Top 5 des applications Android pour la réduction de poids en 2023

Les gens sont de plus en plus conscients de leur santé et de leur forme physique, comme cela a été observé au cours des dernières années. Et comme la technologie est utilisée plus fréquemment, les gens se tournent vers elle pour obtenir de l’aide dans la réalisation de leurs objectifs de perte de poids. À l’aide d’applications de réduction de poids, vous pouvez facilement contrôler votre apport alimentaire, surveiller vos progrès et recevoir des commentaires et des recommandations personnalisés.

Pourtant, avec tant d’options sur le marché, la question de savoir quelle application de perte de poids choisir se pose soudainement. Ne vous inquiétez pas si vous avez besoin d’aide pour trouver une réponse à cette requête ; ce guide vous aidera. Nous sommes ici avec un guide où nous parlerons des meilleures applications Android pour perdre du poids. Comme le temps presse, passons rapidement en revue le guide.

Quelles applications Android de perte de poids sont les meilleures en 2023 ?

Les principales applications de perte de poids pour les utilisateurs d’Android en 2023 sont décrites ci-dessous.

1. MyFitness Pal

L’une des meilleures applications pour perdre du poids, MyFitness Pal aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de remise en forme depuis des années. Il suit l’apport en macronutriments et les calories des utilisateurs afin d’aider à la perte de poids.

La vaste base de données d’aliments et de boissons de MyFitness Pal, qui contient plus de 11 millions d’articles différents, est son principal argument de vente. Cet outil facilite le suivi du nombre de calories que vous consommez quotidiennement et vous assure de rester dans les plages recommandées. Il vous donne un objectif calorique quotidien basé sur votre taille, votre poids et différents niveaux d’exercice.

La bonne nouvelle est que MyFitness Pal peut synchroniser les données de fitness de vos autres gadgets et applications de fitness, comme Fitbit, Garmin et un certain nombre d’autres.

• Prix ​​: C’est gratuit mais si vous souhaitez prendre un abonnement, il vous en coûtera 19,99 $ par mois et 79,99 $ par an.
• Notes : 4.4

2. Perdez-le !

« Le perdre! » est la meilleure application de perte de poids suivante sur notre liste. Grâce à la fonction de suivi des repas de cette application, les utilisateurs peuvent facilement suivre les aliments qu’ils mangent chaque jour et gérer leur apport calorique.

Vous pouvez facilement mesurer votre apport alimentaire avec l’application pendant que vous suivez votre plan car elle utilise une base de données de plus de 33 millions de repas, d’articles de restaurant et de marques.

De plus, ce programme a la capacité de synchroniser les données de fitness de vos autres outils et applications de fitness, comme Fitbit, Garmin et bien d’autres. Par conséquent, le suivi de votre activité physique simplifiera le suivi de votre condition physique et de votre santé globales.

• Prix ​​: C’est gratuit, mais si vous voulez prendre un abonnement, cela vous coûtera 39,99 $ par an et si vous le voulez à vie, alors 189,99 $.
• Notes : 4.2

3. FatSecret

FatSecret est la meilleure application suivante pour perdre du poids sur notre liste. Il s’agit d’une application de perte de poids gratuite avec un certain nombre de fonctionnalités pour aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de fitness. Le journal de l’alimentation et de l’exercice est la fonctionnalité phare de FatSecret. Cette fonctionnalité permet à l’utilisateur de suivre facilement son apport alimentaire quotidien et son activité physique.

L’outil d’organisation des repas et des recettes est le prochain aspect de FatSecret qui en fait le meilleur logiciel. En utilisant leurs préférences et objectifs nutritionnels comme guide, il aide les utilisateurs à créer des plans de repas personnalisés. Cette application offre en outre un support social, un suivi de la condition physique et un suivi du poids.

• Prix ​​: C’est gratuit, mais si vous souhaitez vous abonner, cela vous coûtera 6,99 $ par mois, 19,99 $ par trimestre et 38,99 $ par an.
• Notes : 4.4

4. Fitbit

Autre application de pointe pour perdre du poids, Fitbit propose un certain nombre de fonctionnalités qui peuvent aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de mise en forme. À l’aide d’un outil de surveillance d’activité dans cette application, les utilisateurs peuvent suivre leurs pas quotidiens, la distance parcourue et les calories brûlées.

Le composant communautaire de ce logiciel est une autre de ses meilleures fonctionnalités. Vous pouvez engager la conversation avec vos proches et participer à des défis de groupe grâce à cet outil. Le programme vous propose également de recevoir diverses incitations si vous atteignez l’objectif précis afin de vous garder motivé pour vos objectifs de santé. En outre, vous pouvez choisir de recevoir des rappels toutes les heures pour vous lever et vous déplacer à l’aide de cette application.

• Prix ​​: C’est gratuit, mais si vous voulez un abonnement, cela vous coûtera 9,99 $ par mois et 79,99 $ par an
• Notes : 4.0

5. Chronomètre

Cronometer est la deuxième meilleure application pour perdre du poids. Il s’agit d’un programme complet de suivi de la nutrition et de l’activité qui aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de perte de poids. La principale caractéristique de cette application est qu’elle se concentre principalement sur le suivi des micronutriments. En plus des macronutriments, cette fonction permet aux utilisateurs de suivre leur apport en vitamines, minéraux et autres nutriments.

Bien que The Cronometer soit la meilleure application pour perdre du poids, il offre également un large éventail d’autres fonctions, notamment le suivi des activités, le suivi du poids et le soutien social.

• Prix ​​: C’est gratuit, mais si vous voulez un abonnement, cela vous coûtera 4,16 $ par mois
• Notes : 4.4

6. Non

Noom est la prochaine meilleure application pour perdre du poids sur notre liste. Il s’agit d’une application de perte de poids qui aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de forme physique et de santé en employant une nouvelle stratégie. Noom n’utilise pas d’applications de régime conventionnelles. L’accent est mis sur les éléments psychologiques, y compris la conscience de soi, la motivation et la modification du comportement.

Le programme de coaching individualisé de Noom est l’élément clé qui le distingue comme la meilleure application pour perdre du poids. Les utilisateurs de cette fonctionnalité ont accès à un coach de santé personnel qui leur fournit un soutien et des conseils individuels tout au long de leur parcours de perte de poids. Les utilisateurs des programmes de coaching personnalisés peuvent identifier leurs obstacles à la perte de poids et créer une stratégie pour les vaincre.

• Prix ​​: Vous devrez prendre un abonnement qui coûte 70 $ par mois et 209 $ par an
• Notes : 4.2

Conclusion

Tout cela a été écrit pour le guide sur les meilleures applications Android pour perdre du poids en 2023. Nous espérons qu’après avoir lu cet article, vous avez pu sélectionner une application et commencer votre parcours de perte de poids. Il existe d’autres applications de perte de poids supplémentaires, notamment Diabetes and Diet Tracker, WW, YouAte et bien d’autres. Vous êtes également invités à les consulter.

Maintenant, s’il vous plaît laissez-nous savoir dans la boîte de commentaires ci-dessous si vous avez des questions. Veuillez également nous indiquer quelle application vous avez utilisée pour commencer votre aventure de remise en forme. De plus, visitez notre site Web si vous souhaitez voir plus de ces meilleurs guides d’applications.