Jak sledovat teplotu zápěstí v noci na Apple Watch Series 8 a Ultra

Požadavky na sledování noční teploty zápěstí:

• Sledování spánku musíte nastavit v aplikaci Spánek na Apple Watch.
• Měření teploty na zápěstí bude fungovat pouze v případě, že je funkce Sleep Focus zapnutá alespoň 4 hodiny denně po dobu 4-5 dnů.
• Chcete-li získat přesné výsledky, ujistěte se, že vaše Apple Watch mají před spaním správnou velikost.

Apple Watch Series 8 a Ultra přicházejí se zajímavou funkcí noční teploty zápěstí. Podle průvodce podpory společnosti hodinky nastaví základní teplotu na zápěstí a po pěti nocích zkontrolují noční výkyvy. Zde je průvodce sledováním údajů o teplotě zápěstí pomocí Apple Watch Series 8 a Ultra.

• Jak zobrazit údaje o teplotě zápěstí na iPhone
• Jak se měří teplota zápěstí na Apple Watch Series 8 a Ultra?
• Vypněte sledování teploty na zápěstí pomocí aplikace Watch.
• Co potřebujete vědět o měření teploty na Apple Watch

Jak zobrazit údaje o teplotě zápěstí na iPhone

Po zapnutí sledování spánku na Apple Watch lze údaje o teplotě zápěstí shromážděné hodinkami zobrazit pouze na spárovaném iPhonu. Níže jsou uvedeny kroky k ověření dat:

1. Spusťte na svém iPhonu aplikaci Zdraví.
2. Klikněte na Procházet.
3. Vyberte Body Measurements.
4. Přejděte dolů na položku Teplota zápěstí.

Poznámka. Pokud zařízení nevygenerovalo základní teplotu, v grafu monitorování teploty se zobrazí sloupec „Potřebná další data“. Zde také najdete informace o tom, kolik nocí ještě musíte mít hodinky na sobě, abyste mohli zaznamenávat údaje o teplotě.

Jak se měří teplota zápěstí na Apple Watch Series 8 a Ultra

Zdroj: Apple přes USPTO.

Dva senzory na Apple Watch jsou propojeny se sledováním vaší teploty. Jeden je umístěn pod displejem a druhý na zadním krystalu. Hodiny jsou navíc navrženy tak, aby omezovaly vnější rušení.

Hodinky jsou poháněny výkonným algoritmem, který vám umožňuje zaznamenávat teplotu každých pět sekund pro zpracování a akumulaci dat. Měli byste zkontrolovat základní teplotu aplikace Zdraví, abyste viděli relativní změny.

Apple také vysvětlil, proč aplikaci trvá sledování teploty zápěstí pět dní. Uvedli, že teplota lidského těla obvykle kolísá každou noc v důsledku faktorů, jako jsou denní aktivity, fyziologické faktory, spánkové prostředí, menstruační cykly, nemoc nebo jiné.

Teplota vašeho zápěstí může také generovat zpětné odhady ovulace a zlepšit předpovědi menstruace při sledování cyklu.

Zakažte sledování teploty zápěstí v aplikaci Watch

1. Otevřete aplikaci Hodiny.
2. Klikněte na Soukromí.
3. Vypněte teplotu zápěstí.

Co potřebujete vědět o měření teploty na Apple Watch

• Funkce je určena pro uživatele starší 14 let.
• Vlastnosti Apple Watch byste neměli ztotožňovat s vlastnostmi lékařského vybavení.
• Můžete přesně sledovat svou tělesnou teplotu nebo měřit srdeční frekvenci. Apple Watch však nejsou určeny pro lékařské zákroky.
• Na rozdíl od tradičního teploměru nemůže funkce měření teploty poskytovat data v reálném čase na vyžádání.

FAQ

Když jdete s hodinkami spát, Apple Watch mohou určit, kolik času strávíte v jednotlivých fázích spánku, včetně REM, Core a Deep, a kdy jste se mohli probudit.

Údaje o teplotě zápěstí z Apple Watch Series 8 nebo Apple Watch Ultra můžete použít k odhadu ovulace a ke zlepšení předpovědí menstruace.

Srážení

Vše bylo o měření teploty zápěstí na Apple Watch. Jedná se o novou funkci, která postupně nabírá na síle. Níže jsem uvedl několik dalších článků souvisejících s nejprémiovějšími hodinkami Apple! Zkontroluj je.