Sådan slukker du 120Hz ProMotion-skærm på iPhone og iPad

Lær, hvordan du begrænser 120Hz skærmopdateringshastighedsfunktionen på din iPhone Pro eller iPad Pro, og gå tilbage til standard 60Hz opdateringshastigheden, hvis du vil forlænge dit batteri.

iPhone- og iPad-modeller med 120Hz ProMotion-skærm

• iPhone 13 Pro
• iPhone 13 Pro Max
• iPhone 14 Pro
• iPhone 14 Pro Max
• iPhone 15 Pro
• iPhone 15 Pro Max
• iPad Pro 10,5 tommer
• iPad Pro 11-tommer (alle generationer)
• iPad Pro 12,9″ (2. generation og nyere)

Hvorfor slå ProMotion fra

Ud over at se glat ud med flydende rulning og bedre reaktionsevne, parrer 120Hz ProMotion-skærmen også godt med Apple Pencil og gør din skrivning og tegning endnu mere forsinkelsesfri .

En af hovedårsagerne til at slukke for det er dog at spare iPhone og iPad batteri, fordi når du gør det, skal din enheds skærm kun opdateres op til tres gange i sekundet i modsætning til 120, hvilket sparer batteri og udvider din samlede enhedsbrug til mere gameplay eller filmvisning.

For det andet, for nogle professionelle værker, såsom videoredigering, kan slukning af 120Hz-skærmen hjælpe dig med at se og justere indholdet bedre.

Og endelig kan du også slå det fra på grund af brugerpræferencer, hvor dine øjne af en eller anden grund er mere komfortable med 60Hz-skærmen.

Deaktiver ProMotion midlertidigt

Aktiver Low Power Mode på din iPhone eller iPad , og det vil automatisk begrænse skærmens opdateringshastighed til op til 60Hz i stedet for 120Hz. Og når du slår Low Power Mode fra, skifter skærmen tilbage til sin 120 Hertz ProMotion-herlighed.

Men hvis du leder efter en permanent løsning, skal du følge nedenstående trin.

Sluk for 120Hz ProMotion-skærmen på iPhone og iPad

1. Åbn appen Indstillinger .
2. Tryk på Tilgængelighed .
3. Tryk på Bevægelse .
4. Slå Limit Frame Rate til .

Når du har begrænset dine skærmindstillinger, opdateres din iPhone- eller iPad-skærm med op til 60 billeder i sekundet og ikke mere end det.

Hvis du ombestemmer dig, kan du gå gennem ovenstående trin og deaktivere funktionen Limit Frame Rate for at vende tilbage til 120Hz skærmopdateringstilstand.

Opdaterer iPhone-skærmen altid ved 60Hz eller 120Hz?

Nej. Din iPhone- eller iPad-skærm justerer intelligent opdateringshastigheden mellem 1Hz og 120Hz baseret på, hvad du laver.

For eksempel, når du ser en film, opdateres den ved 24 fps (eller 30 fps eller 48 fps) for at matche billedhastigheden for de fleste film og undgå den irriterende rysteeffekt, der kan observeres, mens du ser 24 fps indhold på en 60 fps skærm . På samme måde, når du bruger Always On-skærmen på iPhone 14 Pro, 14 Pro Max, 15 Pro og 15 Pro Max, kan skærmen kun opdateres ved 1Hz for at spare batteri.

I de fleste tilfælde, som når du stryger på startskærmens sider og scroller inde i apps, opdateres din Pro iPhone eller iPads skærm ved 120Hz eller 60Hz (hvis du har slået ProMotion fra), afhængigt af det indhold, du interagerer med.