緣，有助於按摩腳部。
• 不像地形風格的地毯那樣“激烈”。

糟糕地

• 盒子裡散發出濃烈的氣味
• 多功能設計

StarTech 抗疲勞站立墊

對於那些想要更緻密、更耐用的泡沫抗疲勞墊的人來說，StarTech Anti-Fatigue 抗疲勞墊是一個不錯的選擇。這款地毯本質上並沒有什麼問題——它比我們清單上的其他選項厚一點，為 0.7 英寸厚——但我發現密度更大的聚氨酯泡沫芯太硬，在長時間站立時對我來說不太舒服。再說一遍，這是一個偏好問題。而且，與此列表中的競爭對手一樣，它的底部有防滑背襯，儘管我發現這種材料在我的硬木地板上的抓力不如 ComfiLife。但 128 美元是最貴的選擇。

好的

• 長時間站立也能舒適
• 多功能設計可用於整個家庭
• 厚實的結構確保耐用性和舒適性

糟糕地

• 摸起來較硬，但這有助於減少泡沫磨損。
• 重量過重使得行動不便的人難以重新定位

游泳跳板

Fluidstance 的 Springboard是黑色啞光橡膠抗疲勞墊的絕佳替代品。Springboard 專為註重設計的家庭用戶而設計，採用全天然材料製成，包括木質頂面、天然羊毛氈和防滑底部。與製造商的說法一致，即您會感受到微妙但反應靈敏的彈跳，站在跳板上正是它聽起來的樣子 – 這是一種有彈性的感覺，而且您絕對可以看到背部的材料壓縮和膨脹，以幫助緩解緊張。雖然它看起來不錯，但它仍然不如標準的抗疲勞墊那麼舒適，當與鞋底舒適的鞋子搭配時，你站在蹦床上時會比站在硬地板上得到更多的支撐。

好的

• 非常舒服
• 多種尺寸和顏色選擇
• 比同類產品更柔軟的泡沫
• 精美的設計；可以在整個房子裡使用

糟糕地

• 無法提供與傳統抗疲勞墊一樣多的緩衝效果。

厄戈德萊登拓撲

Ergodriven 的 Topo是抗疲勞墊的旋轉版本。顧名思義，Topo 具有誇張的凸起邊緣和中心的小突起，Ergodriven 稱之為“計算浮雕”。目標是讓您在地形上將腳移動到不同的位置，這將有助於緩解焦慮，並鼓勵您在站立時進行一些步法和運動。您不需要像我們列表中的一些核心構建選項那樣多的協調，並且該墊子通過其抗疲勞泡沫結構提供緩解。鑑於其受地形啟發的設計，Topo 不像標準抗疲勞地毯那麼通用，而且在廚房裡看起來可能不像我們列表中的 ComfiLife 或 Flexispot 選項那麼優雅。

好的

• 站立時促進腿部運動
• 獨特的設計為標準抗疲勞泡沫墊增加了價值
• 緊湊的設計使其易於移動

糟糕地