如何永久刪除 iPhone 上的 Instagram 帳戶

一直以來，Instagram就像一座迷宮，一進去就將你困住。這是因為刪除 Instagram 帳戶的選項已隱藏在應用程序深處。但看起來 Instagram 正在努力應對它所面臨的批評，作為其中的一部分，他們讓刪除帳戶變得更加容易。

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在 iPhone 上刪除 Instagram 帳戶

如果您以前嘗試過刪除 Instagram 帳戶，您可能還記得過程有多麼複雜。但現在步驟真的很簡單。但在此之前，最好下載您的 Instagram 數據，以便即使在刪除帳戶後也可以恢復這些記憶，以防萬一！

• 打開 Instagram → 點擊個人資料。
• 單擊右上角的三條水平線。
• 選擇設置。

• 在這裡，點擊底部的“賬戶”→“刪除賬戶”。
• 現在再次單擊“刪除帳戶”。
• 選擇“繼續刪除帳戶”進行確認→選擇原因。
• 重新輸入您的密碼並單擊“刪除”。
• 單擊“確定”確認。

等待一段時間後，您將收到通知，該帳戶將在自該日期起 30 天內被刪除。

從幫助中心刪除我的 Instagram 帳戶

• 打開 Instagram 應用 → 點擊個人資料圖標。
• 點擊三橫線圖標 → 設置。

• 現在單擊幫助 → 幫助中心。

• 單擊帳戶管理 → 刪除您的帳戶。
• 點擊“如何刪除我的 Instagram 帳戶？”

• 在這裡，向下滾動並點擊“刪除帳戶”頁面鏈接。
• 在“您為什麼要刪除帳戶？”下選擇適當的原因。
• 輸入您的 Instagram 密碼，然後單擊永久刪除我的帳戶。

要從計算機或移動瀏覽器刪除您的 Instagram 帳戶， 請訪問此頁面並按照說明操作。說明與上述步驟相同。

但是，如果您不想丟失 Instagram 帳戶詳細信息並想休息一下，停用帳戶是最好的選擇。這樣，您的帳戶將不會對任何人可見，並且僅作為“Instagram 用戶”可見，沒有人可以向您發送消息或標記您。

如何在 iPhone 上停用 Instagram 帳戶

停用 Instagram 帳戶的步驟與刪除 Instagram 帳戶的步驟基本相同。您所要做的就是：

• 打開 Instagram → 個人資料 → 漢堡菜單。
• 選擇設置。

• 接下來，選擇“帳戶”→“刪除帳戶”。
• 現在停用您的帳戶。

• 然後選擇停用原因。
• 輸入您的密碼。
• 然後點擊“暫時停用帳戶”。
• 單擊“是”再次確認。

您將被告知您的帳戶已被停用，並且每次重新登錄時都可以恢復。

除了 Instagram 應用程序之外，您還可以從移動瀏覽器中刪除 Instagram 帳戶。為此，只需從網絡瀏覽器登錄 Instagram 並按照與上述相同的步驟操作即可。

常問問題

如果您有疑問，永久刪除 Instagram 帳戶的一個月期限是為了保護您的帳戶數據。因為一旦刪除，您將無法恢復您的帳戶。

是的。但您必須在刪除帳戶後的一個月內登錄。過了這個期限，您將無法收到它。

是的。如果您已停用您的帳戶，您可以隨時恢復它。但如果您刪除帳戶並在一個月後嘗試登錄，您將無法訪問該帳戶。

就這樣！

毫無疑問，Instagram 已經成為許多人的干擾，甚至影響他們的心理健康，至少對某些人來說是這樣。如果您想擺脫困境，最好的方法是停用或刪除您的 Instagram 帳戶。如果您想暫時離開 Instagram，可以在 iPhone 上下載或刪除該應用。

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