9 nejlepších fitness aplikací pro Apple Watch v roce 2022
Sledování aktivity pomocí Apple Watch je o něco pohodlnější. A to hlavně proto, že chytré hodinky máte vždy na zápěstí a doslova na dohled. Pokud jste se tedy zavázali, že budete fit, tyto nejlepší fitness aplikace pro Apple Watch vám mohou hodně pomoci.
1. MyFitnessPal – Volba redaktorů
MyFitnessPal je skvělý sledovač kalorií a diet pro watchOS a iOS. Díky této aplikaci můžete snadno sledovat, co jíte, a vyhnout se drogově závislým, abyste zůstali fit a zdraví.
MyFitnessPal má obrovskou databázi více než 6 milionů produktů. A funguje skvěle pro sledování více živin, jako jsou kalorie, tuky, bílkoviny, sacharidy, cukr, vláknina, cholesterol, vitamíny.
Můžete jej připojit k více než 50 aplikacím a zařízením. Tato fitness aplikace pro Apple Watch vám navíc umožňuje vybrat si z více než 350 cvičení, která vám pomohou být fit a silnější.
Cena: Zdarma
2. Ztrať to! –
Pokud jste se rozhodli shodit všechna přebytečná kila, kvůli kterým vypadáte pasivně nebo unaveně, shoďte to! může být pro vás docela dobrým přínosem.
S touto aplikací budete moci mít všechna jídla, která jíte, pod pečlivým dohledem. Proto bude sledování výživy celkem jednoduché.
Tituly této aplikace jsou gigantickou sbírkou více než 15 milionů produktů. K dispozici je inteligentní stavový řádek, který vám umožní sledovat váš pokrok v několika klíčových věcech, jako jsou denní kalorie a makroživiny.
A co víc, je navržen tak, aby fungoval s mnoha fitness zařízeními a aplikacemi, včetně Misfit, Fitbit scales, Withings scales a Healthkit.
Cena: Zdarma
3. Tréninkový klub Nike
Existuje jen velmi málo fitness aplikací, které mohou být tak účinné jako tato. Aplikace má pěkný seznam více než 185 tréninků. Takže, ať už se snažíte budovat svalovou hmotu nebo najít klid s jógou, toto odvede svou práci opravdu dobře.
Umožňuje vám zadávat různé akce a pomáhá vám je ovládat. Jako obvykle aplikace poskytuje personalizovaná doporučení. Navíc je Nike Training Club plně integrován s Apple Health, takže můžete mít o všem přehled.
Cena: Zdarma
4. Runkeeper – GPS tracker pro běh
Aplikace Runkeeper je jednou z nejlepších fitness aplikací dostupných pro Apple Watch. To vám umožní sledovat aktivity ručně nebo pomocí GPS. Kromě běhu aplikace sleduje i další aktivity, jako je turistika a cyklistika. Navíc má také vestavěnou podporu pro Spotify a iTunes, které vám pomohou udržet si motivaci při cvičení.
Pomocí této aplikace si můžete nastavit své osobní cíle a sledovat, kde se nacházíte a kolik úsilí musíte vynaložit. Díky plné podpoře pro Apple Watch nemusíte mít svůj iPhone s sebou, když běháte, jdete na túru. , nebo na kole. Nakonec je aplikace k dispozici zdarma, i když existují další prémiové funkce, které si musíte předplatit.
Cena: Zdarma
5. Fitbod
Pro fitness nadšence, kteří ze sebe chtějí vždy vydat vše a mít každou aktivitu pod kontrolou, se Fitbod jeví jako dobrá volba. Aplikace má čisté rozhraní a může se pochlubit rozsáhlou knihovnou HD videí s jednoduchým vysvětlením.
S chytrými hodinkami si můžete rychle prohlédnout svůj tréninkový plán a podle toho se pustit do práce. Kromě nabídky přizpůsobeného plánu také nadále nabízí užitečné tipy založené na vašem výkonu. Tímto způsobem budete mít lepší představu o tom, jak s plánem postupujete, a co je důležitější, co byste měli dělat, abyste zlepšili svůj výkon.
Cena: Zdarma
6. Health Assistant Withings
Withings je navržena jako plnohodnotná aplikace pro sledování zdraví. Aplikace poskytuje přizpůsobené programy pro zlepšení vašeho zdraví a lepší než kdykoli předtím.
Především díky podrobnému sledování aktivity mnohem lépe rozumíte tomu, jak pracujete. A usnadní vám to identifikovat oblasti, na které se potřebujete více zaměřit. Díky tomu můžete zhubnout nebo být v životě aktivnější.
To není vše, Withings bezproblémově spolupracuje s více než 100 aplikacemi pro zdraví a fitness, jako jsou Apple Health, Nike, RunKeeper, MyFitnessPal a další.
Cena: Zdarma
7. Kardio pro zdraví srdce
To, co dělá tuto aplikaci cenným přírůstkem do vašeho seznamu specializovaných aplikací pro zdraví a fitness, je schopnost přesně sledovat krevní tlak, EKG, hmotnost, HRV a další.
Chcete-li začít, musíte aplikaci připojit k zařízením Qardio pomocí jednoduchého nastavení. Jakmile to uděláte, můžete využít několik tabulek, abyste pochopili svůj krevní tlak. Podívejte se na statistiky a trendy, abyste si představili zdraví svého srdce.
Aplikace Qardio navíc usnadňuje sdílení důležitých zdravotních údajů se svým lékařem (nebo někým jiným).
Cena: Zdarma
8. Pulzní FITIV
Když se v posilovně nebo při intenzivním běhu tlačíte na 110 %, chcete přesně sledovat své výsledky. Nejen, že vám to poskytne lepší představu o tom, jak dobře si vedete, ale také vám to pomůže identifikovat oblasti, na kterých musíte zapracovat, abyste se zlepšili. A tady se aplikace jako FITIV Pulse opravdu hodí.
Pomocí této aplikace můžete snadno odečítat tepovou frekvenci z Apple Watch. Díky špičkovému sledování GPS a přizpůsobitelným hlasovým výzvám vám pomůže udržet orientaci a motivaci.
Díky užitečným rozšířením se snadno dostanete ke svým zdravotním údajům.
Cena: Zdarma
9. Gimoholik
Gymaholic je prostě perfektní aplikace pro fitness nadšence, kteří chtějí mít přehled o svých cvičeních v posilovně a zároveň dát svému tělu vzhled, jaký chtějí. Své tréninky můžete zobrazit na obrazovce spolu s dalšími důležitými věcmi, jako jsou série, opakování a informace o váze. Vypočítá dobu odpočinku, abyste byli na misi s potřebnou energií.
Můžete sledovat svůj trénink a rychle zjistit, které cvičení jste dokončili a které zbývá. Pro jednoduchost jsou označeny dokončené i neúplné seznamy cvičení. Můžete zkontrolovat obrazovku cvičení, abyste získali mnohem důležitější informace, jako je fotografie, jméno, vybavení, svaly atd.
Cena: Zdarma
To je ono, kamaráde!
Vaše nejdůvěryhodnější fitness aplikace?
Která z těchto fitness aplikací splnila vaše očekávání? Řekněte nám o tom, který jste si vybrali, aby vám pomohl dosáhnout požadované úrovně kondice.
Napsat komentář