如何在 Apple Watch 上使用心電圖：完整指南
您的心臟是身體的動力源，定期監測它可以幫助您避免任何潛在的健康問題。心電圖 (ECG) 測試會記錄心臟的電活動，而您的 Apple Watch 有望直接從您的手腕測量和監測您的心臟健康狀況。在這篇文章中，我將向您展示如何使用 Apple Watch 設置和獲取心電圖。
- 如何在 iPhone 上設置 ECG 應用程序
- 如何使用 Apple Watch 進行心電圖檢查
- 在 iPhone 上查看心電圖結果
- 通過 iPhone 與您的醫生分享心電圖結果
- 如何在 iPhone 上啟用不規則節奏通知
如何在 iPhone 上設置 ECG 應用程序
Apple Watch Series 4、Series 5、Series 6、Series 7、Series 8 和 Apple Watch Ultra 用戶只需觸摸手腕即可測量心率和節律。
- 在開始該過程之前，請確保您所在的國家或地區可以使用此功能。
- 打開與 Apple Watch 配對的 iPhone 上的“健康”應用。
- 點擊概述選項卡，然後點擊心臟 → 心電圖 (ECG) → 點擊設置 ECG 應用程序。
- 然後輸入您的出生日期並單擊繼續 → 閱讀屏幕上的信息並單擊繼續。
- 最後，您將進入“安裝完成”屏幕 → 單擊“完成”。
然後前往 Apple Watch 進行心電圖檢查。
筆記。ECG 應用程序不適合 22 歲以下的用戶。
如何使用 Apple Watch 進行心電圖檢查
在 Apple Watch 上進行心電圖檢查並不像看起來那麼困難。該過程非常簡單明了。不過，在開始掃描之前，請確保手錶正確戴在手腕上，並且在設定的時間內沒有突然的移動。
- 按 Apple Watch 上的數字表冠並導航至 ECG 應用程序。
- 要開始閱讀，只需將手指放在表冠上即可。切記不要按下數碼表冠；只需輕輕地放你的手指。
- 閱讀大約需要 30 秒。在讀數完成之前請勿抬起手指。
- 倒計時完成後，您可以查看結果。就我而言，是竇性心律。
解讀心電圖測試結果
解讀心電圖測試結果非常簡單。為了更好地了解您的心臟健康狀況，了解每個結果的含義非常重要。
- 竇性心律：竇性心律表明您的心臟以正常頻率跳動。
- 不確定：不確定的結果需要進一步測試，因為沒有明確的答案。
- 心率低或高。心率過低或過高可能表明存在潛在的心臟問題，需要引起注意。
- 心房顫動：心房顫動是一種不規則的心跳，可能會造成嚴重後果。
- 記錄不良：如果檢測到記錄不良，可能是由於運動或皮膚與心電圖電極接觸不良造成的。
Apple Watch 不會給你詳細的報告；它會簡單地總結您的閱讀內容。前往您的 iPhone 進行詳細分析。
在 iPhone 上查看心電圖結果
- 啟動健康應用程序。
- 點擊右下角的瀏覽選項→選擇心形。
- 查看最新的心電圖 (ECG) 讀數。
此方法允許您在一個地方查看按日期和會話組織的所有閱讀材料。
有時您可能想與您的醫生或家人分享您的閱讀內容。讓我們看一下相同的過程：
- 轉到“健康”應用程序 → 點擊“瀏覽”→ 選擇“心臟”。
- 進入“心電圖（ECG）”→點擊“圖表”選項查看心電圖結果。
- 點擊右上角的共享圖標。或者，您可以選擇“導出 PDF”→ 點擊“共享”圖標。
- 選擇您想要共享 ECG 報告的媒介。然後按照屏幕上的說明完成傳輸。
如何在 iPhone 上啟用不規則節奏通知
如果您擔心自己的心髒病或害怕陷入困境，您可以選擇自動接收有關心髒病突然變化的通知。請按照以下步驟執行相同操作：
- 轉到“健康”應用程序 → 點擊“瀏覽”→ 選擇“心臟”。
- 向下滾動到不規則節奏通知。
- 前往底部的不規則節奏通知 → 打開不規則節奏。
如果您是第一次訪問此功能，請執行以下操作：
- 按照上述步驟 1-2 操作，然後單擊“設置”→“繼續”。
- 根據提示填寫所需的詳細信息。現在我們將向您介紹 Apple Watch 的功能，因此請仔細閱讀。
- 單擊“繼續”並在出現提示時選擇“打開通知”。
如果您的心髒病嚴重，此程序應該可以幫助您開始接收自動通知。
無法開啟不規則心律通知？快速修復
但是，如果您無法打開不規則節奏通知，則可能需要稍微調整您的設置。
- 轉到“健康”應用程序 → 點擊“瀏覽”→ 選擇“心臟”。
- 向下滾動到不規則節奏通知。
- 如果該功能不可用，請選擇頁面底部的密碼設置。
- 打開手腕檢測並從上次中斷的位置返回到健康應用程序。
- 您現在應該看到“啟用”選項，而不是“不可用”提示，並打開“不規則節奏”。
如果問題仍然存在，那麼您需要在 iPhone 上的 Watch 應用中解決它。
- 啟動手錶應用程序 → 向下滾動並選擇心形。
- 現在在心率通知下啟用不規則節律。
就這樣！這些解決方案應該可以解決您在啟用不規則心律通知時可能遇到的任何問題。
筆記。房顫患者無法啟用這些通知。
常問問題
不，Apple Watch SE 沒有 ECG 功能。Apple Watch Series 4 及更高版本提供 ECG 功能。
建議您每周至少進行一次心電圖檢查，以監測是否有任何異常心律。但是，如果您有心髒病史或出現心悸等症狀，則應諮詢醫生並遵循他們關於多久進行一次心電圖檢查的建議。
據蘋果公司稱，Apple Watch ECG 應用程序對心房顫動進行分類的敏感性為 99.6%，對竇性心律進行分類的特異性為 98.3%。然而，需要注意的是，在 Apple Watch 上測量心電圖並不能代替專業的醫療建議。如果您有任何疑慮，請諮詢您的醫生。
是不是很簡單呢？
Apple Watch 徹底改變了我們測量心電圖的方式。借助先進的傳感器和技術，用戶可以更準確地記錄和監測心電圖。其簡單而強大的用戶界面使患者能夠充分利用他們的設備。
Apple Watch 能夠存儲數據、跟踪一段時間內的進展情況以及與醫生分享結果，對於任何有興趣跟踪心電圖的人來說都是一個非常寶貴的工具。總而言之，Apple Watch 是進行心電圖檢查的好方法，是任何想要追踪心臟健康狀況的人的理想選擇。請按照我們的指南了解更多 Apple Watch 提示和技巧！
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