15 個修復：Windows 10 中 100%“系統和壓縮內存”磁盤使用率

系統和壓縮內存負責管理和壓縮系統上的文件。除此之外，它還負責RAM管理。

它通常只佔用處理器和磁盤上很少的空間。但在某些情況下，它可能會佔用大量空間。

這最終會導致系統出現較大的磁盤使用錯誤並壓縮內存。此錯誤會導致系統速度緩慢和其他問題。

如果您不了解這個問題，可能很難解決。因此，這裡我們收集了有關係統大磁盤使用率和壓縮內存錯誤的所有信息。

為什麼系統和壓縮內存磁盤使用率很高？

在繼續修復“高系統磁盤使用率和壓縮內存”錯誤之前，您應該首先清楚為什麼會出現此問題。以下是導致系統和壓縮內存磁盤使用率較高的一些主要原因：

• 系統文件損壞。
• 虛擬內存設置不正確。
• 系統和壓縮內存權限不正確。
• 快速啟動和休眠干擾。
• 計算機內存存在故障。
• 病毒和惡意軟件的存在。
• 硬件驅動程序未更新。

所以，現在您明白是什麼原因導致了問題。下一步就是解決這個問題。

系統和壓縮內存高磁盤使用率問題的 15 個最佳修復方法

以下是針對高系統磁盤使用率和壓縮內存問題的最佳修復。

1. 重啟你的電腦
2. 掃描可能的病毒/惡意軟件
3. 自動管理分頁文件大小
4. 一般禁用系統進程和壓縮內存
5. 禁用 Superfetch 服務
6. 終止可執行語音運行時進程
7. 優化計算機的視覺效果以獲得更好的性能
8. 檢查計算機的 RAM 是否出現故障
9. 修復損壞的系統文件
10. 禁用快速啟動
11. 重新配置 Google Chrome 和 Skype
12. 禁用 Windows 通知
13. 刪除很少使用的應用程序
14. 更新您的驅動程序
15. 執行乾淨啟動

1. 重新啟動計算機

當時，重新啟動電腦是解決幾個問題的有效方法。為什麼不也嘗試一下這個呢。步驟：

• 單擊開始圖標。
• 導航至電源圖標（齒輪圖標）。
• 單擊“重新加載”。

2. 掃描可能的病毒/惡意軟件

大多數病毒或惡意軟件的存在會導致系統磁盤使用率過高和內存壓縮。通過聯繫 Windows Defender 或第三方防病毒軟件可以輕鬆解決此問題。

以下是使用諾頓的示例：

• 下載 Norton Power Eraser 並啟動它。

• 單擊 Norton Power Eraser 中的掃描風險圖標。
• 等待該過程完成。
• 該過程完成後，單擊“完成”按鈕。

3.自動管理交換文件大小

在 Windows 10 中，所有驅動程序的頁面大小都是默認設置的。您可以通過將 Windows 設置為“自動”來管理它。

但您的此操作可能會造成內存壓縮問題。而這最終會導致100%的系統盤使用率和高壓縮內存盤使用率。

因此，如果您過去也配置過此設置並且現在遇到此問題，請按照以下步驟操作：

• 打開開始菜單後點擊“設置”。

• 性能搜索。
• 單擊“調整Windows的外觀和性能”。
• 導航至性能選項窗口中的高級選項。

• 在“虛擬內存”部分中，選擇“更改”。
• 確保啟用自動管理所有驅動器的頁面文件大小選項。為此，請將所有復選框放在選項前面。
• 單擊“確定”。
• 在“性能選項”窗口中單擊“應用”和“確定”。

4. 完全禁用系統和壓縮內存進程。

如果所有驅動程序的自動交換文件大小管理已經啟用，那麼之前的修復就沒用了。

而且 100% 問題不在於驅動程序。在這種情況下，您也許可以通過禁用系統和壓縮內存進程來解決問題。

為此，請按照下列步驟操作：

• 同時按下 Windows 和 X 鍵。
• 選擇控制面板。
• 轉到管理工具並選擇任務計劃程序。

• 雙擊左側窗格中任務計劃程序庫的內容，將其展開。
• 在左側窗格中，雙擊 Microsoft。
• 在左側窗格中，雙擊“Windows”。
• 在左窗格中，單擊 MemoryDiagnostic 以顯示其內容。
• 在右側的右窗格中，單擊“執行完整內存診斷”任務，找到它。
• 在上下文菜單中，單擊“禁用”。
• 關閉任務計劃程序後重新啟動計算機

檢查問題是否解決。

5. 禁用Superfetch 服務。

在運行此修復程序之前，您應該知道 Superfetch 已在 Windows 10 中重命名為 Sysmain。Superfetch 或 Sysmain 負責隨著時間的推移維護和提高系統性能。

但作為 Windows 操作系統的一部分，它也可能會損壞您的 Windows 計算機。

例如，這可能是導致系統磁盤使用率高和內存壓縮問題的原因。如果您遇到這種情況，您只需禁用 Superfetch 服務即可。

這可以通過兩種方式完成：

• 從服務管理器禁用 Superfetch/Symain 服務

• 按 Windows 和 R 鍵打開“運行”。
• 在“運行”對話框中，鍵入服務。莫斯科時間
• 按回車鍵。
• 通過向下滾動服務窗口來導航 Sysmain。雙擊它。
• 按“停止”按鈕。
• 將Sysmain/Superfetch服務的啟動類型更改為“禁用”。
• 單擊“應用”按鈕。
• 單擊“確定”。
• 關閉服務後重新啟動系統。
• 使用註冊表編輯器禁用 Superfetch 服務

• 按 Windows 和 R 鍵打開“運行”對話框。
• 在“運行”對話框中，鍵入 Regedit，然後按 Enter 鍵。
• 在註冊表編輯器中，導航到左窗格中的以下內容。
• 導航到 HKEY_LOCAL_MACHINE。
• 轉到系統。
• 導航到當前的控件集。
• 去管理吧。
• 轉到會話管理器。
• 轉到內存管理。
• 在內存管理部分中，單擊 PerfectParameters。
• 通過在註冊表編輯器的右窗格中雙擊“啟用 Superfetch”設置來更改它。
• 將啟用的 Superfetch 註冊表值中的值數據字段替換為 0。
• 單擊“確定”。
• 關閉註冊表編輯器後重新啟動系統。

等待您的計算機完成投票過程。之後，檢查系統磁盤使用率高和內存壓縮的問題是否得到解決。

6. 終止語音運行時進程

用戶注意到語音運行時可執行進程導致系統磁盤使用率高和內存壓縮的問題。好處是您可以通過終止語音運行時可執行進程來快速解決問題。

這會將系統和壓縮內存進程的消耗減少到標稱水平。要結束語音運行時可執行進程，請執行以下操作：

• 按 Ctrl、Shift 和 Esc 鍵啟動任務管理器。
• 在“進程”選項卡中找到“語音運行時可執行文件”進程，單擊它。
• 單擊“結束任務”按鈕。

語音運行時可執行文件可以不斷重新啟動。在這種情況下，請重複上述步驟。

如果語音運行時可執行文件導致問題，則按照上述步驟操作後，問題將得到解決。

7.優化計算機的視覺效果以獲得更好的性能

此修復也可以有效解決該問題。要優化計算機的視覺效果以獲得最佳性能，請執行以下操作。

• 右鍵單擊開始菜單打開 WinX 菜單。
• 單擊系統。
• 單擊“高級系統設置”。如果需要，請提供憑據。
• 轉到高級。
• 在“性能”部分中，單擊“設置”。
• 選擇調整以獲得最佳性能。
• 單擊“應用”。
• 單擊“確定”。
• 在系統屬性中，單擊“應用”和“確定”按鈕。
• 關閉所有窗口後重新啟動系統。

8. 檢查計算機的 RAM 是否出現故障。

您系統中的問題很可能是由 RAM 故障引起的。如果是這樣，請將現有 RAM 更換為新 RAM。

但是，如果您的 PC 上安裝了不止一根 RAM，則很可能只有其中一根造成了問題。然後只需逐一更換閃存驅動器，並在每次更換後檢查問題是否仍然存在。

如果沒有棍子，問題就會在系統中消失，而棍子是問題的根源。

RAM在大多數情況下不會出現故障，但仍然存在這種可能性。因此，您必須知道如何修復它。

9.修復損壞的系統文件

請按照以下步驟修復損壞的系統文件：

• 通過搜索 cmd 並按 Enter 鍵打開命令提示符。
• 鍵入以下命令並按 Enter 鍵。
  • 證監會/scannow
  • sfc /scannow /offbootdir=c:\ /offwindir=c:\windows （如果上述方法沒有幫助，請嘗試此操作）

• 等待該過程完成。
• 重新啟動系統。
• 再次打開cmd並輸入以下命令。
  • Dism /在線 /Cleanup-Image /CheckHealth
  • Dism /在線/Cleanup-Image /ScanHealth
  • Dism /Online /Cleanup-Image /restorehealth
• 按回車鍵
• 等待 DISM 命令運行並完成。
• 如果上述命令不起作用，請輸入此命令。Dism/Image:C:\offline/Cleanup-Image/restorehealth/來源:c:\test\mount\windows
  • Dism/Online/Cleanup-Image/RestoreHealth/Source:c:\test\mount\windows/LimitAccess
• 通過重新啟動電腦來保存更改。

檢查計算機上出現的問題是否已解決。

10.禁用快速啟動

• 按 Windows + R 鍵打開“運行”。
• 在字段中輸入管理。

• 按回車鍵。
• 控制面板將在您的屏幕上打開。
• 選擇“硬件和聲音”選項。
• 單擊電源選項。
• 選擇，然後選擇窗口左側窗格中電源按鈕的功能。
• 單擊當前不可用的編輯選項。
• 取消選中啟用快速啟動旁邊的框。
• 單擊保存更改按鈕。
• 重啟你的電腦。

11. 重新配置 Google Chrome 和 Skype

對於谷歌瀏覽器：

• 在 chrome 中繼續執行以下部分。
• 前往設置。
• 轉到高級設置。
• 單擊隱私。
• 選擇使用預測服務以加快頁面加載速度。
• 關閉上述選項旁邊的開關。

對於 Skype：

• 在繼續執行這些步驟之前，請檢查您是否已退出 Skype。
• 如果您尚未執行此操作，請轉到 Skype 任務管理器並結束任務。
• 按 Windows 和 R 鍵。
• 輸入此 C:\Program Files (x86)\Skype\Phone\ 並單擊“確定”。
• 右鍵單擊 Skype.exe 文件選擇屬性。
• 單擊安全選項卡。
• 單擊編輯按鈕。
• 選擇用戶名或組下的所有應用程序包。
• 選中“允許”下錄製選項旁邊的框。
• 單擊“應用”按鈕。
• 單擊“確定”。

12.關閉Windows通知

• 按 Windows 和 I 鍵打開“設置”。
• 選擇系統。
• 單擊通知和操作。
• 使用 Windows 選項時，請先清除該複選框，然後再獲取提示、技巧和建議。

13.刪除很少使用的應用程序

如果您的系統上安裝了多個應用程序，這也可能導致磁盤使用率過高的問題。因此，始終建議卸載不經常使用的應用程序以解決此問題。

您可以創建系統還原點，這樣就不會刪除重要的應用程序。因此，您可以恢復在此過程中錯誤刪除的重要應用程序。

14.更新你的驅動程序

如果您尚未更新硬件驅動程序，這可能會導致幾個問題。所以你需要讓它們保持更新。首先，您需要升級視頻適配器和其他硬件。

這些步驟可以做到：

• 在搜索框中，鍵入設備管理器。
• 打開設備管理器。
• 選擇驅動器。
• 選擇系統中的驅動器之一。
• 右鍵單擊驅動器選擇“更新驅動程序”。
• 選擇在新窗口中自動搜索驅動程序。
• 如果該光盤是最新的，請關閉窗口。
• 一一選擇所有其他硬件並確保其是最新的。
• 重新啟動系統。

15.執行乾淨啟動

請按照以下步驟乾淨啟動您的系統。

• 按 Windows 和 R 鍵。
• 在“運行”對話框中鍵入 msconfig。
• 按回車鍵。
• 轉到“服務”選項卡。
• 選擇隱藏所有 Microsoft 服務。
• 單擊“全部禁用”按鈕。
• 轉到“啟動”選項卡。
• 單擊“打開任務管理器”選項。
• 單擊“啟動”選項卡上的“禁用”按鈕。
• 關閉任務管理器。
• 轉到“啟動”選項卡並單擊“確定”。

避免高系統磁盤使用率和壓縮內存的提示和技巧

上面，我們提到了可用於解決此問題的所有修復方法。但如果我們可以完全避免這個問題呢？是的，你沒有看錯。我們提供了有關如何避免系統過度使用磁盤和壓縮內存的提示和技巧。這：

• 添加更多 RAM：如果向系統添加更多 RAM，可能會降低系統的頻繁使用率。這是因為這個問題與RAM的運行直接相關。
• 卸載應用程序：隨著安裝的應用程序越多，將需要更多的磁盤空間。因此，請卸載不再需要的應用程序。這可以使用控制面板來完成。
• 關閉不必要的應用程序/窗口/選項卡：關閉您一直在使用的不再需要的所有應用程序或選項卡。
• 更新所有驅動程序：通過保持最新的驅動程序可以輕鬆避免一些凍結問題。

結論

因此，您應該能夠解決這個問題。每次修復後，您應該檢查問題是否已解決，然後再進行下一個修復。我們希望我們在整個旅程中為您提供服務。

如果您每天都使用系統進行艱苦的工作，這些類型的問題可能會造成很多混亂。因此，有必要參考它們。

而這種情況也可以通過上述方法來避免。否則，如果在嘗試了所有方法後仍無法解決問題，則需要技術人員或專業人員的幫助。